Хайх
Одоо үргэлжлүүлэн
 

Эрүүл аж төрөхүй

Аеробикийн Бүжиг – Галбиржих Хөгжилтэй Арга, 2-ын 1-р хэсэг

2020-04-04
Хэл:English
Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Олон олон судалгаанууд тогтмол аеробикийн дасгалууд нь жингээ зохицуулах, зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулах, цусны даралт болон сахар ба холестриний хэмжээг бууруулах, дархлааны системийг дэмжиж, архаг өвчнийг багасгахад тустайг нотолсон байдаг.
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Цуврал  1 / 2
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Хамгийн сүүлийн бичлэгүүд
31:55
2022-09-29
104 Үзсэн
Шэйр
Шэйр хийх
Шигтгэсэн видео
Эхлэх
Татаж авах
Гар утас
Гар утас
iPhone
Андройд
Гар утсаар үзэх
GO
GO
Апп
QR кодыг уншуулна уу, эсвэл татаж авах зөв утасны системийг сонгоно уу
iPhone
Андройд