ACTUALITÉ QUOTIDIENNE – le 4 février 2026

Le Président américain Trump déclare que l’Iran a déjà reçu les conditions américaines pour un nouvel accord nucléaire alors que Washington DC renforce sa présence militaire près de l’Iran, avertissant Téhéran [Iran] de limiter ses activités nucléaires et de cesser de tuer les manifestants (Fox News)

L’UE [Union européenne] alloue 63 millions d’€ d’aide humanitaire alors que le conflit au Myanmar entre dans sa cinquième année, finançant la nourriture, les abris, les soins de santé et l’éducation des personnes déplacées au Myanmar et soutenant près de 1,2 million de réfugiés rohingyas au Bangladesh, avec une aide supplémentaire pour les réfugiés en Inde, en Indonésie, en Malaisie et en Thaïlande (Commission européenne)

Allemagne, Suède et Slovaquie fournissent des centrales électriques, des générateurs et des systèmes de batteries pour renforcer le réseau énergétique de l’Ukraine (Ureign), soutenant ainsi les hôpitaux et les services essentiels à Kyiv, Tchernihiv et dans d’autres villes. La campagne « Chaleur pour l’Ukraine » s’étend à toute la région, soulignant la large solidarité européenne avec l’Ukraine (Ureign) tout au long de l’hiver (Inkorr)

Le Président américain Trump affirme que Ses politiques ont attiré 18 000 milliards de $US de nouveaux investissements en un an, arguant que l’économie américaine connaît désormais une forte croissance, avec une inflation faible et une hausse des revenus réels, contrairement à ce qu’Il décrit comme une économie affaiblie sous l’administration précédente (Báo Dân Trí)

Le gouvernement britannique prolonge le Warm Home Discount jusqu’en 2030/2031, offrant à six millions de foyers éligibles, dont un nombre beaucoup plus important en Écosse, une remise annuelle de 150 £ sur leur facture énergétique, parallèlement à des mesures plus larges visant à réduire les coûts et à améliorer l’accessibilité (Gov.uk)

La Trustee Savings Bank [R.-U.] met en garde contre la forte hausse des escroqueries sentimentales au Royaume-Uni, avec une hausse de 37 % des cas et des victimes perdant en moyenne 7 500 £ en plusieurs versements, les fraudeurs préparant leurs cibles en ligne, ce qui a contribué à une perte de 20,5 millions de £ au cours du premier semestre 2025 (Birmingham Mail)

Les escrocs se faisant passer pour des sociétés fiscales légitimes ciblent de plus en plus les Américains pendant la période des impôts, les pressant de vite leur remettre de l’argent en prétendant qu’ils doivent des arriérés d’impôts et qu’ils risquent des conséquences juridiques urgentes. Selon le groupe à but non lucratif Better Business Bureau [É.-U.], spécialisé dans l’éthique du marché, la tendance a conduit à des tentatives de vol de près de 6 millions de $US à l’échelle nationale (KOMO News)

Des scientifiques avertissent que le manque de sommeil nuit à la concentration et bloque le stockage de la mémoire dans le cortex. Un manque de sept à neuf heures de repos perturbe l’hippocampe, tandis que l’insomnie chronique déclenche une accumulation de protéines toxiques en lien avec la maladie d’Alzheimer. Les experts recommandent vivement d’adopter des horaires réguliers et de limiter les stimulants tels que la caféine afin de protéger la santé cognitive et la stabilité mentale (VnExpress)

Un Chinois de 30 ans est décédé d’un cancer du côlon de stade 4 après avoir confondu pendant 3 à 4 ans des selles sanglantes avec des hémorroïdes. Les médecins avertissent que l’augmentation des cas chez les jeunes adultes nécessite une consultation médicale urgente pour les symptômes durant plus de 2 semaines, à savoir : - Selles sanglantes

- Modifications des habitudes intestinales (diarrhée / constipation)

- Selles plus fines/étroites

- Perte de poids inexpliquée ou anémie

- Masses abdominales ou douleurs persistantes

(VietnamNet)

Les champignons fournissent des protéines et des nutriments essentiels pour une peau éclatante. Les nutritionnistes soulignent qu’ils offrent des protéines véganes de haute qualité, de la vitamine B et des antioxydants qui stimulent la production de collagène et la régénération des cellules de la peau. Les champignons contiennent des bêta-glucanes et des polysaccharides qui détoxifient le foie et renforcent le système immunitaire de l’intérieur. Des variétés telles que les pleurotes et les shiitakes aident à maintenir l’élasticité de la peau tout en prévenant l’acné causée par des problèmes digestifs (aFamily)

