2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ч эсэн мэнд амьдрах нь: Хэрэгтэй зөвлөмжүүд ба веган амьдралын хэв маягийн хүч

Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байх нь нүдний жижиг судаснуудыг гэмтээж, буйлны өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Харааны өөрчлөлтийг эрт илрүүлэхийн тулд жил бүр нүдний үзлэгт хамрагдаж, шүдний эмчийн тогтмол үзлэгт хамрагдаарай. Өдөр бүр шүдээ угааж, утсаар цэвэрлэж, чихрийн шижинтэйгээ шүдний эмчдээ мэдэгдээрэй.