Aqui vai uma boa dica se você gosta de romã.

Aumente sua conta bancária da saúde comendo mais frutas. Aqui vai uma boa dica se você gosta de romã. Remover as sementes da romã pode ser um pouco trabalhoso, mas existem várias maneiras rápidas de extrair as sementes sem esmagá-las. Um método é fazer cortes superficiais na casca ao longo das ranhuras naturais da fruta e separá-la delicadamente em gomos. Outra opção é cortar a romã ao meio e bater na casca firmemente com uma colher sobre uma tigela para liberar as sementes. Para um método particularmente limpo, remova as sementes enquanto a fruta está submersa em água. As sementes afundam, enquanto a membrana branca flutua até a superfície, facilitando a remoção. Para facilitar a extração, escolha uma romã madura e pesada e use uma faca afiada.