أخبار يومية – 3 فبراير 2026

شهدت أوكرانيا (يورين) ليلة أكثر هدوءاً بعدما قال الرئيس الأميركي ترامب إن الرئيس الروسي بوتين وافق على وقف الضربات على كييف [أوكرانيا (يورين)] ومدن أخرى حتى الأول من فبراير، في هدنة يصفها الكرملين [روسيا] بأنها دعم لمحادثات سلام بوساطة أميركية (بي بي سي)

الرئيس الأميركي دونالد ترامب يأمر بإعادة فتح المجال الجوي التجاري فوق فنزويلا بالكامل بعد حديثه مع الرئيسة القائمة بأعمال الرئاسة ديلسي رودريغيز، بما يتيح لشركات الطيران الأميركية استئناف الرحلات المباشرة ويسمح للمواطنين الأميركيين بالسفر بأمان إلى البلاد (فوكس نيوز)

المفوضية الأوروبية تعلن تقديم 153 مليون يورو من المساعدات الإنسانية الطارئة لأوكرانيا (يورين) ومولدوفا، مع تخصيص 145 مليون يورو للحماية والمأوى والغذاء والمساعدات النقدية والدعم النفسي الاجتماعي والمياه والخدمات الصحية في أوكرانيا (يورين)، إضافة إلى 8 ملايين يورو للاجئين الأوكرانيين (يورينيين) في مولدوفا (المفوضية الأوروبية)

كازاخستان وإسرائيل توقعان مذكرات بشأن التدريب الدبلوماسي والدبلوماسية العامة، وإبداء نية السفر دون تأشيرة لحاملي جوازات السفر الوطنية خلال الزيارة الرسمية لوزير الخارجية الإسرائيلي جدعون ساعر إلى أستانا [كازاخستان] — وهي الأولى من نوعها منذ 16 عاماً — بما يتيح توسيع التعاون في السياحة والتجارة والاستثمار والتكنولوجيا والتعليم والرعاية الصحية و التقنيات الزراعية (أستانا تايمز)

إدارة ترامب تخفف العقوبات على قطاع النفط الفنزويلي بإصدار ترخيص عام من وزارة الخزانة الأميركية يجيز معاملات نفطية محدودة لجهات أميركية قائمة، ما يتيح لشركات النفط الأميركية الكبرى استطلاع المواقع وربما استئناف الإنتاج أو توسيعه داخل فنزويلا مع اتجاه البلاد نحو خصخصة قطاع النفط (فوكس نيوز)

وزير السياحة السوري مازن الصالحاني يعلن أن أكثر من 3.5 ملايين زائر دخلوا البلاد منذ التحرير [8 ديسمبر 2024] حتى نوفمبر 2025، ما يشير إلى تجدد الاهتمام العالمي بمواقعها التراثية ويمهد لاستثمارات في النقل الجوي والسياحة المستدامة (سانا)

ارتفاع متوسط العمر المتوقع في الولايات المتحدة إلى مستوى قياسي بلغ 79 عاماً في 2024 مع تراجع معدلات الوفيات الإجمالية، وخروج كوفيد-19 من قائمة الأسباب العشرة الأولى للوفاة، وظهور تحسن لدى معظم الفئات العمرية والأعراق والفئات الصحية الرئيسة (يو بي آي)

علماء يحذرون من أن فيروسين إضافيين من منشأ أمة-الحيوانات— إنفلونزا دي وفيروس كورونا لدى الكلاب — باتا الآن تحت المراقبة العالمية بعد أدلة جديدة تشير إلى أنهما قد يتكيفان لإصابة البشر بكفاءة أكبر، ما يدفع إلى الدعوة لتعزيز الرصد والاستعداد (داي بِيِيو نِـيَان زان)

مشاركة المشاعر تسرّع التعافي من السكتة الدماغية، وفقاً لجمعية القلب الأميركية. توصل باحثون إلى أن كبت المشاعر يتنبأ بالإعاقة، داعين الأسر إلى تشجيع التعبير المفتوح. التعبير عن المشاعر يقلل الوحدة ويعزز بشكل كبير الصحة النفسية والجسدية على المدى الطويل (جمعية القلب الأميركية)

