Salvation by Faith: Selections from the Works of Reverend John Wesley (vegetarian), Part 1 of 2

Climate in Crisis: Mother Nature’s Urgent Warnings and Escalating Disasters, Part 3 of a Multi-part Series

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਚਿੰਨ, ਦਸ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਛੇਵਾਂ ਭਾਗ

Be Kind to Animal-People: Part 1 of a Multi-part Series

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਚਿੰਨ, ਦਸ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਛੇਵਾਂ ਭਾਗ

Salvation by Faith: Selections from the Works of Reverend John Wesley (vegetarian), Part 2 of 2

The Phoenicians: Masters of the Mediterranean Sea, Part 1 of 2

ਤਿੰਨ ਕਿਸੇ ਦੇ ਗੁਰੂ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਗ

Victory for Plant-based Milk and Freedom of Information in Schools, with Marielle Williamson (vegan), Part 2 of 2

ਤਿੰਨ ਕਿਸੇ ਦੇ ਗੁਰੂ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਗ

Path to Liberation – Selections From the Upanishads, an Ancient Hindu Text, Part 1 of 2

Be Kind to Animal-People: Part 2 of a Multi-part Series

ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੁਰੂ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਦੂਸਰਾ ਭਾਗ,

Shining World Compassion Award Recipient: Alexandr Kulakov (vegan) – The Heroic Samaritan of Ukraine (Ureign)

ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੁਰੂ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਦੂਸਰਾ ਭਾਗ,

Path to Liberation – Selections From the Upanishads, an Ancient Hindu Text, Part 2 of 2

The Meditative Gardens of Zen Buddhism, Part 2 of 2

ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੁਰੂ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਤੀਸਰਾ ਭਾਗ

Todd Sinclair (vegan) - Living the Rebel Vegan Life, Part 1 of 2

ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੁਰੂ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਤੀਸਰਾ ਭਾਗ

Selections From “Pistis Sophia” – Salvation, Part 1 of 2

Discover the Beauty and Wonders of the Caribbean Sea, Part 1 of 2

ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੁਰੂ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਚੌਥਾ ਭਾਗ

Dr. Amir Khalil and FOUR PAWS International: Saving Animal-People in Disasters, Part 1 of 2

ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੁਰੂ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਚੌਥਾ ਭਾਗ

Selections From “Pistis Sophia” – Salvation, Part 2 of 2

The Life of Nangsa Obum: A Tibetan Spiritual Journey

ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੁਰੂ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪੰਜਵਾਂ ਭਾਗ

The Chelsea Flower Show: British Heritage of Horticultural Art, Part 2 of 2

ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੁਰੂ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪੰਜਵਾਂ ਭਾਗ

ਭਾਗ 298 ਲਈ ਜੁੜਨਾ - ਭਗਵਾਨ ਯਿਸੂ ਮਸੀਹ (ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ) ਦੀਆਂ ਭਵਿਖਬਾਣੀਆਂ: ਅੰਤ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਆਉਣ ਬਾਰੇ

Animal-People Are Just Like Us: Part 4 of a Multi-part Series (Mother’s Day Special)

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਚਿੰਨ, ਦਸ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਸਤਵਾਂ ਭਾਗ

Mother’s Day Special, Part 2 of 2 - Vegan Yogurt Fruit Tartlets

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਚਿੰਨ, ਦਸ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਸਤਵਾਂ ਭਾਗ

Knowledge of Truth and Education: From Theosophy’s Sacred Teachings in “The Key to Theosophy,” Part 1 of 2

Ecosystem Calamity: Climate Change and Pollution Threaten Biodiversity and Wildlife, Part 2 of a Multi-part Series

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਚਿੰਨ, ਦਸ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਅਠਵਾਂ ਭਾਗ

Dr. Amir Khalil and FOUR PAWS International: Saving Animal-People in Disasters, Part 2 of 2

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਚਿੰਨ, ਦਸ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਅਠਵਾਂ ਭਾਗ

Knowledge of Truth and Education: From Theosophy’s Sacred Teachings in “The Key to Theosophy,” Part 2 of 2

The Phoenicians: Masters of the Mediterranean Sea, Part 2 of 2

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਚਿੰਨ, ਦਸ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਨੌਵਾਂ ਭਾਗ

Todd Sinclair (vegan) - Living the Rebel Vegan Life, Part 2 of 2

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਚਿੰਨ, ਦਸ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਨੌਵਾਂ ਭਾਗ

Spiritual Guidance: Selections of Tibetan Buddhism Texts by the Venerated Chokgyur Dechen Lingpa (vegetarian), Part 1 of 2

From Tropics to Wellness: The Nutritional Marvels of Papaya

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਚਿੰਨ, ਦਸ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਦਸਵਾਂ ਭਾਗ

