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美国纯素运动员迈克·弗里蒙特,曾分别在八十八岁和九十岁单岁年龄组创下马拉松纪录,近期透过环佛罗里达州维罗海滩的十公里长跑来庆祝他的百岁生日。
他的纯素生涯是在他六十九岁时被诊断出患有癌症后开始的。弗里蒙特先生选择改采纯素饮食而不是因病况而接受手术。透过这种有益健康的饮食,弗里蒙特先生战胜了癌症,让他的医生十分惊讶。这位强健的男士除每周跑三次八公里之外,也做其他运动,比如单人划艇以及自重锻炼。
在采访中,弗里蒙特先生道出他长寿的秘密:「在我看来毫无疑问绝对是饮食决定了我的生存,我的持续生存以及我完美的健康。」
如此棒的热情精神,迈克·弗里蒙特!在上帝的喜悦中,愿您闪亮的纯素主义典范鼓舞更多人遵循健康的纯素生活方式。