سكان المدن الذين يعيشون قرب أشجار مرئية يواجهون خطراً أقل بأمراض القلب بنسبة 4%. وجد باحثون أن تيجان الأشجار ترشح التلوث وتبرد الهواء، بينما أظهرت الأعشاب والشجيرات على نحو مفاجئ مخاطر أعلى، ربما بسبب استخدام المبيدات، ما يدفع إلى الدعوة لزراعة الأشجار في المدن (مدرسة هارفارد للصحة العامة)

يكشف بحث فرنسي واسع أن الاستهلاك المتكرر لمواد حافظة غذائية محددة يرفع قليلاً قابلية الإصابة بالسرطان. يربط الباحثون بين سوربات البوتاسيوم ونترات البوتاسيوم وحمض الأسيتيك والكبريتيت وغيرها وبين ارتفاع معدلات الإصابة، مشيرين إلى الالتهاب والإجهاد التأكسدي. وبينما لا يظهر خطر إجمالي عند جمع كل المضافات معاً، يحث الخبراء على مراجعة تنظيمية وينصحون المستهلكين باختيار أطعمة طازجة قليلة المعالجة (إيرث.كوم)

أوكرانيا (يورين) تستعد لدرجات حرارة تبلغ -30°م مع شلّ الضربات الروسية للبنية التحتية للطاقة، ما يترك ملايين بلا تدفئة ويثير مخاوف من أزمة إنسانية حادة (باو تين توك)

تينيسي [الولايات المتحدة] تؤكد 12 وفاة مرتبطة بعاصفة شتوية مع معاناة السكان من انقطاعات مطولة للتيار ودرجات حرارة متجمدة. مسؤولون يحذرون من مخاطر أول أكسيد الكربون بينما يكافح المجتمع للبقاء دافئاً (دبليو إس إم في)

تكشف دراسة نُشرت في مجلة نيتشر العلمي أن دلتا الأنهار الكبرى ذات الكثافة السكانية العالية تهبط الآن غالباً أسرع من ارتفاع مستوى البحار، ما يهدد ملايين الأشخاص. استخراج المياه الجوفية والتوسع الحضري يدفعان إلى هبوط سريع للأرض في مناطق مثل ميكونغ [أو لاك (فيتنام)] (توي تري)

مقاطعة نيو بيري [كارولاينا الجنوبية، الولايات المتحدة] تستعد لتساقط ثلوج كثيفة بعد عاصفة جليدية. المسؤولون يفتحون ملاجئ ويفعّلون بروتوكولات الطوارئ مع استعداد السكان لانقطاعات جديدة للكهرباء (ويس نيوز 10)

يعثر منقذون في ناميبيا على صغير فقمة وقد انغرس في جسده بلاستيك أسود شبه غير مرئي، ما يسلط الضوء على كيف تتحول النفايات البلاستيكية اليومية إلى أفخاخ خفية تؤذي أمة-الحيوانات البحرية وتحول المحيط إلى بيئة تزداد خطورة (كليك بتروليو إي غاز)

ظهور فرد من طائر القطرس المتموّج، المهدد بالانقراض الحرج، من غالاباغوس [الإكوادور] قبالة ساحل كاليفورنيا [الولايات المتحدة] يذهل العلماء بينما يحققون فيما إذا كان تخطي التكاثر [عدم التكاثر لموسم أو أكثر] أو تغير ظروف المحيط يدفع هذا النوع إلى ما يتجاوز كثيراً نطاقه المعتاد (توي تري)

يكشف نفوق جماعي لأمة-قنفذ البحر طويل الأشواك في جزر الكناري [إسبانيا] أن النوع توقف عن التكاثر هناك، ما يشير إلى احتمال انقراض محلي ويثير قلقاً عالمياً مع استمرار مرض سريع الانتشار في القضاء على تجمعات القنافذ عبر محيطات عدة (إيرث كوم)

