每日新闻热线—二○二六年二月四日

美国总统川普表示 伊朗已收到美国 核协议更新条款 华盛顿特区正扩大 在伊朗周边的军事部署 警告伊朗德黑兰当局 应遏制核活动 并停止杀害抗议者 （福斯新闻）

欧盟［欧洲联盟］ 拨款六千三百万欧元 用于人道援助 在缅甸冲突进入第五年之际 资助缅甸境内流离失所者的 粮食、庇护所、医疗与教育 并支援孟加拉境内 近一百二十万罗兴亚难民 同时为印度、印尼 马来西亚及泰国境内的难民 提供额外援助 （欧盟执委会）

德国、瑞典和斯洛伐克运送 发电厂、发电机组 及电池系统，以加强 乌克兰（佑兰任）能源网 支援基辅、切尔尼戈夫等市 医院与基础服务。「为乌克兰供暖」行动 扩及全区 彰显欧洲各国在冬季期间 对乌克兰（佑兰任）展现的 广泛团结（Ｉｎｋｏｒｒ）

美国总统唐纳‧川普表示 其政策在一年内 吸引了十八兆美元新投资 强调相较于他描述的 前任政府治下疲弱的经济 当前美国经济正呈现 低通膨与实质收入增长的 强劲态势 （《民智报》）

英国政府 将「暖家折扣」计画延长至 二○三○／二○三一年度 为六百万符合资格的家庭 —其中苏格兰地区数量更多 —提供每年一百五十英镑的 能源帐单退款，并配合 更广泛的措施，旨在 降低成本并提升负担能力 （英国政府）

英国信托储蓄银行警告 英国浪漫诈骗案件 激增三十七％，受害者 平均损失七千五百英镑 分多次付款 诈骗者透过网路 培养目标对象，导致 二○二五年上半年损失总额 达两千零五十万英镑 （《伯明罕邮报》）

诈骗者假冒合法的 税务相关公司 在报税季日益锁定美国民众 施压要求他们迅速付款 声称他们欠缴税款 且面临紧急法律后果 非营利市场机制道德组织 美国商业改进局指出 此趋势已导致全美 近六百万美元的诈骗企图 （ＫＯＭＯ新闻）

众科学家警告 睡眠不足会严重损害专注力 并阻断 大脑皮质的记忆储存功能。睡眠不足七至九小时会破坏 海马体功能 而慢性失眠 则会引发阿兹海默症相关 有毒蛋白质堆积。众专家敦促维持规律作息 并限制咖啡因等刺激物摄取 以保护关键认知健康 和心理稳定性 （越南快讯网）

中国一名三十岁男子 因第四期结肠癌身亡 其将持续三至四年的血便 误判为痔疮。众医师警示 年轻成年人病例数日益攀升 若出现以下症状持续逾两周 应立即就医： —血便

—排便习惯改变 （腹泻或便秘）

—大便变细／变窄

—不明原因体重减轻或贫血

—腹部肿块或持续疼痛

（《越南网报》）

菇类提供 维持肌肤光采的必需蛋白质 与营养素。众营养学家强调 其提供优质的 纯素蛋白质、维生素Ｂ 及抗氧化剂 能促进胶原蛋白生成 与皮肤细胞再生。菇类含有贝塔葡聚醣和多醣 可从体内为肝脏解毒 并增强免疫系统。平菇、香菇等品种 有助维持肌肤弹性 同时预防 因消化问题引发的痤疮 （一家人网）

刚果民主共和国东部 钶钽铁矿［一种金属矿］区 暴雨引发山崩 造成至少两百二十七人身亡 救援人员正搜寻 泥中受困的灾民 （《卫报》）

印尼西爪哇省 上周暴雨引发的山崩 使死亡人数攀升至四十九人。救援人员正搜寻 十五名失踪者 当局延长紧急救援行动一周 （路透社）

阿富汗东部楠格哈尔省暴雨 导致房屋坍塌 一名母亲与六名孩童丧生。二○二六年一月下旬 全国范围的恶劣天气 已造成六十一人身亡 逾百人受伤 （《知识与生活报》）

亚塞拜然哈吉加布尔区 泥火山爆发。官方表示 这场持续十三分钟 源自地下三公里处地震事件 未造成伤亡或财物损失 （亚塞拜然新闻）

全球重大研究发现 陆生蜗牛族人 正以惊人速度从各岛屿消失 —地势高的火山岛上 常出现三至八成的灭绝率— 栖息地流失、入侵性掠食者 及人类活动正在驱动 全球最严重的 生物多样性崩溃之一 美国夏威夷州 和其他太平洋岛屿 受创最深（地球网）

