శోధన
తెలుగు లిపి
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
శీర్షిక
ట్రాన్స్క్రిప్ట్
తదుపరి
 

గమనార్హమైన వార్తలు

వివరాలు
డౌన్లోడ్ Docx
ఇంకా చదవండి

In today’s news, Saudi Arabia sends humanitarian relief to six countries, war in Ukraine (Ureign) moves Doomsday Clock closer to midnight, Kenyan animal-people raising operator turns to vegetable farming, new technology helps cool temperatures inside tents, blind teacher in India constructs houses for his underprivileged students, Edinburgh, Scotland, endorses Plant Based Treaty, and endangered species on San Clemente Island in United States restored through recovery plan.

We have a useful tip for you today. Muscle relaxation strategies are beneficial as they can help relieve stress and reduce anxiety, headaches, nighttime awakenings, and the amount of time it takes to fall asleep. There are various muscle relaxation methods that can help you de-stress. Guided imagery and progressive muscle relaxation are two of the most well-known techniques. The first one utilizes calming images such as seascapes, and the latter involves tightening and releasing one muscle group at a time, which can help activate the parasympathetic nervous system. To perform progressive muscle relaxation, tense a body part for five seconds, then relax, and repeat once. Start from the bottom of your body with your toes, feet, and calves, and move upwards to your hamstrings, buttocks, stomach, chest, fingers, arms, shoulders, neck, and face, and finally work on your forehead. You will feel much more relaxed after this!

The chuckle retailers have delivered us the following joke, so we’d better take a look. It’s called, “Doting Father.”

One day when mom was away, it was bedtime, so dad picked up the little one and put her on the bed and asked gently:

“Do you need me to tell you a fairy tale?”

“No need, Daddy.”

“Do you need me to sing a song to lull you to sleep?”

“No need, Daddy.”

“So, what do you need me to do for you now?”

“Daddy, I'm very sleepy. Please just leave me alone so I can sleep.”

?!

And now we have a heartline from Bhavisana in Nepal

మరిన్ని చూడండి
గమనార్హమైన వార్తలు ( 2023-03 )   12 / 31
1
34:08

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-01   830 అభిప్రాయాలు
2023-03-01
830 అభిప్రాయాలు
2
39:36

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-02   1004 అభిప్రాయాలు
2023-03-02
1004 అభిప్రాయాలు
3
32:22

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-03   737 అభిప్రాయాలు
2023-03-03
737 అభిప్రాయాలు
4
34:25

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-04   671 అభిప్రాయాలు
2023-03-04
671 అభిప్రాయాలు
5
33:45

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-05   729 అభిప్రాయాలు
2023-03-05
729 అభిప్రాయాలు
6
35:14

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-06   767 అభిప్రాయాలు
2023-03-06
767 అభిప్రాయాలు
7
32:11

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-07   727 అభిప్రాయాలు
2023-03-07
727 అభిప్రాయాలు
8
36:28

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-08   647 అభిప్రాయాలు
2023-03-08
647 అభిప్రాయాలు
9
35:06

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-09   793 అభిప్రాయాలు
2023-03-09
793 అభిప్రాయాలు
10
38:58

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-10   605 అభిప్రాయాలు
2023-03-10
605 అభిప్రాయాలు
11
34:40

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-11   727 అభిప్రాయాలు
2023-03-11
727 అభిప్రాయాలు
12
34:37

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-12   658 అభిప్రాయాలు
2023-03-12
658 అభిప్రాయాలు
13
35:42

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-13   657 అభిప్రాయాలు
2023-03-13
657 అభిప్రాయాలు
14
35:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-14   755 అభిప్రాయాలు
2023-03-14
755 అభిప్రాయాలు
15
35:28

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-15   615 అభిప్రాయాలు
2023-03-15
615 అభిప్రాయాలు
16
38:55

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-16   608 అభిప్రాయాలు
2023-03-16
608 అభిప్రాయాలు
17
34:21

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-17   658 అభిప్రాయాలు
2023-03-17
658 అభిప్రాయాలు
18
32:54

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-18   660 అభిప్రాయాలు
2023-03-18
660 అభిప్రాయాలు
19
33:07

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-19   817 అభిప్రాయాలు
2023-03-19
817 అభిప్రాయాలు
20
35:13

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-20   755 అభిప్రాయాలు
2023-03-20
755 అభిప్రాయాలు
21
34:25

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-21   648 అభిప్రాయాలు
2023-03-21
648 అభిప్రాయాలు
22
33:26

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-22   730 అభిప్రాయాలు
2023-03-22
730 అభిప్రాయాలు
23
34:16

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-23   729 అభిప్రాయాలు
2023-03-23
729 అభిప్రాయాలు
24
36:03

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-24   776 అభిప్రాయాలు
2023-03-24
776 అభిప్రాయాలు
25
36:02

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-25   718 అభిప్రాయాలు
2023-03-25
718 అభిప్రాయాలు
26
34:54

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-26   649 అభిప్రాయాలు
2023-03-26
649 అభిప్రాయాలు
27
35:29

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-27   713 అభిప్రాయాలు
2023-03-27
713 అభిప్రాయాలు
28
33:51

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-28   710 అభిప్రాయాలు
2023-03-28
710 అభిప్రాయాలు
29
35:32

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-29   741 అభిప్రాయాలు
2023-03-29
741 అభిప్రాయాలు
30
37:22

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-30   772 అభిప్రాయాలు
2023-03-30
772 అభిప్రాయాలు
31
32:28

గమనార్హమైన వార్తలు

2023-03-31   641 అభిప్రాయాలు
2023-03-31
641 అభిప్రాయాలు
మరిన్ని చూడండి
తాజా వీడియోలు
41:05

The Preciousness of the Human Body, June 21, 2024

2024-06-22   16447 అభిప్రాయాలు
2024-06-22
16447 అభిప్రాయాలు
33:46

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-06-22   3 అభిప్రాయాలు
2024-06-22
3 అభిప్రాయాలు
18:22

Mercy and Judgment: Selections from the Kabbalistic Zohar, Part 2 of 2

2024-06-22   1 అభిప్రాయాలు
2024-06-22
1 అభిప్రాయాలు
2024-06-22
2 అభిప్రాయాలు
షేర్
భాగస్వామ్యం చేయండి
పొందుపరిచిన
దీని వద్ద ప్రారంభించు
డౌన్లోడ్
మొబైల్
మొబైల్
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్
మొబైల్ బ్రౌజర్లో చూడండి
GO
GO
Prompt
OK
అప్ప్
QR కోడ్ను స్కాన్ చేయండి లేదా డౌన్లోడ్ చేయడానికి సరైన ఫోన్ సిస్టమ్ను ఎంచుకోండి
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్