منتدى في هيو [أو لاك (فيتنام)] يجمع وكالات حكومية وجماعات حماية وسكاناً محليين لتعزيز حماية الحياة البرية وجهود التنوع الحيوي بقيادة المجتمع. المسؤولون يبرزون كيف أن تمكين القرويين — بدلاً من الاعتماد على رسائل من أعلى إلى أسفل — حوّل الحماية من «السلطات تتحدث والناس يستمعون» إلى «المجتمعات تتحدث والمجتمعات تتحرك». الجماعات المحلية باتت الآن تقوم بدوريات في الغابات، وتزيل الفخاخ، وتبلغ عن المخالفات، وتقنع الجيران بالتخلي عن الصيد واستهلاك الحياة البرية (توي تري)

علامة «إلس نيوتريشن» لأغذية الأطفال الخضرية تبيع مليون علبة من منتجات مشروبها الغذائي المسحوق للأطفال الصغار والأطفال في أنحاء أميركا الشمالية منذ إطلاقها، في إشارة إلى زيادة الطلب على منتجات الأطفال الخالية من الألبان. هذا الإنجاز يعزز الشركة بينما تسعى للحصول على موافقة أميركية على تركيبتها الخضرية لحليب الرضع (تيب رانكس)

يكشف استطلاع جديد بتكليف من لجنة الأطباء للطب المسؤول أن 56% من الأميركيين قد يفكرون في تجربة «خيار غذائي قائم على النباتات» بديلاً عن تناول أجنحة الدجاج أثناء مشاهدة السوبر بول [مباراة بطولة كرة القدم الأميركية السنوية] في 8 فبراير. وتروّج لجنة الأطباء للوجبات الخضرية لأنها «أقل دهوناً وغنية بالألياف ومرتفعة بمضادات الأكسدة، ما يساعد على تقليل خطر أمراض القلب والسكري من النوع الثاني وحالات أخرى» (لجنة الأطباء للطب المسؤول)

شركة تكنولوجيا الأغذية الخضرية الألمانية «بلانتنيرز» تكشف عن نظام خضري ببطاقة مكونات نظيفة للحلويات المجمدة في معرض آي إس إم إنجريدينتس 2026 في ألمانيا. الخليط المسبق القائم على الحمص يصنع آيس كريم كريميّاً بلا مضافات، ملبياً الطلب الأوروبي المتزايد على حلويات صحية خالية من الألبان (نيوتراسوتيكال بيزنس ريفيو)

متطوعو «أبطال ثلوج دي سي» [برنامج لمكتب عمدة واشنطن العاصمة، الولايات المتحدة] يزيلون الثلوج عن الأرصفة بعد العواصف لمساعدة كبار السن والأطفال وذوي الإعاقة. المبادرة تحشد الجيران لمساعدة بعضهم بعضاً حيث لا تستطيع جرافات المدينة الوصول (جود نيوز نيتورك)

في بهارمور [الهند] فُقد شابان في عاصفة ثلجية في الهيمالايا وتوفيا. وكان كلبهما من نوع بيتبول الذي رافقهما، شيرو، يحرس أحد الجثمانين أربعة أيام في ظروف متجمدة، بالكاد يأكل. عثرت فرق الإنقاذ على شيرو عدوانياً في البداية، لكنها هدأته وأعادته إلى أسرة مُربيه (في إن إكسبريس)

عائلة في إلينوي [الولايات المتحدة] تنقذ فرد بومة عالقاً على شجرة متشابكاً بخيط طائرة ورقية. وبعد إنقاذها، نُقلت إلى مؤسسة «تالون تراست» غير الربحية للتعافي ثم أُطلقت لاحقاً قرب منزل العائلة (ذا دودو)

اقتباس اليوم المستنير: «استغفروا ربكم. إنه كان غفاراً. يرسل السماء عليكم مدراراً». نوح (نباتي) البطريرك الجليل من قبل الطوفان ورسول الله (القرآن 71:10–11)

توقفت عن العيش من أجل الغد أو من أجل الأمس. توقفت عن الندم قدر ما استطعت، وتوقفت عن الخوف من المستقبل — من «ماذا لو»، لأنها لم تحدث. لأن الآن هو اللحظة التي تحدث هنا. تروي نيكول ميووس كيف خاضت تجربة اقتراب من الموت خلال جراحة طارئة والتقت كائنات من عالم آخر كشفت لها الموطن الحقيقي لروحها وغايتها.