De fortes pluies causent un glissement de terrain dans une mine de coltan [minerai métallique] dans l’est de la République démocratique du Congo, tuant au moins 227 personnes, tandis que les sauveteurs recherchent les victimes piégées dans la boue (The Guardian)

Le bilan des victimes du glissement de terrain survenu la semaine dernière à Java Ouest [Indonésie] à la suite de fortes pluies s’élève à 49 morts. Les sauveteurs recherchent 15 personnes disparues, tandis que les autorités prolongent les opérations d’urgence d’une semaine (Reuters)

De fortes pluies dans la province de Nangarhar, dans l’est de l’Afghanistan, provoquent l’effondrement d’une maison, tuant une mère et ses six enfants. Les conditions météo extrêmes qui ont touché l’ensemble du pays fin janvier 2026 ont fait 61 morts et plus d’une centaine de blessés (Tri thức & Cuộc sống)

Un volcan de boue entre en éruption dans le district de Hajigabul, en Azerbaïdjan. Les autorités ne font état d’aucune victime ni d’aucun dégât après ce séisme de 13 minutes, dont l’épicentre était à 3 km sous terre (News.Az)

Une étude mondiale majeure révèle que les escargots-personnes terrestres disparaissent des îles à un rythme effarant – souvent à raison de 30 à 80 % sur les îles volcaniques élevées – la perte d’habitat, les prédateurs envahissants et l’activité humaine entraînant l’un des effondrements de biodiversité les plus graves au monde. Hawaï [États-Unis] et d’autres îles du Pacifique sont les plus touchées (Earth.com)

Une nouvelle étude de l’université de Californie à San Diego [É.-U.] suggère que les microplastiques à base de pétrole pourraient intensifier la prolifération d’algues nocives en tuant le zooplancton (minuscules animaux-personnes dérivants) qui contrôle normalement les algues, déstabilisant ainsi les réseaux trophiques aquatiques ce que les plastiques biodégradables ne font pas (Earth.com)

La youtubeuse américaine Sarah Sullivan (végane), fondatrice de la chaîne « Sarah’s Vegan Kitchen », partage quatre soupes véganes réconfortantes pour l’hiver : « Pomme de terre au four garnie », « Tomates rôties et lentilles, « Orge au citron et pois chiches » et « Carottes et gingembre ». Ces recettes véganes simples utilisent des ingrédients de base et des garnitures variées, apportant chaleur et saveurs nostalgiques aux soirées de semaine chargées pendant la saison froide (Plant Based News)

Cambridge devient la première ville du Massachusetts [États-Unis] à approuver le Traité Végétalien, qui vise à la transition vers un système alimentaire végan à l’échelle mondiale. Les dirigeants de la ville souhaitent réduire les émissions et améliorer la santé publique grâce à une éducation alimentaire durable (Boston.com)

Jasmine’s Skin Care, en Californie du Sud [États-Unis], met en avant la beauté végane avec son soin 100 % végétal Green Power Energy Peel, qui améliore l’apparence de la peau. Alliant éthique et résultats, le studio répond à la demande croissante de soins professionnels durables et sans cruauté (KTLA 5)

L’Animal Rescue Corps sauve 18 chiens-personnes vivant en plein air lors d’une tempête hivernale dans le Missouri [É.-U.], dont une mère enceinte qui a ensuite mis bas en toute sécurité dans leur refuge, après que les propriétaires débordés ont demandé de l’aide pour que les animaux-individus puissent enfin recevoir des soins appropriés et être adoptés (Good News Network)

Un jeune phoque fuyant la tempête Chandra s’égare à environ 100 mètres à l’intérieur des terres et se retrouve dans le jardin d’un particulier en Cornouailles [Royaume-Uni], où les sauveteurs le trouvent en bonne santé et le ramènent en toute sécurité sur une plage pour le libérer (Daily Mail)

Aux États-Unis, les passages à faune ont réduit les accidents de la route de plus de 90 %, permettant d’économiser plus de 10 milliards de $US par an et de sauver des centaines de vies, tout en reconnectant les habitats des animaux-personnes grâce à des passages supérieurs, des passages inférieurs et des clôtures (Pew)

Yvonne Caudill, conductrice de chasse-neige dans l’Ohio [É.-U.], sauve un chaton nommé Drift d’une profonde congère après une violente tempête hivernale. Actuellement en convalescence à la Fayette Regional Humane Society, le chaton doit sa survie à la coopération communautaire lors de conditions météo extrêmes (10TV)

