ACTUALITÉ QUOTIDIENNE – le 10 avril 2026

L’Ukraine (Ureign) et la Syrie conviennent d’approfondir leur coopération en matière de sécurité lors de la visite du président ukrainien (ureignian) Zelenskyy à Damas [Syrie] ; l’Ukraine (Ureign) propose son expertise militaire et en matière de défense par drones, et les deux dirigeants discutent de la sécurité régionale et de partenariats pour l’approvisionnement alimentaire (Al Jazeera)

Le Kazakhstan et les Émirats arabes unis discutent de l’élargissement de leur coopération en matière de développement durable, de diplomatie mondiale de l’eau et d’investissements lors d’une réunion à Abu Dhabi, soulignant leurs positions alignées dans les forums internationaux et leurs projets de renforcer leurs partenariats dans le commerce, l’énergie, la technologie (Qazinform)

Âu Lạc (Vietnam) instaure des amendes de 1 à 3 millions de VND (environ 38 à 114 $US) pour avoir forcé autrui à boire de l’alcool, ainsi qu’un large éventail de sanctions plus sévères concernant la vente, la publicité ou la promotion de boissons alcoolisées auprès des moins de 18 ans, le gouvernement s’efforçant de lutter contre les habitudes de consommation nocives et de protéger la santé publique (VnExpress)

En Écosse, les Springburn Winter Gardens de Glasgow, autrefois la plus grande serre du R.-U. et longtemps à l’abandon, vont être préservés en tant que « ruine vivante » et futur espace événementiel après avoir reçu 1,1 million de £ de fonds de régénération (Good News Network)

Plus de 100 localités en Moldavie bénéficient d’un programme de modernisation de l’éclairage public soutenu par l’Union européenne, grâce à de nouveaux systèmes à LED et à énergie solaire qui améliorent l’efficacité énergétique, réduisent les coûts et renforcent la sécurité nocturne dans les communautés (Moldpres)

Le Centre de contrôle des maladies de HCM CT met en garde : l’alcool est à l’origine de plus de 230 maladies, dont le cancer et la cirrhose du foie, et aucun niveau de consommation n’est considéré comme sans danger pour la santé. La consommation d’alcool est aussi à l’origine de violences et de 2,6 millions de décès par an dans le monde (Tuổi Trẻ)

50 % des personnes âgées de 85 ans ou plus souffrent de vertiges. Les médecins classent les vertiges en deux catégories : périphériques [bénins, comme le VPPB (vertige positionnel paroxystique bénin)] ou centraux [dangereux, comme l’AVC]. Les spécialistes recommandent l’examen HINTS [test de l'impulsion de la tête et du nystagmus, et test de Skew] pour le diagnostic et avertissent qu’une consultation médicale immédiate est nécessaire si les vertiges s’accompagnent de troubles de l’élocution, d’une faiblesse des membres ou de maux de tête sévères (VnExpress)

Les experts soulignent l’importance d’équilibrer les apports en glucides pour optimiser la croissance des muscles et la synthèse des protéines. Les glucides complexes comme le riz complet, l’avoine et les patates douces fournissent une énergie durable pour l’entraînement, tandis que les glucides simples comme le riz blanc ou les fruits mûrs reconstituent rapidement les réserves de glycogène après l’effort. Privilégier les sources riches en fibres améliore encore la digestion et l’absorption des nutriments, rendant le timing stratégique des glucides essentiel pour atteindre des objectifs de remise en forme à long terme et un développement musculaire complet (Lao Động)

Une violente tempête de poussière accompagnée de vents violents, de pluie et de grêle s’abat sur l’ouest de l’Uttar Pradesh, en Inde, faisant trois morts et deux blessés. Ces conditions météo extrêmes dévastent l’agriculture locale, poussant des milliers d’agriculteurs à demander une indemnisation (The Watchers)

Une étude clinique publiée dans le British Medical Journal [BMJ] Nutrition,Prevention & Health montre que remplacer la viande et les produits laitiers d’animal-personne par un régime végan avec peu de graisses réduit les émissions de gaz à effet de serre d’un individu de 35 %. Ce passage au véganisme entraîne aussi de grandes améliorations de la santé, dont une perte de poids (Le Comité des médecins pour une médecine responsable)

Les importations de véhicules hybrides d’occasion bon marché transforment la Mongolie en centre de déchets verts. Les batteries vieillissantes se dégradent vite dans les climats rigoureux. Sans systèmes de recyclage, l’accumulation de substances toxiques pose de graves risques environnementaux (Channel News Asia)

La Moldavie avertit que la pollution causée par les attaques russes du 7 mars contre la centrale hydroélectrique de Novodnestrovsk en Ukraine (Ureign) pourrait entraîner des dommages dépassant 100 millions d’€, de nouvelles nappes de pétrole apparaissant sur le fleuve Nistru, nécessitant la mise en place de barrières d’urgence, une surveillance par drone et des tests continus de la qualité de l’eau (Moldova 1)

