Шидэт ургамал: Моринга Олейфера2020-07-11Эрүүл аж төрөхүй ДэлгэрэнгүйТатаж авах DocxДэлгэрэнгүй уншаарайТиймээс, бид нэг грамм лууван, нэг грамм моринга авбал луувангаас 4 дахин их хэмжээний A витаминыг моринга-аас авах болно. Бид жүржээс 7 дахин их Витамин С-г моринга-с авдаг байна.