死海的轉變:窺見上帝的慈悲(二集之一)21:19死海的轉變:窺見上帝的慈悲(二集之一)《聖經》中的敘述並非只是一則寓言。科學家已經發現了令人信服的證據,一個非常近似於《創世紀》中所描述的災難性事件。放眼看世界2023-12-01 636 次觀看40396p720p1080p2023-12-01放眼看世界 引人深思的食物:利用營養的力量來處理壓力焦慮和憂鬱22:14引人深思的食物:利用營養的力量來處理壓力焦慮和憂鬱現在,讓我們深究飲食與壓力的影響之間有趣的關聯。實證研究顯示,富含動物族人肉的飲食與皮質醇濃度升高有關,而皮質醇濃度升高,經常與焦慮和壓力感增強有關。減輕這種影響的直接方式,即是遠離以動物族人肉為主的飲食,從而幫助防止焦慮生根。最理想的是,全食物有機純素飲食,富含新鮮水果和蔬菜是最健康的選擇。另外降低皮質醇的營養選擇,包括綠茶和富含鎂的食物,如杏仁、核桃、香蕉和酪梨及燕麥等高纖維穀物。不過,必須強健康生活2023-11-29 887 次觀看42396p720p1080p2023-11-29健康生活 傳統泰式咖哩(二集之一)—純素叢林咖哩佐純素紅咖哩醬25:28傳統泰式咖哩(二集之一)—純素叢林咖哩佐純素紅咖哩醬這道美味的純素咖哩具有代表性泰國美食的所有風味,是用芳香的新鮮香草和香料製成。一旦您嘗試過它,就會將其列入您最喜歡的純素菜餚清單中。純素主義:高雅的生活方式2023-11-26 814 次觀看54396p720p1080p2023-11-26純素主義:高雅的生活方式 《我們對非人類動物的責任》,蓋瑞‧斯泰納博士(純素者)著作(二集之一)19:50《我們對非人類動物的責任》,蓋瑞‧斯泰納博士(純素者)著作(二集之一)蓋瑞·斯泰納博士是一位美國道德哲學家、作家暨巴克內爾大學的名譽教授,他在該校執教達卅四年。他的最新著作《我們對非人類動物的責任:歷史上自負的論究和感知親緣的理念》於二○二三年九月出版。「我的核心焦點是試著為此命題提出一個非常有說服力的論點,就是若您真的關心有情生物,並關心壓迫的問題,那麼您就應該同樣關心非人類動物,就像您關心人類遭受壓迫一樣。」斯泰納博士告訴我們是什麼激勵他成為純素者。縱觀西方歷史心靈書房2023-11-25 629 次觀看36396p720p1080p2023-11-25心靈書房 揭開錯綜複雜的雜草和入侵植物的神秘面紗23:22揭開錯綜複雜的雜草和入侵植物的神秘面紗雖然入侵植物和雜草對當地生態系統和花園構成了越來越大的危害,但重要的是要記住,雜草也有意想不到的好處。首先,您可以將咖啡渣撒在土壤上,防止雜草生長,並為植物施肥。最後,對於鋪路石之間長出的雜草,避免使用刺激性化學物質;反之,在石頭之間噴白醋,幾個小時後用水沖洗。另一方面,如果管理得當,所謂的雜草可以是花園中的有益元素。雜草的根部,尤其那些又長又深的根,可將必需的養分和有機物輸送到土壤中。即使在它們其他節目2023-11-23 642 次觀看56396p720p1080p2023-11-23其他節目 溫和的非洲大蝸牛族人其生活密事20:23溫和的非洲大蝸牛族人其生活密事非洲大蝸牛族人的殼就像藝術品一樣,是雙重用途的傑作。它們提供保護,免受周遭環境的傷害,同時也提供了一種美,以棕色和灰色的色調來與腳下的土地遙相呼應。動物世界:我們的鄰居2023-11-22 516 次觀看32396p720p1080p2023-11-22動物世界:我們的鄰居 黛安娜‧納馮(純素者)及「較佳的科學運動」(二集之一)19:52黛安娜‧納馮(純素者)及「較佳的科學運動」(二集之一)「茱莉是一名漂亮的小獵犬。