Une entreprise néerlandaise dévoile le Super Sub, un mini-submersible de luxe à trois places qui « vole » sous l’eau à une vitesse record de 10 nœuds [18,5 km/h], plonge jusqu’à 300 mètres et subit actuellement des essais en mer avant d’être livré à son premier acheteur (Interesting Engineering)

Un nouveau matériau de revêtement réfléchissant testé à Almería [Espagne] réduit la température de la chaussée de 16 °C en réfléchissant le rayonnement solaire loin des toits et des trottoirs, ce qui réduit l’accumulation de chaleur et aide les villes à faire face à la hausse des températures (EuroWeekly News)

Des chercheurs de l’université Heriot-Watt [Écosse, Royaume-Uni] réinventent la fabrication du fromage végan en utilisant des huiles végétales britanniques et la technique de l’oléogélation [processus consistant à transformer des huiles liquides en graisses semi-solides à l’aide d’un réseau moléculaire structuré en trois dimensions]. Cette avancée permet d’obtenir une texture plus fondante tout en réduisant considérablement la teneur en graisses saturées (jusqu’à 3 %) et diminuant l’impact environnemental (PA Media)

La marque britannique THIS lance un steak de filet végan contenant 31 g de protéines et présentant une texture succulente et fibreuse. L’alternative sans viande est lancée dans les grands supermarchés britanniques, ciblant les gourmets avec des options abordables de haute qualité (Vegan Food & Living)

La marque indienne Jiwya dévoile une collection végane sans plastique lors de la Fashion Week de Paris, honorant l’héritage du tissage à la main. La ligne « Lata » utilise du jute, du chanvre et du coton kala pour promouvoir un écosystème de mode durable, de la terre à la terre (Indulgexpress)

Les sauveteurs du parc naturel de Posets-Maladeta, en Espagne, ont secouru un randonneur de 19 ans après sa chute à travers la fine couche de glace d’un lac d’altitude. Les autorités font état de 11 sauvetages récents dans les Pyrénées et exhortent les visiteurs à éviter les lacs gelés, car la hausse des températures printanières affaiblit la glace (EuroWeekly News)

Le Brajboro Cow Sanctuary, en Caroline du Nord, est à l’avant-garde d’une tendance bien-être aux É.-U., proposant des séances guidées de câlins de vaches-personnes pour soulager le stress. Les visiteurs tissent des liens avec les bovins-personnes Brahman, reflétant l’essor du tourisme assisté par les animaux-personnes, axé sur la pleine conscience et la santé mentale (Nomad Lawyer)

Gwenn Vallone a laissé sa carrière dans le monde de l’entreprise pour diriger l’association Pug Nation Rescue à Los Angeles. En 16 ans, elle a sauvé et trouvé un foyer à 3 700 carlins-personnes à travers les É.-U., en se concentrant sur la collecte de fonds et la promotion des adoptions (Woman’s World)

Citation du jour qui rassemble : « Nous devrions tous nous considérer comme des êtres humains et nous devrions nous respecter les uns les autres. » – Malala Yousafzai, militante pakistanaise pour l’éducation des femmes, lauréate du prix Nobel de la paix (BrainyQuote)

Dans la partie 1/3 du récit des expériences de mort imminente de Pamela Nance (végétarienne), elle a raconté comment une grave rougeole contractée juste avant son 6e anniversaire lui a permis d’avoir un premier aperçu de l’au-delà, comment des expériences extracorporelles ultérieures ont approfondi son cheminement spirituel, et comment, des années plus tard, un ulcère perforé l’a fait s’effondrer et cesser de respirer ; elle s’est retrouvée debout au sommet d’une chaîne de montagnes enneigées, contemplant l’Arbre de Vie au-delà d’une vallée verdoyante.

Et il m’invitait à m’approcher. Et dès que j’ai eu cette pensée, je me suis retrouvée sous l’arbre, entourée de ses branches immenses et de l’amour qui émanait de cet arbre. J’avais l’impression qu’il reliait la Terre aux Cieux. Mais sous l’arbre, il n’y avait pas que moi, il y avait aussi des animaux. Tous les animaux que l’on puisse imaginer : Éléphants, chameaux, lions, tigres, toutes sortes d’oiseaux, des animaux domestiques, des chats, des chiens, la faune que l’on voit ici aux États-Unis, renards, ratons laveurs, tous les animaux auxquels on peut penser étaient là. Et ils m’envoyaient tellement d’amour. C’est vraiment difficile à décrire. Les personnes qui ont vécu une expérience de mort imminente disent qu’il est impossible de décrire les couleurs, les sensations et ce sentiment d’unité avec l’environnement. Et c’est vrai, on ne peut vraiment pas le décrire. Mais c’était bouleversant. Je savais que c’était en quelque sorte ma Maison originelle. Que c’était là que j’avais ma place. Que je ne me contentais pas de voir cette scène, mais que j’en faisais partie. Je faisais partie de ces animaux. Je faisais partie de cet arbre. Et il y avait simplement cette cacophonie de chants. Les oiseaux chantaient, les animaux chantaient, simplement de l’amour.