À Jaipur [Inde], le sauveteur Lakhan Khokhar, fondateur de la Masoom Care Foundation, sauve un paon-personne coincé dans un canal en béton aux parois lisses alors qu’il cherchait de l’eau pendant une vague de chaleur extrême. L’ami oiseau épuisé se remet après avoir été mis en sécurité, soulignant le besoin urgent d’infrastructures urbaines respectueuses de la faune sauvage (theBetterIndia)

Citation imaginative du jour : « J’ai vu l’ange dans le marbre et j’ai sculpté jusqu’à ce que je le libère. » Michel-Ange, célèbre sculpteur, peintre, architecte et poète italien de la Haute Renaissance (BrainyQuote)

C’est une chose très joyeuse, car c’était très libérateur de ne plus être soudainement liée au monde physique... Denise Speight, interprète et formatrice en langue des signes américaine, raconte comment elle a quitté son corps à plusieurs reprises pendant deux jours et découvert que nous sommes destinés à retourner au Tout, à nous souvenir de tout ce que nous savions déjà et à mener une vie joyeuse et pleine de sens.

À 31 ans, Denise se rend à l’hôpital pour l’ablation de la vésicule biliaire. Au cours d’une procédure médicale de suivi appelée cholangiopancréatographie rétrograde endoscopique visant à examiner son canal biliaire, le personnel infirmier oublie de l’attacher à la table radiologique. Une fois sous sédatif, Denise tombe de la table et subit des blessures internes qui n’ont pas été détectées lors des scanners. Elle est renvoyée chez elle, mais continue à saigner intérieurement jusqu’à ce qu’elle tombe gravement malade et soit vite ramenée aux urgences.

J’ai été ramenée au plus vite aux urgences. Je suis revenue à l’hôpital dans un état très grave, et la première chose dont je me souviens, c’est d’avoir observé le personnel médical des urgences s’occuper de mon corps. Je me souviens de l’infirmier qui s’occupait de moi. Il essayait très fort de m’insérer une aiguille intraveineuse dans le bras afin de pouvoir commencer à me perfuser. Je me souviens avoir été très tendue et stressée à cause de cela, car il n’arrêtait pas de me piquer avec ces grosses aiguilles. J’avais très peur qu’elles endommagent mes mains et mes bras, car je les utilise tous les jours, non seulement dans le cadre de mon travail, mais aussi parce que ma fille est sourde. J’avais donc besoin de pouvoir communiquer avec elle et d’utiliser la langue des signes dans ma vie quotidienne. Quand ils m’ont réanimée la première fois, je me souviens avoir été très bouleversée et en avoir parlé immédiatement, ce qui a choqué le personnel, car ils ne s’attendaient pas à ce que j’aie une quelconque réaction verbale à ce moment-là.

Au cours des deux jours suivants, Denise a quitté son corps environ huit fois. Au début, son expérience était observatrice et liée à son corps physique, mais progressivement, elle s’est éloignée et s’est moins intéressée à ce qui se passait là-bas. Avant cette expérience, Denise n’avait jamais eu de croyances spirituelles et avait toujours pensé que « quand on est parti, on est parti ».

C’est finalement Kathy, ma tante, qui m’a accueillie. Elle m’est apparue comme si elle était là pour faciliter mon détachement de mon corps et me faire savoir que j’étais en sécurité, que ce que je vivais était censé arriver, et que je pouvais vivre cette expérience sans crainte, qu’il ne s’agissait pas de quelque chose de risqué ou de dangereux, ni d’une mauvaise voie. Elle est restée là brièvement. Peut-être que pendant les moments où j’ai quitté mon corps, je pense qu’elle était là à plusieurs reprises, très, très présente – je dirais presque qu’elle me tenait la main spirituellement. Puis, une fois que j’ai dépassé mon besoin d’être attachée aux choses qui m’étaient familières dans mon corps, je suis allée au-delà même de cette sensation.

Denise a vécu ce qu’elle décrit comme des changements, où son esprit est passé du physique à l’universel. Sa tante Kathy lui est apparue à Larrimore Point, dans le Maryland, où Kathy avait vécu et où elle était enterrée.