كانت نيكول حاملاً في شهرها الرابع حين أصيبت فجأة بمرض خطير. أسرع زوجها بها إلى المستشفى، حيث أخبرهما الأطباء بخبر مدمر: لقد مات الجنين، وهي بحاجة إلى جراحة طارئة فورية. وبينما كانت نيكول ممددة على طاولة العمليات غارقة في الحزن والاكتئاب والخوف، حقن طبيب التخدير ذراعها. لكن شيئاً ما حدث على نحو فظيع.

بدأ قلبي يتسارع. وارتفع ضغط دمي بشكل حاد. نظر الأطباء جميعاً حولهم، ونظروا إلى الأجهزة، وكانوا جميعاً متوترين. وعندما رأيت ذلك، توترت فوراً. وفي تلك اللحظة، وعلى الفور، كأنني انتُزعت من جسدي إلى نور أزرق-أبيض. لم يكن بالإمكان إيقاف ذلك. لم أستطع مقاومته. كان عليّ فقط أن أترك الأمر. كان قوياً إلى حد هائل. استولى على كياني. وبينما دخلت ذلك النور الأزرق-الأبيض، شعرت فوراً بهذا السكون، بهذا السلام. فتركت نفسي أنجرف عبره إلى هذا الفراغ من زرقة وبياض لا يمكن تفسيرهما، زرقة مضيئة. ودخلت فجأة إلى غرفة بيضاء مضاءة. وكان أمامي هناك عرشان رخاميّان ضخمان.

وطبعاً، كنت في ذهول. وقفت هناك ونظرت، ولم أشعر بالخوف. قلت: «ماذا يحدث؟ ما هذا؟» وعلى هذين العرشين كانت كائنات هائلة بشعرٍ ريشِيّ طويل، مثل شعر أحد السكان الأصليين في أميركا. شعر ريشِي جميل بألوان النيلي والأزرق والأرجواني والأبيض. كان كل بصيل شعر عبارة عن ريشة. كانوا جالسين بأجساد بشرية ووجوه لها ذيول شبيهة بذيل السمكة. كانت لهم وجوه بشرية غريبة. أذكر أن لديهم عيوناً بلون النيلي وشعراً ريشياً، لكن أنفاً أشبه بأنف الأسد مع شوارب تخرج منه. لكنهم بدوا بشريين، وبنوع من الشبه بكائن بحري، لكنهم كانوا في غاية الجمال.

تواصلت الكائنات مع نيكول ذهنياً، وشعرت فوراً أنها عادت إلى موطنها. كنت أعرف أنني عدت إلى موطني. كنت أعرف — كانوا يخبرونني ذهنياً: «لقد عدت إلى موطنك. أنتِ من قبيلتنا. لقد عدتِ إلى موطنك إلى قبيلة روحك». وتلاشى كل الخوف والقلق. شعرت فوراً وكأنني في بيتي. كان الأمر كما لو أن كل ما حدث من قبل بدا أشبه بعالم الأحلام. وفجأة، بدا المكان الذي أنا فيه الآن أقرب إلى العالم الحقيقي لأنه كان أكثر ألواناً بكثير. كان يبدو أكثر واقعية بكثير. وعندما أقول إنه بدا أكثر واقعية بكثير، أقصد الحضور، والإحساس حين تكون هناك، والجوانب البصرية لكل شيء. يبدو أقرب بكثير إلى ما ينبغي أن تكون عليه الحياة — جميلة، متناغمة، فاخرة. لا شيء يشبه هذه الحالة الحلمية التي نعيشها [في] هذا الكوكب.

وهكذا، أخبروني بالكثير من المعلومات عن حقيقتي، وعادت إليّ كلها. في تلك اللحظة، تكتسب الكثير من الإدراك حول من تكون حقاً. وتقول لنفسك: «يا إلهي، لقد كنت في عطلة طويلة وسيئة اسمها الحياة». ثم تعود وتفكر: «حسناً،الآن فهمت. الآن أدركت». وفي تلك اللحظة التي كانوا يخبرونني فيها بمزيد من الأمور، أخبروني بأنني لم يكن من المفترض أن أنجب أطفالاً في هذا العالم — قصتي أنا، أتحدث عن نفسي. لم يكن من المفترض أن أفعل ذلك. وغمرني السلام كله حين عرفت ذلك. شعرت بسلام أكبر بكثير. وزال عني الشعور بالذنب — ذلك الذنب الهائل الذي شعرت به بعد فقدان الجنين. اختفى كل ذلك في يقين عميق وسلمي ومحب بأن كل شيء سيكون على ما يرام.

