每日新闻热线—二○二六年一月二十九日

叙利亚 与叙利亚民主力量（ＳＤＦ） 在领土变动与国际调解下 同意将停火协议延长十五天 （路透社）

自由欧洲电台／自由电台 新报导指出 对伊朗全国抗议活动的 死亡人数估计 现已出现巨大分歧— 人权活动家通讯社 [ＨＲＡＮＡ]确认死亡人数 为五千八百四十八人 伊朗政府宣称 三千一百一十七人丧生 《时代》杂志则援引 伊朗卫生官员们的说法 称实际死亡人数可能 超过三万人— 而逾四百小时的 网路中断仍在持续阻断通讯 并妨碍独立核实 （自由欧洲电台／ 自由电台）

欧盟向乌克兰（佑兰任） 运送四百四十七台 紧急发电机 因俄罗斯空袭导致逾百万人 于摄氏零下二十度低温断电 （欧盟执委会）

俄罗斯库页岛居民 拍摄到罕见天象 似乎有两轮太阳悬挂天际 （《快报论坛报》）

军犬（ＭＷＤ） 尼克—在美国军方 广为人知为「护目镜狗狗」 因他配戴护目镜的照片 迎接登入军事系统的使用者 —在陆军服役八年后退役。尼克受过爆炸物侦测训练 曾支援五十八次特勤任务 重大国家活动 北约［北大西洋 公约组织］峰会 民主党全国代表大会 国葬及联合国大会。尼克的长期搭档 贾斯汀‧佩顿上士将收养他 其家人表示 渴望在他多年服役后 让他安享晚年 （美国国防部）

英国健身房常客正被警告 警惕涉及假健身会员资格 与私人教练服务的诈骗手法 犯罪分子复制真实广告 并透过赞助连结 与社群媒体推送。诈骗者利用此类手段 窃取支付资讯与个人资料 最终可能 将受害者银行帐户洗劫一空 （《伯明罕邮报》）

罕见日环食 将于二月十七日出现 恰逢农历新年 与马年伊始的新月。此次日食将形成 「火环」奇观 主要可见于南极洲上空 遮蔽约九十六％的太阳 非洲南部、南美洲 及邻近岛屿的部分地区 则可见部分日环食阶段 （ＳＳＢ攻略网）

食品制造商达能 在英国召回特定批次 爱他美１段婴儿配方奶粉 （八百克装，批号 及最佳食用期限至 二○二六年十月三十一日） 因检测出低浓度 仙人掌杆菌毒素 （越南快讯网）

新研究发现 每日使用生成式ＡＩ ［人工智慧］工具的 美国成年人出现中度以上 忧郁症状的机率 较低频使用者高出三成 （今日土耳其网）

美国众科学家 对美国大学美式足球员 进行红光疗法测试 以预防脑损伤。此非侵入治疗运用近红外光 提升粒线体能量并减轻发炎 成功在竞技赛季期间 使白质在反覆头部撞击下 仍保持稳定 （地球网）

众专家建议矫正 以下智慧型手机使用习惯 以保护视力： 一、避免移动时使用萤幕 例如步行或搭乘公车时 以减轻眼睛疲劳。二、避免黑暗中使用手机 此举会迫使眼睛过度工作。三、保持与萤幕 四十公分距离 以避免眼部肌肉疲劳。四、避免连续使用手机 而不休息。建议遵循「二十—二十— 二十法则」［每二十分钟 休息二十秒 注视二十英尺 （六公尺）外物体］ （越南快讯网）

众健康专家指出 平衡训练能大幅降低 五十岁以上成人跌倒风险。每周三次的简易训练— 如单脚站立 脚跟到脚尖行走— 可强化核心肌群 提升协调性 并增进脑肌同步性 以稳定身体重心。众医师建议 初期可倚靠墙壁或椅子辅助 强调持续低强度练习以维持 行动能力与生活自主性 （《劳动报》）

印度西孟加拉邦卫生官方 正全力控制立百病毒爆发 该疫情与加尔各答附近 巴拉瑟德地区的 医院传播有关。目前已确诊五例病例 多数为医护人员 尚无死亡报告。患者症状包括急性发烧 头痛、肌肉疼痛 喉咙痛及呕吐 部分病例会迅速恶化为 呼吸窘迫与脑炎。该蝙蝠传播病毒 目前尚无疫苗或疗法 可透过受污染食物 或直接接触 从动物族人传染给人类 并经由密切接触体液 在人际间传播。当局已隔离 近百名密切接触者 检测约一百八十人 并隔离确诊病例 同时持续进行 接触者追踪与强化监测。世界卫生组织 将立百病毒列为优先病原体 因致死率达四十至七十五％ 且具流行可能性。邻近国家 包括泰国、台湾（福尔摩沙） 及尼泊尔已加强机场筛检。目前尚无 社区更广泛传播迹象 （天气频道 路透社、天气网）