美国加州大学 圣地牙哥分校新研究指出 石油基微塑胶可能 透过杀死浮游动物 （微小的漂浮动物族人） 加剧有害藻华现象 这些生物通常能抑制 藻类生长 其破坏水生食物网的方式 与可生物降解塑胶截然不同 （地球网）

美国ＹｏｕＴｕｂｅｒ 莎拉‧苏利文（纯素者） 是「莎拉的纯素厨房」频道 创办人 她分享四款冬季 暖心纯素汤品： 「丰盛烤马铃薯」 「烤番茄小扁豆」 「柠檬鹰嘴豆米粒面」 和「胡萝卜姜汤。」这些简约的纯素食谱 运用储藏室常备食材 和可自由搭配的配料 为寒冷季节 忙碌的工作日夜晚 带来温暖与怀旧风味 （全球蔬食快讯）

剑桥市成为 美国麻萨诸塞州首个签署 《纯植物饮食条约》的城市 该条约旨在推动 全球转向纯素饮食体系。市政领导者期望 透过永续饮食教育 达成减排目标 并提升公众健康 （波士顿网）

美国南加州品牌 「茉莉花护肤」 以百分百植物成分的 「绿力能量焕肤霜」 彰显纯素美学 改善肌肤状态。结合道德理念与实效成果 该工作室满足了对永续 零残忍专业护肤疗程的 激增需求 （ＫＴＬＡ　５）

动物救援队 从美国密苏里州冬季风暴中 营救了十八位户外狗族人— 包括一位怀孕狗妈妈 她之后在收容所平安分娩— 此前业主们不堪负荷求助 终使这些动物个体 获得妥善照护和领养机会 （好消息网）

一位逃离风暴钱德拉的 海豹幼儿在英国康瓦尔郡 向内陆游走约一百公尺 最终现身于 一位普通屋主的庭院中 救援人员确认其健康后 安全将其送返 更适宜的放归海滩 （《每日邮报》）

美国野生动物通道 使道路撞击事故降低逾九成 每年节省逾一百亿美元开支 并挽救数百条生命 同时重新连结动物族人栖地 经由天桥、地下通道及围栏 （Ｐｅｗ）

美国俄亥俄州除雪车司机 伊冯‧考迪尔 在大型冬季风暴过后 自深雪堆中救出 名为漂流的幼猫。这位幼猫目前正在 费耶特地区人道协会 接受康复治疗 其生还故事彰显 极端天气下社区合作的力量 （１０ＴＶ）

印度斋浦尔市救援者 拉坎‧霍卡尔 是马苏姆关怀基金会创办人 其救起一位孔雀族人 后者在酷暑中寻水时 被困于壁面光滑的 混凝土水道中。这位精疲力竭的鸟伙伴 在被抱至安全处后恢复过来 突显建立对野生动物安全的 城市基础设施之迫切需求 （更美好印度网）

今日创意箴言：「我看见大理石中的天使，便持续雕琢直至将其释放。」米开朗基罗，文艺复兴全盛期知名的义大利雕塑家、画家、建筑师暨诗人（聪慧语录网）

那是极其喜悦的体验 因为带来了极大的解脱感 突然不再受制于物质世界… 美国手语翻译员暨培训师 丹妮丝‧斯佩特分享 她如何在两天内反覆离体 并发现 我们终将回到「万有」的家 忆起我们早已知晓的一切 过着富有意义的喜悦人生。

三十一岁那年，丹妮丝 去医院接受胆囊切除手术。在后续进行 名为内镜逆行胰胆管造影 以检查胆管状况的 医疗程序中 护理人员忘记将她固定在 放射检查台上。一经麻醉 丹妮丝便从检查台上滚落 造成扫描无法侦测的内伤。她被送回家中 但持续内出血 直至病情危急 才再度被紧急送回急诊室。

我被紧急送回急诊室。回到医院时 我病得非常、非常严重 最先记得的画面是 我在观察急诊室医护人员 治疗我的身体。我记得那位 为我治疗的男护士。他竭力想将ＩＶ（静脉） 注射针头插入我的手臂 好能输液。我记得我感到 极度紧张和压力 因为他 不断用粗大的针头戳刺我。我非常害怕 他们会损伤我的手和手臂 因为我每天都要用到它们 不仅是我的工作工具 也因女儿失聪。因此我必须能跟她沟通 能在日常生活中使用手语。当他们第一次将我救回时 我记得自己情绪非常激动 立刻谈起此事 令医护人员大为震惊 因为他们根本没料到 我当时会有任何言语反应。

