تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
الأفكار السلبية يمكن أن تزيد من حدة التوتر وتجعل الأمور أسوأ. إعادة الصياغة المعرفية هي تقنية نفسية قوية تساعد الناس على تخفيف الضغط من خلال تغيير طريقة تفكيرهم للنظر إلى الجانب المشرق في أي موقف عصيب.
بحث
مشاهدة المزيد
6
2021-08-17
2088 الآراء
7
2021-07-07
5135 الآراء
9
2021-05-03
2074 الآراء
10
2021-04-26
4410 الآراء
11
2020-11-10
7173 الآراء
17
2020-01-14
2541 الآراء
فيديوهات ذات صلة
الآثار الصحية الضارة للتلوث الضوضائي
1076 الآراء
2021-08-28
1076 الآراء
تأثير مبيدات الحشرية -خطر صامت
1730 الآراء
2021-08-21
1730 الآراء
2021-07-31
2553 الآراء
2021-07-10
1528 الآراء
البقاء بصحة جيدة أثناء العمل في الطقس الحار
1692 الآراء
2021-07-03
1692 الآراء
كيفية السيطرة على نوبات الربو
1274 الآراء
2021-06-26
1274 الآراء
2021-06-12
1364 الآراء
مواجهة انتشار حساسية الطعام
1499 الآراء
2021-06-05
1499 الآراء
2021-04-24
2931 الآراء
الحماية من ادمان الانترنت
1589 الآراء
2021-04-10
1589 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
2023-03-26
141 الآراء
تشجيعات المحبة، الجزء 14 من 15
216 الآراء
2023-03-26
216 الآراء
2023-03-25
234 الآراء
تشجيعات المحبة، الجزء 13 من 15
809 الآراء
2023-03-25
809 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
89 الآراء
2023-03-24
89 الآراء
2023-03-24
78 الآراء
2023-03-24
40 الآراء
أمة تنين البحر المورق: سادة التمويه
70 الآراء
2023-03-24
70 الآراء
تشجيعات المحبة، الجزء 12 من 15
1108 الآراء
2023-03-24
1108 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
194 الآراء
2023-03-23
194 الآراء