印尼重启 约八十名失踪者的搜救行动 因西爪哇省发生致命山崩 暴雨已造成至少十人身亡 并阻碍救援工作 同时该地区洪水风险 持续攀升（路透社）

北极暖化触发 重大平流层突发暖化事件 削弱极地涡旋。众气象学家警告 此分裂现象很可能导致 严峻的北极寒流 于二月中至下旬 席卷北美洲与欧洲。南欧地区气象仍稳定之际 北欧地区却面临冰点温度 与暴雪风险升高的威胁 （观察者网）

破纪录降雪导致 日本部分地区交通瘫痪 主要公路关闭 铁路服务暂停 主要沿日本海沿岸 包括石川县与鸟取县。已有四人身亡 二十六人受伤 暴雪 与零度以下低温警报持续 （越南＋）

非正式命名为傅恩的 致命冬季风暴已造成 至少二十五至二十九人丧生 肇因是交通事故、低温症 及风暴相关事故。停电高峰期 影响逾百万户家庭及企业 复电作业因零下低温受阻。中西部与东北部部分地区 积雪达三十公分以上 南部地区则因 厚达二·五公分的冰层 导致基础设施瘫痪。

东北部最严重的降水 已转移至近海区域 但危险的北极寒流持续肆虐 风寒指数远低于零度 部分地区更降至 摄氏零下四十五·五度 （《电讯报》 《伊斯兰堡时报》 《时人》、《每日邮报》 《曼谷邮报》 《曼彻斯特晚报》 《国际财经时报》英国版）

长期暴露于即使是 低浓度的空气污染环境 也会使肌萎缩性侧索硬化症 ［ＡＬＳ］ 一种神经退化性疾病的 发病风险升高 病情恶化加速 瑞典一项重大研究发现 （光明面新闻）

泰国儒艮族人数量急遽减少 海草大量死亡迫使 这些濒危的「海牛族人」 搁浅岸边 预示着更广泛的 海洋生物多样性危机 （《卫报》）

纯素者可轻松满足 欧米伽３脂肪酸需求 而无需食用鱼类，专家指出 核桃、奇亚籽 亚麻籽及藻油补充剂等食物 既能维护心脏 脑部与视觉健康 又能避免摄取海鲜毒素 （《ＶｅｇＮｅｗｓ》）

美国纯素海鲜制造商 贝优最佳食品 透过大型经销商 在全美推出纯素虾 让厨师能供应永续 不经海洋的「虾」 （全国蔬食快讯）

烘焙师克劳迪娅‧马什 （纯素者）将她的公司 纯素烘焙坊 从家庭厨房的兴趣爱好 发展成蓬勃的多地点企业。在发现英国市场 缺乏纯素甜点后 她扩大了营运规模 凭藉的是坚持不懈 与精明的社群媒体推广 （《博登先驱报》）

悠乐（越南）北宁省驾驶 阮文训将在公路上拾获的 逾三万八千美元归还失主 他协助警方追踪 方法是透过监视器影像 及该女子在网上发布的 寻求帮助以找到现金的贴文 （越南快讯网）

美国加州 圣路易欧比斯波郡消防团队 自陡峭的和谐海岸悬崖 救起受困的五个月大牛犊 运用的是绳索系统 这位牛已被困超过一星期 （ＫＥＹＴ）

印尼巴布亚省 计划于二○二六年 为居民新建 约一万四千户住宅 首阶段将在科松岛 启动试点计画 旨在提高民生福祉 改善城市沿海聚居区 并配合国家住房计画 （安塔拉通讯社）

鼓舞人心的今日箴言：「拥抱能带来无穷益处—对孩童尤为如此。」戴安娜王妃殿下（聪慧语录网）

上帝问我：「你确定愿意 经历这一切吗？」 我回答：「是的，我确定。」话音刚落 我便如被迅速击中了一样。美国濒死体验者 亚伦‧格林分享五岁时 一场险些致命的呼吸危机 如何引领他经历濒死体验 他在体验中忆起 自己选择降生地球 在出生前规划人生 并被教导 爱必须是自主选择的。

六岁生日前夕 亚伦在邻居后院 与朋友们玩耍时 突发严重呼吸障碍。无论如何挣扎都无法呼吸。他开始往家走 去找他的父母求助。当我离朋友们约二十英尺 ［六公尺］远时 呼吸困难突然引发某种释放。我的意识，我的灵魂 无论我真正是什么 即真正的我 离开了我的身体。我目睹自己的身体倒向地面。我可以说是漂浮在身体旁 清晰看见它躺卧在地。我注意到朋友们 仍在后院玩耍 但这一切世俗生活 竟显得几乎微不足道 或不重要。朋友们浑然未觉 我的身体已倒卧在地。

我的一生以极致细腻的画面 快速在我眼前重放。彷佛毫无遗漏。我能感受到经历过的一切 我的所有情感 我所经历的一切 更能体会自己如何影响他人。我的所作所为如何影响他人。我确实感受得到。亚伦注意到远处的亮光 却未深究。他开始产生疑问 详尽的解答随之浮现。他看见自己化作 散发微光的意识圆球。当他问到自己的本源时 灵性记忆重现。