Lunar Shrinking: Challenges and Opportunities in Space Exploration

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਚਿੰਨ, ਦਸ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਦਸਵਾਂ ਭਾਗ

Spiritual Guidance: Selections of Tibetan Buddhism Texts by the Venerated Chokgyur Dechen Lingpa (vegetarian), Part 2 of 2

Discover the Beauty and Wonders of the Caribbean Sea, Part 2 of 2

ਲਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੁਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਦੇਖ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਗ

Multi-Part Series of Courage and Compassion on the Street, Part 23, National Animal Rights Movement in Korea and India

ਲਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੁਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਦੇਖ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਗ

Live in the Present: From The Essene Humane Gospel of Christ, Part 1 of 2

“Dog as My Doctor, Cat as My Nurse,” by Carlyn Montes De Oca (vegan), Part 1 of 2

ਲਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਪਣੇ ਰੁਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਦੇਖ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਦੂਸਰਾ ਭਾਗ

Bird-People Preserving and Protecting the Ecosystem

ਲਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਪਣੇ ਰੁਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਦੇਖ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਦੂਸਰਾ ਭਾਗ

Live in the Present: From The Essene Humane Gospel of Christ, Part 2 of 2

The Little Flower: Saint Thérèse of Lisieux, Part 1 of 2

ਲਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੁਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਦੇਖ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਤੀਸਰਾ ਭਾਗ

Staying Safe Online Part 1 of 2 - Cybersecurity and Data Protection

ਲਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੁਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਦੇਖ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਤੀਸਰਾ ਭਾਗ

ਭਵਿਖਬਾਣੀ ਭਾਗ 299 ਲਈ ਜੁੜਨਾ - ਉਤਰੀ ਅਮਰੀਕੀ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲੀਆਂ ਕੌਮਾਂ ਦੀਆਂ ਭਵਿਖਬਾਣੀਆਂ: ਸਤ ਅਗਾਂ, ਰੇਨਬੋ ਵਾਰੀਅਰਜ਼, ਅਤੇ ਫੀਨੀਕਸ ਦਾ ਉਭਾਰ

Inner Experience: Heaven's Campaign Rally for President Donald Trump

ਲਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੁਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਦੇਖ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਚੌਥਾ ਭਾਗ

Cool Cumber and Easy Spring, Part 1 of 2

ਲਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੁਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਦੇਖ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਚੌਥਾ ਭਾਗ

From Judaism’s Holy Tanakh: Book of Exodus, Chapters 18-20, Part 1 of 2

The Global Crisis of Water Depletion and Contamination, Part 1 of a Multi-part Series

ਲਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੁਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਦੇਖ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪੰਜਵਾਂ ਭਾਗ

Arbor Day Foundation: Planting Trees for a Sustainable Future

ਲਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੁਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਦੇਖ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪੰਜਵਾਂ ਭਾਗ

From Judaism’s Holy Tanakh: Book of Exodus, Chapters 18-20, Part 2 of 2

Discovering Hahoe: A Journey into Korean Mask Art, Part 1 of 2

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਗ

Vegan influencer: Chris Paul (vegan) – Game-Changing Life of NBA All-Star

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਗ

Wisdom, Virtues, and Peaceful Departure: From the Sacred Jainism Scripture – Uttaradhyayana, Part 1 of 2

Into the Quantum Realm: The Future of Computing

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਦੂਸਰਾ ਭਾਗ

Near-Death Experiences – Exploring Heavens and the Afterlife, Part 13 of a Multi-part Series

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਦੂਸਰਾ ਭਾਗ

Wisdom, Virtues, and Peaceful Departure: From the Sacred Jainism Scripture – Uttaradhyayana, Part 2 of 2

Elseed Art - Loving For So Many Reasons, Part 1 of 2

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਤੀਸਰਾ ਭਾਗ

Vegan Influencer: James Cameron (vegan) – A Hollywood Visionary, Ocean Guardian, And Eco Warrior

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਤੀਸਰਾ ਭਾਗ

Selections From the Teachings of Zoroaster (vegetarian), Part 1 of 2

“Dog as My Doctor, Cat as My Nurse,” by Carlyn Montes De Oca (vegan), Part 2 of 2

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਚੌਥਾ ਭਾਗ

Intelligent Animal-People Part 2 of a Multi-part Series: Pig-Citizens

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਚੌਥਾ ਭਾਗ

Selections From the Teachings of Zoroaster (vegetarian), Part 2 of 2

The Green Wave: Surfing Away from Mercury-Laden Seafood

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪੰਜਵਾਂ ਭਾਗ

Staying Safe Online, Part 2 of 2: Benefits and Safe Practices on Social Media Platforms