وفجأة، سُحبت نيكول عبر الدوامة الزرقاء وعادت إلى جسدها. وعندما استيقظت على سرير المستشفى، حدث شيء استثنائي. أُجلست مباشرة على السرير حيث استيقظت بجانب ممرضة نمساوية من فيينا، غريبة جداً. أتذكر أنني أمسكت بيدها وقلت: «أوه، يا للروعة. عليك أن تتخيلي أين كنت للتو. لقد كنت...» وبدأت أروي القصة، لكنها نفضت يدي قائلة: «اتركيني وشأني!» كانت ممرضة، وهذا كان غريباً أيضاً. لكنني كنت محظوظة جداً — ففي اللحظة نفسها كان زوجي بجانبي، وبينما كان ينظر إليّ لم أدرك أنني لم أكن أتحدث الإنجليزية أصلاً. كنت أتحدث بطلاقة — لا أستطيع وصفها إلا كتردد حاد النبرة، صوت يشبه الدلافين/الحيتان. كانت أجمل لغة، كما يتذكر زوجي، وكنت أتحدث معه لما لا يقل عن نحو 10 دقائق بهذا الصوت الصافر الطليق، عالي النبرة ومنخفض النبرة.

بعد تجربتها، تحولت حياة نيكول بالكامل. طورت قدرات نفسية قوية وبدأت تصنع أعمالاً فنية رغم أنها لم ترسم من قبل. وفي لقاءاتها اليومية، وجدت أنها تستطيع أن تستشعر حدسياً الحياة الداخلية للناس من حولها. كنت أعرف كل شيء عنهم من دون أن أعرفهم إطلاقاً. كنت أمشي في البلدات أو المدن، أتسوق، وأقضي يومي. وفي الوقت نفسه، كنت أستشعر ما يمرون به، وما يعيشونه. كنت أراه بصرياً. كنت أشعر به.

لم تكن نيكول قد رسمت من قبل ولم تتلقَ أي تدريب رسمي. لكن ما بدأت أفعله من دون أي دروس بعد تجربة اقتراب من الموت — بدأت فقط أضع الطلاء على القماش. لم يكن يهمني إلى أين سيصل الأمر أو كيف سيبدو. كنت فقط أعيش اللحظة، وطلبت من الله أن يمرر عبري هذا الوعي المحب للوحدة و أن يخرجه على القماش.

وبدأت نيكول أيضاً تتلقى «تنزيلات» عميقة أثناء السباحة في المحيط. والأهم من ذلك أن منظورها للحياة تغير بالكامل.

توقفت عن العيش من أجل الغد أو من أجل الأمس. توقفت عن الندم قدر ما استطعت، وتوقفت عن الخوف من المستقبل — من «ماذا لو»، لأنها لم تحدث. لأن الآن هو اللحظة التي تحدث هنا. وبدأت أدرك أن الآن هو أهم لحظة — هنا والآن. لذلك بدأت أصنع المشاعر الإيجابية هنا والآن. وبدأت أركز على ما الذي سأفعله الآن كي أجعل شخصاً آخر يشعر بالرضا، ويجعلني أشعر بالرضا، ويجلب وعياً أعمق، ويجلب مزيداً من الوضوح، وبعض الحكمة، وبعض الحب الكوني.

أدركت نيكول أن السلبية والطاقة الهدامة ما زالت موجودة في العالم. أعرف أنها موجودة، لكنني أرفض أن أمنحها تلك القوة. ما سأمنحه القوة هو وحدة وعي الحب داخلي وداخلكم هناك. وأن أشعر بما يبدو صائباً. ليس كل ما يبدو صائباً تكون قد بحثته. عليك أن تثق بمعرفتك الداخلية لأن كل تلك المعرفة موجودة داخلنا بالفعل. علينا فقط أن نتذكر من نحن. علينا أن نتذكر أننا هنا لنخلق الجنة على الأرض. (إن دي إي دايـري)