عيش الحياة بكامل طيفها، الجزء 2 من 2.2024-04-20عرض تفاصيلتحميل Docxقراءة المزيدخذ وقتًا للاسترخاء. خذ فترات راحة. اضحك احيانا. كن مرحًا كطفل. ممارس الامتنان. ركز على الإيجابيات واعثر على هواية. البشر حيوانات اجتماعية لذا تواصل مع مجتمعك والأشخاص ذوي التفكير المماثل. متطوع.