禅宗的冥想花园（二集之一）

日本的岩石花园始建于一千多年前，禅宗花园出现于十四世纪，当时它们最初建在寺庙的场地上。它们抽象、简约的设计，旨在激发冥想。米歇尔·巴里登教授将禅宗花园的影响总结如下：「大自然，如果你透过将其简化为抽象形式来使其具有表现力，能藉由其简单的存在来传达最深沉的思想。」

禅宗花园以七个基本原则构建，尽管每个原则在设计中可能强调不同的原则。这七大原则是朴素、简单、自然、不对称、神秘（或微妙）、神奇（或非传统）和静止。在表达这些原则时，石头的选择和摆放是最重要的元素。日本最古老的庭园典籍《作庭记》一书对石头的设置提出了这样的建议：「摆放石头时，先将一些大小不同的石头带到花园场地，暂时将它们放在地上。比较各种石头质地并考虑到花园的整体规划，再将石头一块一块地放置到位。」石材的排列意味着唤起神灵、风景和美学戏剧。例如，三尊石或「三神石」，让人想起佛教的三位一体。《作庭记》典籍命名了许多石头，以及其功能，例如，「分波石」、「阴阳石」、「须弥山石」和「过水石」。

枯山水或「涸山水」庭园最著名和最好的例子是「龙安寺」，位于京都的「竜安寺」或「龙安寺」。它是第一个纯粹抽象的禅宗花园，建于十五世纪。游客可以看到它共有十五块石头，分成五组，周围都是白色的砾石，但无法一次看到所有的石头，形成不完整的图像。僧侣们每天会将砾石耙成传统的图案。砾石在一天中会因风或其他力量而移动改变，代表无常。

日本最大、最美丽的禅宗花园之一是位于高野山金刚峰寺的蟠龙庭岩石花园。这座花园建于一九八四年，体现了禅宗的精髓。安置于白色砾石中的岩石，代表一对龙，一起飞过云海。这对龙负责保护寺庙。