我重新经历了 通往此刻的历程 即我是如何来到这里的。最初的我与此刻无异 同为意识圆球 但我是与成百上千个 如我般的众生在一起。我们存在于我称之为 「光之海」的空间。那里光亮无比。我们都很快乐、安适而满足。然而我们很无知。什么都不知道，但心满意足。我视之为灵性育儿室。总之，我们会定期得到礼物。那宛如奖赏。就像孩童得到糖果 之类的那般。某次礼物降临时 比这个群体的灵魂数 少了一份。于是我做出有意识的决定 我要放弃这份礼物 因为我明白周遭众生 对礼物的渴望不亚于我。我决定让他们拥有 自己甘愿放弃。当最后一位灵魂 领到最后一份礼物时 我被极其温柔地 从群体里托举而出。

一位等级高得多的实体 透过心灵感应联络亚伦 表明自己是他的创造主。祂联络了我 明确宣告是我的创造主。为简化起见，我称其为上帝。祂说我被爱着，我很重要 不仅是我 所有灵魂皆然 祂指出我的举动 即舍弃我渴望的奖赏 以利益周遭众生 意义非凡 这说明我已准备好 开启新篇章—迈向下一阶段 或类似这样的转折。

基本上上帝是这样描述的： 「我们大家都有 未来美妙的存在 绝对奇妙的存在。我们将非常幸福。但在真正享受我们的存在前 我们必须经历历练 汲取智慧。我们需要成熟、成长 直至有能力享受 这美好存在。」

上帝充满爱心 慈悲、仁善、诚实等 一切美好特质。而我们是纯粹的 自由意志存在。为使我们能真正享受存在 我们需要为自己自主选定 这些特质。我们需要自主选择爱 慈悲、仁善、诚实、正直。但上帝不会强迫我们。我们需为自己选择这些特质。但上帝创造了这个训练领域 你怎么称呼它都可以 让我们能透过自身行为领悟 这些特质是美好的、正面的 若做出相反的行为 则非善举。

上帝随后问亚伦 是否愿见祂的面容。我所见的形貌宛如 太阳般的存在 极其庞大、光亮 形似太阳 却在太阳内部 凝聚着无数生命体。这些意识球体汇聚成团 其整体光芒非常耀眼。

上帝问我：「你确定愿意 经历这一切吗？」 我回答：「是的，我确定。」接着我们开始审视 我所有可能的去处 即我能前往的星球。无以计数的星球映入眼帘 我们检视了无数个星球。我拥有瞬间洞悉 每个星球本质的智慧。是我在选择自己该去何方 该去何处获取所需的功课。当我们看到地球时 这个地方有种特别之处。我当时绝对肯定。这就是我想去的地方。

随后亚伦被引导至 另一段规划特定人生的记忆。他曾多次投生地球 并在一次前世犯下过错。尽管他起初抗拒 引导者们仍向他展示了 他可帮助的灵魂。我们前往观察 我可能成为的某个人。此人充满暴怒。但我断然拒绝了那样的人生。我说：「不 我绝不活成那样。」起初，我渴望非常帅气 成为很帅的男子。于是引导者们提醒 但若你非常帅气 女性会以不同眼光看待你。简言之，我将过于放荡。我渴望成为超级聪明的人 成为地球上最聪慧的男子。但这暗藏弊端。你会变得傲慢自大。你会轻视他人 因为他们不如你聪明。你会变成一个混蛋 还会成为无神论者。我们为这个身体 挑选了所有特质。这是我的选择。

亚伦的引导者们 随后向他展示 各个前世的果报。他们让我看见 我在一次前世的所作所为 如今将被具体地融入 这即将到来的新生。他们让我看见有次前世 我与人斗殴 将对方打得遍体鳞伤。这就像前世开了张支票 如今必须兑现。我将在十二岁那年 因斗殴而鼻梁骨折。这对我来说将是一个 学习机会，让我明白 到处伤害他人绝非善举。

亚伦接受了此生计画 他的意识随即回归到 后院漂浮在身体上方的当下。此时一位天使现身。他疾速朝我而来。那是绝美的众生。他基本上是说： 「你不能离开肉身。」话音刚落，砰的一声 我便回到了身体里。六个月后 亚伦的引导者们要求藏起 这段记忆 好让他按原定计画生活。三十五岁时 阅读埃本‧亚历山大医生的 濒死体验记述 触发了记忆重现。

最重要的是 我们需要善待彼此。怀抱爱心、仁善 慈悲、诚实 正直行事、宽恕他人 慷慨大方、服务他人 这些品质都至关重要。我们只需彼此善待 这不仅能促进灵性成长 还能为我们离世后 迎来远远更大的幸福 奠定基础。（濒死体验日记频道）