她的故事是如此悲慘,對所有被遺棄的狗兒,及所有在隱密的實驗室中飽受折磨的小白鼠、老鼠、靈長類動物和其他動物來說,也是如此。我覺得茱莉啟發了我去做這樣的工作。」美好人,美好事2023-11-20 513 次觀看39396p720p1080p2023-11-20美好人,美好事 佩勒姆·格倫維爾·伍德豪斯爵士:歡樂和喜劇文學的天才21:35佩勒姆·格倫維爾·伍德豪斯爵士:歡樂和喜劇文學的天才一九三六年,佩勒姆·格倫維爾·伍德豪斯被授予了馬克吐溫獎,以表彰他「為世界的歡樂做出優異而持久的貢獻。」成功楷模2023-11-19 497 次觀看40396p720p1080p2023-11-19成功楷模 我們脆弱的星球:二○二三年的警鐘(四集之一)29:46我們脆弱的星球:二○二三年的警鐘(四集之一)今年年初,一場七·八級的毀滅性地震襲擊了土耳其和敘利亞,奪走了五萬多人的生命。震區上空籠罩著一片陰霾,陰霾由殘破的建築、撕裂的道路、破碎的心靈和撕裂的生命組成。接連不斷的地震,讓時間陷入停滯。許多人在失去家園後,現在住在帳篷城。聯合國開發計劃署的估計顯示,這場災難性事件造成的損失超過一千億美元,是二○一○年以來全球最致命的災難,也是土耳其和敘利亞地震近代史上最昂貴災難。一個月後,在南美洲厄瓜多太平地球:我們可愛的家2023-11-17 1013 次觀看53396p720p1080p2023-11-17地球:我們可愛的家 占星學和一些星象知識(二集之一)20:20占星學和一些星象知識(二集之一)在西方,占星學可以追溯到公元前三千年的古巴比倫人。每個中世紀的歐洲宮廷都有自己的占星師,羅馬教宗甚至向他們徵求建議。約翰尼斯·克卜勒、法蘭西斯·培根、勒內·笛卡兒、伊曼努爾·康德等偉大哲學家都是占星學的虔誠學生。如今,人們根據代表自己出生時間的十二星座來解讀他們的星座。出生圖本質上是一個人出生時在出生地的天空快照。沒有兩個人的出生圖是相同的,即使是出生時間相隔幾分鐘的雙胞胎,也可能有不同的出生圖。科學與靈性2023-11-15 1136 次觀看63396p720p1080p2023-11-15科學與靈性 懷著勇氣與慈悲走上街頭(多集系列節目第十集):全球終止動物養殖業遊行—比利時布魯塞爾24:41懷著勇氣與慈悲走上街頭(多集系列節目第十集):全球終止動物養殖業遊行—比利時布魯塞爾二○二三年六月十八日,星期日,非營利動物權利組織「咬回去」比利時,在比利時布魯塞爾舉行終止動物養殖業遊行。全長三公里的遊行穿過布魯塞爾的標誌性地標,包括在皇家鑄幣局劇院或「拉莫奈」廣場停留十五分鐘,這是布魯塞爾市中心的一個主要廣場,比利時國家歌劇院就座落於此,然後繞回到布魯塞爾中央車站。示威活動以一場集會和喬‧迪里克斯的演講開始。「我們需要參與抗議施壓運動;我們需要把目標對準政府和企業。我們需要說純素主義:高雅的生活方式2023-11-14 591 次觀看36396p720p1080p2023-11-14純素主義:高雅的生活方式 火鷄族人:具野性之美且聰慧的鳥族17:45火鷄族人:具野性之美且聰慧的鳥族我們野火鷄族人是適應性極強的族群,在這片廣袤大陸的各種棲息地繁衍生息。我們野火鷄族人是鷄形目家族中的一個物種,與我們的親戚孔雀、雉鷄、鷓鴣和鵪鶉族人同科。作為我們家族中最重的成員,我們的外表相當引人注目。我們不僅美麗迷人,而且還相當聰慧、驚人的適應力和堅強!與生俱來的好奇心讓我們總是渴望探索新的風景和氣味,而且我們擁有非凡的解決問題的能力。用餐時,我們非常活躍,經常成群結隊地四處覓食。