Quand j’ai commencé à réaliser que tout allait bien se passer, je repense maintenant à ce moment et je me souviens m’être dit : « Est-ce que c’est ce qu’on appelle un acte de foi ? » Je me souviens avoir eu le sentiment de « Je vais sauter de cette falaise et quitter cette planète ». C’était peut-être mon propre esprit qui me poussait à dire : « Tout va vraiment bien. Tu peux sauter de cette falaise, tu ne vas pas tomber. Tu vas aller là où tu dois aller. » Même en y repensant aujourd’hui, c’est une chose très joyeuse, car c’était très libérateur de ne plus être soudainement liée au monde physique, d’avoir un sentiment complet de liberté et de plénitude, et de m’ouvrir à un sentiment d’être universel plutôt qu’un être de ce monde et d’être soi. Au fur et à mesure que je m’avançais dans cet espace, j’étais de plus en plus disposée à abandonner mon ego, mon identité de Denise, et beaucoup plus disposée à reconnaître que je rentrais à la Maison.

Lorsque Denise a abandonné son identité individuelle, elle a éprouvé un profond sentiment d’omniscience et de souvenir. C’est presque comme si, dès l’instant où vous acceptez de ne plus être simplement vous-même, vous vous autorisez à vous souvenir de tout ce que vous saviez déjà. Vous vous autorisez à être rempli à nouveau, à être réuni, ou à être reversé dans le Tout. Cette partie de moi que j’avais vécue dans ce monde avait été reversée. En me reconnectant au Tout, tout était déjà là. C’était une connaissance, bien plus qu’une communication. Je n’avais pas l’impression d’apprendre. J’avais plutôt l’impression de me souvenir. Il n’y avait plus de sentiment de « tu devrais faire » ou « devrais-je faire », mais « Bien sûr, c’est ça. Bien sûr, c’est ce que tu sais. Bien sûr, c’est la vérité. » Il fallait que je me libère complètement de tous mes attachements, aussi infimes soient-ils, pour que cette connaissance totale puisse être admise, ou plutôt absorbée, je dirais. Je n’étais plus un individu là-bas. J’avais été reversée dans le Tout.

Elle l’explique avec une image simple : comme une tasse d’eau reversée dans un seau. Vous ne pouvez pas verser cette tasse et faire en sorte que cette tasse d’eau reste cette tasse dans le seau d’eau. Elle se fond simplement dans le Tout. Dans cet état d’omniscience, où elle se sentait réunie avec le Tout, Denise a compris qu’elle n’avait pas vécu sa mission spirituelle et a eu le choix de retourner dans son corps.

À la toute fin de mon expérience hors de mon corps, j’ai clairement eu – j’utilise l’expression « eu le choix » parce que c’est le langage humain que je connais pour le dire – mais j’ai eu le choix de revenir dans mon corps physique ou non. C’était très simple : revenir dans mon corps physique ou ne pas revenir dans mon corps physique. Ce n’était pas vraiment le sentiment que « je pourrais revenir », mais plutôt que je pouvais réintégrer mon corps physique, tout en sachant très clairement que celui-ci pouvait ne pas s’en sortir, que je pouvais devenir un légume, souffrir pour le reste de ma vie humaine ou être handicapée d’une manière ou d’une autre. Pourtant, la valeur d’une vie qui a un sens était bien plus grande.

Une grande partie de mon but – la partie personnelle de mon but – quand je dis que nous avons tous notre propre raison d’être, c’est que vous allez apporter quelque chose, vous allez prendre quelque chose. « Apporter quelque chose », c’est vivre joyeusement chaque minute que vous pouvez et aider les autres à faire de même. C’est ce que je peux apporter et prendre. Du point de vue d’une mère, cela signifie également aider ses enfants à trouver un moyen d’y parvenir.

Donc, choisir de revenir dans ce corps était finalement une évidence. Jusqu’alors, il était très, très, très probable que je ne le fasse pas, car qui ne veut pas tout savoir ? Qui ne veut pas être là où tout se trouve ? Vous savez tout. Vous ne vous posez pas de questions. Il n’y a pas de souffrance. Il n’y a pas de sentiment de culpabilité ou d’erreur. Il y a un sentiment complet de plénitude : « Je suis avec le Tout. Je suis là où je suis censée être. Je pardonne tout. Je n’ai ni souffrance ni douleur. » Et je ne parle pas seulement de blessures ou de douleurs physiques. Je parle aussi de blessures ou de douleurs émotionnelles, du poids que nous accordons à nos interactions avec les autres. Jusqu’à ce moment-là, je ne pensais vraiment pas revenir définitivement.

Le tournant a été lorsque plus aucun bagage n’avait d’importance, plus aucune douleur physique n’avait d’importance, et que seule la détermination comptait. Et bien sûr, dans ce cas, vous allez revenir, parce que vous devez être ici pour faire ceci, vous devez être ici pour faire cela, et c’était ici l’endroit où je devais revenir. C’est donc ici que je suis venue. (NDE Video)