శోధన
తెలుగు లిపి
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
శీర్షిక
ట్రాన్స్క్రిప్ట్
తదుపరి
 

గమనార్హమైన వార్తలు

వివరాలు
డౌన్లోడ్ Docx
ఇంకా చదవండి

In today’s news, Saudi Arabia sends humanitarian relief to six countries, war in Ukraine (Ureign) moves Doomsday Clock closer to midnight, Kenyan animal-people raising operator turns to vegetable farming, new technology helps cool temperatures inside tents, blind teacher in India constructs houses for his underprivileged students, Edinburgh, Scotland, endorses Plant Based Treaty, and endangered species on San Clemente Island in United States restored through recovery plan.

We have a useful tip for you today. Muscle relaxation strategies are beneficial as they can help relieve stress and reduce anxiety, headaches, nighttime awakenings, and the amount of time it takes to fall asleep. There are various muscle relaxation methods that can help you de-stress. Guided imagery and progressive muscle relaxation are two of the most well-known techniques. The first one utilizes calming images such as seascapes, and the latter involves tightening and releasing one muscle group at a time, which can help activate the parasympathetic nervous system. To perform progressive muscle relaxation, tense a body part for five seconds, then relax, and repeat once. Start from the bottom of your body with your toes, feet, and calves, and move upwards to your hamstrings, buttocks, stomach, chest, fingers, arms, shoulders, neck, and face, and finally work on your forehead. You will feel much more relaxed after this!

The chuckle retailers have delivered us the following joke, so we’d better take a look. It’s called, “Doting Father.”

One day when mom was away, it was bedtime, so dad picked up the little one and put her on the bed and asked gently:

“Do you need me to tell you a fairy tale?”

“No need, Daddy.”

“Do you need me to sing a song to lull you to sleep?”

“No need, Daddy.”

“So, what do you need me to do for you now?”

“Daddy, I'm very sleepy. Please just leave me alone so I can sleep.”

?!

And now we have a heartline from Bhavisana in Nepal

మరిన్ని చూడండి
గమనార్హమైన వార్తలు ( 2023-03 )   12 / 31
1
34:08

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-01   820 అభిప్రాయాలు
2023-03-01
820 అభిప్రాయాలు
2
39:36

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-02   998 అభిప్రాయాలు
2023-03-02
998 అభిప్రాయాలు
3
32:22

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-03   729 అభిప్రాయాలు
2023-03-03
729 అభిప్రాయాలు
4
34:25

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-04   662 అభిప్రాయాలు
2023-03-04
662 అభిప్రాయాలు
5
33:45

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-05   719 అభిప్రాయాలు
2023-03-05
719 అభిప్రాయాలు
6
35:14

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-06   759 అభిప్రాయాలు
2023-03-06
759 అభిప్రాయాలు
7
32:11

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-07   713 అభిప్రాయాలు
2023-03-07
713 అభిప్రాయాలు
8
36:28

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-08   639 అభిప్రాయాలు
2023-03-08
639 అభిప్రాయాలు
9
35:06

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-09   787 అభిప్రాయాలు
2023-03-09
787 అభిప్రాయాలు
10
38:58

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-10   598 అభిప్రాయాలు
2023-03-10
598 అభిప్రాయాలు
11
34:40

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-11   713 అభిప్రాయాలు
2023-03-11
713 అభిప్రాయాలు
12
34:37

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-12   651 అభిప్రాయాలు
2023-03-12
651 అభిప్రాయాలు
13
35:42

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-13   646 అభిప్రాయాలు
2023-03-13
646 అభిప్రాయాలు
14
35:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-14   747 అభిప్రాయాలు
2023-03-14
747 అభిప్రాయాలు
15
35:28

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-15   605 అభిప్రాయాలు
2023-03-15
605 అభిప్రాయాలు
16
38:55

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-16   597 అభిప్రాయాలు
2023-03-16
597 అభిప్రాయాలు
17
34:21

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-17   646 అభిప్రాయాలు
2023-03-17
646 అభిప్రాయాలు
18
32:54

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-18   651 అభిప్రాయాలు
2023-03-18
651 అభిప్రాయాలు
19
33:07

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-19   809 అభిప్రాయాలు
2023-03-19
809 అభిప్రాయాలు
20
35:13

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-20   744 అభిప్రాయాలు
2023-03-20
744 అభిప్రాయాలు
21
34:25

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-21   634 అభిప్రాయాలు
2023-03-21
634 అభిప్రాయాలు
22
33:26

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-22   719 అభిప్రాయాలు
2023-03-22
719 అభిప్రాయాలు
23
34:16

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-23   723 అభిప్రాయాలు
2023-03-23
723 అభిప్రాయాలు
24
36:03

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-24   767 అభిప్రాయాలు
2023-03-24
767 అభిప్రాయాలు
25
36:02

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-25   710 అభిప్రాయాలు
2023-03-25
710 అభిప్రాయాలు
26
34:54

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-26   640 అభిప్రాయాలు
2023-03-26
640 అభిప్రాయాలు
27
35:29

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-27   705 అభిప్రాయాలు
2023-03-27
705 అభిప్రాయాలు
28
33:51

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-28   700 అభిప్రాయాలు
2023-03-28
700 అభిప్రాయాలు
29
35:32

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-29   731 అభిప్రాయాలు
2023-03-29
731 అభిప్రాయాలు
30
37:22

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-30   761 అభిప్రాయాలు
2023-03-30
761 అభిప్రాయాలు
31
32:28

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-31   632 అభిప్రాయాలు
2023-03-31
632 అభిప్రాయాలు
మరిన్ని చూడండి
తాజా వీడియోలు
2024-06-17
1 అభిప్రాయాలు
12:22

A Message for Father’s Day from Supreme Master Ching Hai (vegan), June 14, 2024

2024-06-16   4497 అభిప్రాయాలు
2024-06-16
4497 అభిప్రాయాలు
2024-06-16
363 అభిప్రాయాలు
2024-06-16
607 అభిప్రాయాలు
3:45
2024-06-15
678 అభిప్రాయాలు
32:05

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-06-15   65 అభిప్రాయాలు
2024-06-15
65 అభిప్రాయాలు
2024-06-15
45 అభిప్రాయాలు
2024-06-15
74 అభిప్రాయాలు
షేర్
భాగస్వామ్యం చేయండి
పొందుపరిచిన
దీని వద్ద ప్రారంభించు
డౌన్లోడ్
మొబైల్
మొబైల్
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్
మొబైల్ బ్రౌజర్లో చూడండి
GO
GO
Prompt
OK
అప్ప్
QR కోడ్ను స్కాన్ చేయండి లేదా డౌన్లోడ్ చేయడానికి సరైన ఫోన్ సిస్టమ్ను ఎంచుకోండి
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్