我們對來自大動物世界:我們的鄰居2023-11-13 517 次觀看53396p720p1080p2023-11-13動物世界:我們的鄰居 特別的感恩節大餐(二集之一)—純素烤火雞搭配餡料21:24特別的感恩節大餐(二集之一)—純素烤火雞搭配餡料款待您的親朋好友一頓特別的感恩節大餐,這道零罪惡的純素烤火雞具有完美的「肉質」口感,香脆鮮美並填滿了風味十足的餡料。他們會因此而愛您!純素主義:高雅的生活方式2023-11-12 901 次觀看55396p720p1080p2023-11-12純素主義:高雅的生活方式 《城市的滅亡:瞬息萬變時代的自備電力水源的生活》,朗妲·貝雷斯(純素者)著(二集之一)16:46《城市的滅亡:瞬息萬變時代的自備電力水源的生活》,朗妲·貝雷斯(純素者)著(二集之一)朗妲‧貝雷斯是美國純素廚師、離網專家、生存主義者和作家。她的著作《城市的滅亡:瞬息萬變時代的自備電力水源的生活》於二○二三年出版,敦促我們從不同的角度重新審視我們的生活方式。今天,我們很榮幸邀請朗妲‧貝雷斯與我們分享更多她著作的內容。她首先解釋了她作品背後的動機。「我之所以選擇這條路,是因為我們意識到現今世界正發生巨大變化。我們需要正視更永續性。我們創建了一個離網訓練營,幫助人們了解在自己的生活方心靈書房2023-11-11 855 次觀看35396p720p1080p2023-11-11心靈書房 埃及前第一夫人潔罕‧沙達特博士:和平與平等的捍衛者19:26埃及前第一夫人潔罕‧沙達特博士:和平與平等的捍衛者通過了一系列法律,如:婦女的離婚權,以及使失能者受益的措施。這些被稱為潔罕條例。成功楷模2023-11-10 554 次觀看34396p720p1080p2023-11-10成功楷模 打哈欠:不只是睏倦的跡象24:01打哈欠:不只是睏倦的跡象您是否曾停下來想過我們為何會打哈欠?打哈欠的背後是否有特定的意圖?儘管打哈欠通常與睏倦有關,但當我們打哈欠時,身體是否有什麼目的?也許我們透過觀察動物族人的行為,能獲得一些寶貴的見解。當動物族人面臨威脅或危險時,他們的身體準備迅速做出反應至關重要。一項特別的研究指出,打哈欠,尤其是「傳染性」哈欠現象,可能已進化成為一種機制,提高動物群體的警覺性。有趣的是,我們在人類身上也看到這類似的行為。阿德里安健康生活2023-11-08 572 次觀看32396p720p1080p2023-11-08健康生活 烏克蘭(祐蘭任)喀爾巴阡山脈充滿活力的胡楚爾人23:11烏克蘭(祐蘭任)喀爾巴阡山脈充滿活力的胡楚爾人有一種特別知名的樂器是胡楚爾長號。在過去,這種木製的長號,是一種娛樂和遠距離通信的方式,因為它的聲音可以傳播數公里,在傳統上也被用來宣布重大事件,如出生、死亡和婚禮等。世界文化蹤跡2023-11-01 371 次觀看35396p720p1080p2023-11-01世界文化蹤跡 我們的水源岌岌可危:水污染的危害26:05我們的水源岌岌可危:水污染的危害在今天的節目中,我們將深入探討全球水污染的現狀。令人震驚的是,全世界至少有廿億人的日常活動,包括飲用、烹飪和清潔,都依賴被糞便污染的水源,從而危及他們的健康。我們以多種方式污染我們的水源。目前,四成二的家庭廢水,包括人類排泄物、家庭污水,有時甚至是有毒的,或是醫療廢棄物,就直接排放到我們地球的生態系統中。在美國所有五十個州的江河、溪流、湖泊、沿海地區、海灣和地下水中氮和磷的含量均升高。