Podrobnosti
Čítajte viac
Pokaždé, když přijdete do ášramu, nechte venku všechny odpadky a pak se usmějte. Někdy se k úsměvu nutíme, což je také užitečné. (Pravda.) Protože naše buňky jsou „hloupé“. Prostě se řídí signály. Když uvidí, že buňky v koutcích vašich úst jsou natočeny k úsměvu, buňky celého vašeho těla si pomyslí: „Ach! Je čas se usmát.“ Pak se všechny buňky vašeho těla usmějí společně. Pokud máte mikroskop, uvidíte, že se všechny vaše buňky usmívají. Pak se náš úsměv stane přirozeným. Naše nálada se zvedne a budeme mít lepší náladu. […]