在接下来的两天里 丹妮丝大约离开身体八次。起初她的体验是观察性质的 仍与肉身紧密关联 但逐渐地 她越走越远 对身体发生的事也愈发漠然。在经历此体验前 丹妮丝从未有过 任何灵性信仰 始终抱持着 「人死如灯灭」的态度。

最终迎接我的 是我的姑母凯西。她给我的感觉 彷佛是来帮助我 摆脱对肉身的执着 从容地离开 让我知道我很安全 明白此刻经历是命中注定 经历这一切并无不妥 无须恐惧— 这并非冒险或危险之事 亦非意味着我正走向歧途。她仅短暂停留。或许在我多次离体的历程中 她曾数次 极其鲜明地现身—我想 可以说近乎是灵性的牵手。我一摆脱在身体里时 对熟悉事物的执念 我便甚至超越了那种感觉。

丹妮丝经历了 她称之为「转变」的状态 灵魂从身体里跃入宇宙。她的姑母凯西与她出现在 马里兰州拉里莫尔角 凯西曾居住并长眠于此。

当我开始意识到 这一切终将安好— 如今回想，当时思忖的是： 「这就是所谓的 信仰之跃吗？」 我记得涌现的念头是： 「我要从这悬崖跃下 离开这个星球。」或许正是我自己的灵魂 在催促自己说： 「真的没关系。你可以从悬崖一跃而下 你不会坠落。你将抵达该去的地方。」即便如今回想 那仍是极其喜悦的体验 因为带来了极大的解脱感 突然不再受制于物质世界 全然感受自由和完整 向外扩展至宇宙众生的觉知 而非仅限于世间存在 和自我存在。当我进入那片空间 便愈发愿意放下自我 放下丹妮丝的身分 更愿承认自己正在归家。

随着丹妮丝放下个人身分 她体验到深刻的通晓与忆起。彷佛当你允许自己不再 仅仅是你 便能忆起你早已知晓的一切。你允许自己 被重新充满、被重返 或倾注回万有之中。这杯我在世间体验的我 已被倾倒回去。在与万有重聚的瞬间 万物本已存在。这是一种知晓，远胜于沟通。感觉不像在学习。而是宛如在忆起。再无「你该做」 或「我该做」的念头 唯有「当然，就是这样。当然，这就是你所知。当然，这就是真理。」任何微量的执着都必须 得到彻底释放 才能让那全然的觉知 得以存在，或许该说被吸收。我不再是个体。我被倾注回万有之中。

她用一个简单的意象解释— 如同将一杯水倒回水桶。你无法既将那杯水倒入水桶 又让那杯水保持原状。其终将与万有融为一体。在这全知状态中— 在此感受到与万有重聚时— 丹妮丝领悟到 自己未曾活出灵性使命 并被赋予重返肉身的选择权。

在我离体体验的最后一刻 我确实— 我用「被赋予选择权」一词 因为这是我所知的人类语言 但我确实可以选择 是否重返肉身。选择极其简单： 回到肉身，或不回到肉身。那并非真的是 「我能回来」的感受 而是明确知晓 虽可重新进入肉身 肉身仍可能无法存活 可能成为植物人 可能在余生中饱受病痛折磨 或在某些方面残疾。但活出有意义人生的价值 远远超过这些。

我的使命— 自我层面的使命— 很大一部分在于当我说 每个人都有存在的理由时 你将带来某些东西 也将带走某些东西。所谓「带来某些东西」 就是尽可能地活出 每分每秒的喜悦 并帮助他人也做到同样的事。这便是我能带来的 也是我将带走的。母亲的视角是 也帮助孩子找到 实践此使命的方法。

选择重返肉身 最终是毋庸置疑的决定。直至那一刻前 不重返的可能性始终很大— 毕竟谁不想通晓万物？ 谁不想置身于万物之源？ 你无所不知。不再存有疑问。没有伤痛。没有罪恶感或错误感。唯有全然的完整感： 「我与万有同在。我身处应在之处。我宽恕一切。我毫无伤痛。」我指的并非仅是肉体的伤痛。我也在谈情感的伤痛 —那些我们在人际互动中 背负的重担。在那之前 我从未想过自己会永久回来。

转折点在于 当所有包袱不再重要 当肉体疼痛不再重要 唯有使命感是唯一重要的事。那么当然，既然如此 你必然回来 因为你必须在此完成使命 你必须在此实践使命 而此地正是 我必须回归的所在。于是我回到了这里。（濒死体验影片频道）