英國下議院委地球:我們可愛的家2023-10-30 423 次觀看38396p720p1080p2023-10-30地球:我們可愛的家 世界各國的正面轉變(多集系列第五十五集)—有力的政府卓越的公民:獅子山、新加坡以及聖馬丁22:28世界各國的正面轉變(多集系列第五十五集)—有力的政府卓越的公民:獅子山、新加坡以及聖馬丁有興趣了解更多關於獅子山、新加坡、聖馬丁各國,如何利用永續實踐、道德趨向原則和創新,來改善其公民的生活嗎?世界各國的正面轉變2023-10-30 470 次觀看37396p720p1080p2023-10-30世界各國的正面轉變 青木瓜與青芒果沙拉、美味素肉絲與簡單豆腐(二集之一)30:08青木瓜與青芒果沙拉、美味素肉絲與簡單豆腐(二集之一)這道青木瓜與青芒果沙拉非常清爽又健康。一旦您嘗試了,您的身體會感謝您做的健康選擇!食材(所有食材請儘量使用有機食材)青木瓜與青芒果沙拉食材有:中型的青木瓜一個,青芒果一個,甜紅椒一個(隨意),鹽二到三湯匙。沙拉醬:熱水,美極兩湯匙,香菇調味料半湯匙,紅糖一茶匙,鹽一小撮,研磨黑胡椒,柳橙榨汁四分之一個(可選蘋果汁),辣椒醬半茶匙(隨意添加)。「在刨芒果絲之前,約用二到三湯匙鹽。撒在木瓜上,因為木瓜愛的禮物:清海無上師(純素者)簡易營養的烹飪2023-10-29 992 次觀看65396p720p1080p2023-10-29愛的禮物:清海無上師(純素者)簡易營養的烹飪 對眾生的愛與慈悲:備受尊敬的雅喇·白瑪·鄧登(素食者)藏傳佛教文集摘選(二集之一)19:23對眾生的愛與慈悲:備受尊敬的雅喇·白瑪·鄧登(素食者)藏傳佛教文集摘選(二集之一)雅喇·白瑪·鄧登上師(素食者)一八一六年生。這位受加持的孩子在七歲時被認定為噶陀伏藏師仁增•隆薩寧波的轉世。他成為東藏地區知名的大圓滿與密宗大師,遊歷廣泛,走訪眾多地方,在許多中心與寺院傳法和灌頂。在他的著作《勸斷肉食歌》,他強調了食用動物肉對靈性修行的危害,以及帶來的惡業影響。在一八七二年圓寂時,上師的肉身化為光明,證得虹身,成就了無上大圓滿。今天,很榮幸播出備受尊敬的雅喇·白瑪·鄧登上師著作《智慧之語2023-10-27 746 次觀看47396p720p1080p2023-10-27智慧之語 恩戈貝人民:豐富文化遺產的繼承者25:18恩戈貝人民:豐富文化遺產的繼承者「從恩戈貝的世界觀來看,我們是相互依存的關係,而這種相互依存在於大自然所賜之處,也是需要尊重之處;就尊重的意義上而言,有些情況是,我們無法控制,也就是說,大自然是我們的引導者。」世界文化蹤跡2023-10-27 439 次觀看32396p720p1080p2023-10-27世界文化蹤跡 犀牛王國的探索之旅22:27犀牛王國的探索之旅有趣的是,透過化石發現,一些犀牛祖先身上覆蓋著厚厚的皮毛!其中之一是長毛犀牛族人,原產於更新世時期,歐亞大陸的北部,距今至少一萬一千七百年前。動物世界:我們的鄰居2023-10-27 344 次觀看31396p720p1080p2023-10-27動物世界:我們的鄰居 海帶:健康和長壽的天然藥房22:56海帶:健康和長壽的天然藥房在進入今天的主題之前,您知道海帶和海藻有什麼區別嗎?海藻是各種水生植物的統稱,包括不同的物種和類別。想像一下,海帶是此領域中雄偉的君主,它是一種特殊的大型褐色海藻,具有許多驚人的健康益處和豐富的營養。海藻,包括海帶,是亞洲和太平洋文化中的傳統食物。在日本,海藻在膳食中比例高達廿一%,這可能是促成日本有長壽之國的美譽。在西方國家,因海藻顯著的營養成分而受到廣泛關注,因此越來越受歡迎。海帶以其從海洋環健康生活2023-10-26 685 次觀看44396p720p1080p2023-10-26健康生活