Et les animaux se sont lentement écartés, et au milieu de ces animaux, Holly, ma chienne rottweiler, est apparue. Quelques jours avant cet événement, ma chienne rottweiler de 14 ans, Holly, était décédée. Nous l’avions emmenée chez le vétérinaire jeudi, et nous savions qu’elle était en fin de vie. Je ne pouvais tout simplement pas la laisser seule cette nuit-là. Je suis restée éveillée avec elle, et elle s’est éteinte vers 2 heures du matin. Mais au milieu de ces animaux se trouvait la Holly dont je me souvenais quand elle était jeune. Elle n’avait que 2 ou 3 ans dans cette scène. Elle était radieuse. Elle était pleine de vie. Elle remuait la queue sans arrêt et était tellement heureuse de me voir. Elle est venue en courant vers moi, je me suis mise à genoux, je l’ai serrée dans mes bras et j’ai pleuré parce que je pensais ne plus jamais la revoir. Et la voilà, pleine de vitalité et de jeunesse, bien vivante. Et elle léchait les larmes sur mon visage. Et c’était juste cet amour incroyable qui émanait d’elle.

Et j’aurais pu rester dans cette scène pour toujours, mais au loin, j’entendais quelqu’un m’appeler. J’étais très réticente à cette voix qui n’arrêtait pas de m’appeler, et cela me rendait pas vraiment en colère, mais un peu perturbée, car je ne voulais pas quitter cette scène. J’essayais de l’ignorer, mais la voix était si insistante que j’ai commencé à l’écouter, et j’ai reconnu que c’était mon mari qui m’appelait sans cesse. Puis j’ai reconnu qu’il y avait de la peur dans sa voix. Et dès que j’ai eu ce sentiment qu’il avait peur, j’ai été tirée hors de cette scène, loin de Holly, loin de tous les animaux, de l’Arbre de Vie, de la vallée, des montagnes enneigées, simplement tirée en arrière, en arrière, en arrière, et dans mon corps.

De retour dans son corps, Pamela a vécu une scission de conscience – ressentant simultanément les ambulanciers qui lui mettaient des appareils et observant la scène depuis le haut de la pièce. Elle a fait un deuxième arrêt cardiaque. Puis, elle dit avoir complètement quitté son corps physique.

Lorsque la Lumière s’est dissipée, je me tenais dans ce jardin verdoyant, avec juste cette épaisse herbe vert émeraude sous mes pieds. Le jardin était bordé d’arbres, les fleurs poussaient sur les côtés, c’était juste ce magnifique jardin incroyable. Et alors j’ai marché pour explorer les lieux, et j’ai été guidée, ou j’ai senti que j’étais guidée, vers une partie du jardin où se trouvait un bassin rectangulaire qui m’invitait à y entrer. Je me suis donc avancée dans ce bassin, et j’ai senti l’eau vibrer comme si elle était chargée d’énergie ; et je me suis allongée dans cette eau et j’ai flotté là, le regard tourné vers le ciel et la cime des arbres, observant les oiseaux voler au-dessus de moi. Je ne sais vraiment pas combien de temps je suis restée dans ce bassin, mais je sentais que ça me redonnait de l’énergie, me procurait de la vitalité et m’apportait peut-être même une certaine guérison.

Sur le côté, du coin de l’œil, j’ai vu comme une brume blanche se former. Alors j’ai regardé droit devant moi, et la brume s’est en quelque sorte dissipée, et de la brume est sorti un moine, un moine Bouddhiste. Il semblait avoir une quarantaine d’années. Ses cheveux étaient rasés. Il portait un vêtement orange avec une sorte d’écharpe orange rosâtre qui lui tombait sur les épaules. Il était pieds nus ; il s’est approché, s’est assis sur le banc à côté de moi et s’est présenté.

Mais Pamela ne savait pas encore pourquoi on lui avait montré ces royaumes – ni pourquoi elle ne pouvait pas y rester. Dans la troisième partie, elle fait part de l’explication qu’on lui a donnée, l’opération d’urgence qui lui a sauvé la vie et les changements durables qu’elle a ramenés avec elle. Mais je n’étais pas censée rester cette fois-ci. C’était simplement pour me montrer ce qui m’attend de l’autre côté. Rejoignez-nous demain pour la 3e et dernière partie des expériences de mort imminente de Pamela Nance (végétarienne) (Beyond with Heather Tesch)