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪੰਜਵਾਂ ਭਾਗ

ਭਵਿਖਬਾਣੀ ਭਾਗ 300 - ਉਤਰੀ ਅਮਰੀਕੀ ਮੂਲ-ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਦੀਆਂ ਭਵਿਖਬਾਣੀਆਂ: ਸਤ ਅਗਾਂ, ਸਤਰੰਗੇ ਯੋਧੇ, ਅਤੇ ਫੀਨੀਕਸ ਦਾ ਉਭਰਨਾ ।

The Little Flower: Saint Thérèse of Lisieux, Part 2 of 2

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਛੇਵਾਂ ਭਾਗ

Cool Cumber and Easy Spring, Part 2 of 2

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਛੇਵਾਂ ਭਾਗ

Spirituality Benefits Civilizations: Selections from “The Philosophy of Civilization and Ethics” by the Reverend Dr. Albert Schweitzer (vegetarian), Part 1 of 2

The Global Crisis of Water Depletion and Contamination, Part 2 of a Multi-part Series

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਸਤਵਾਂ ਭਾਗ

Positive Changes in Countries, Part 62 of a Multi-part Series – Warmhearted Governments, Warmhearted Citizens: Tonga, Trinidad and Tobago, and Tunisia

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਸਤਵਾਂ ਭਾਗ

Spirituality Benefits Civilizations: Selections from “The Philosophy of Civilization and Ethics” by the Reverend Dr. Albert Schweitzer (vegetarian), Part 2 of 2

Discovering Hahoe: A Journey into Korean Mask Art, Part 2 of 2

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਅਠਵਾਂ ਭਾਗ

Will Lowrey (vegan) - Vegan Animal-People Rights Attorney, Part 1 of 2

ਪਿਆਰ ਹਉਮੈਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਅਠ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਅਠਵਾਂ ਭਾਗ

Enlightened Living and Spiritual Salvation: Excerpts From the Sutta Nipata, Part 1 of 2

Vegan (Plant-based) Nutrition: The Healthy Alternative to Dairy and Animal-People Meat for Kids

ਆਫਤ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਛੇ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਗ

Coincidence: Mathematical or Mystical?

ਆਫਤ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਛੇ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਗ

Enlightened Living and Spiritual Salvation: Excerpts From the Sutta Nipata, Part 2 of 2

Elseed Art - Loving For So Many Reasons, Part 2 of 2

ਆਫਤ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਛੇ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਦੂਸਰਾ ਭਾਗ

Multi-Part Series of Courage and Compassion on the Street, Part 24, National Animal Rights Movement in Australia

ਆਫਤ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਛੇ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਦੂਸਰਾ ਭਾਗ

The Divinity of Souls: From Socrates (vegetarian) in “Phaedo” by Plato (vegetarian), Part 1 of 2

Unveiling a Pandora’s Box: The Animal-People Meat Industry’s Manipulation of Climate Policies, Part 1 of 3

ਆਫਤ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਛੇ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਤੀਸਰਾ ਭਾਗ

The Songs, Compositions, Poetry and Performances of Supreme Master Ching Hai (vegan), Part 20 of a Multi-part Series

ਆਫਤ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਛੇ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਤੀਸਰਾ ਭਾਗ

The Divinity of Souls: From Socrates (vegetarian) in “Phaedo” by Plato (vegetarian), Part 2 of 2

International Children’s Day: Celebrating Our Youngest Citizens

ਆਫਤ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਛੇ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਚੌਥਾ ਭਾਗ

Shoghi Effendi (vegetarian): Guardian of the Bahá’í Faith, Part 1 of 2

ਆਫਤ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਛੇ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਚੌਥਾ ਭਾਗ

ਭਵਿਖਬਾਣੀ ਭਾਗ 301 - ਉਤਰੀ ਅਮਰੀਕੀ ਮੂਲ-ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਦੀਆਂ ਭਵਿਖਬਾਣੀਆਂ: ਸਤ ਅਗਾਂ ਸਤਰੰਗੇ ਯੋਧੇ, ਅਤੇ ਫੀਨੀਕਸ ਦਾ ਉਭਰਨਾ

Intelligent Animal-people Part 3 of a multipart series: Chicken Citizens (National Animal Rights Day Special)

ਆਫਤ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਛੇ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪੰਜਵਾਂ ਭਾਗ

Vegan Chef AJ and Dr. Caldwell Esselstyn (vegan) - Plant-based Recipes to Prevent and Reverse Heart Disease, Part 1 of 2

ਆਫਤ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਛੇ ਹਿਸਿਆਂ ਦਾ ਪੰਜਵਾਂ ਭਾਗ