ข่าวประจำวัน – 10 เมษายน 2026

ยูเครน (ยูเรน) และซีเรีย ตกลงที่จะกระชับความร่วมมือ ด้านความมั่นคงในช่วงระหว่าง การเยือนกรุงดามัสกัส [ซีเรีย] ของประธานาธิบดีเซเลนสกี แห่งยูเครน (ยูเรน) โดยเสนอความเชี่ยวชาญ ด้านการทหารและการป้องกันโดรน และผู้นำทั้งสองหารือ เกี่ยวกับความมั่นคงใน ภูมิภาคและความร่วมมือ ด้านการจัดหาอาหาร (Al Jazeera)

คาซัคสถานและ UAE [สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์] หารือ เกี่ยวกับการขยายความร่วมมือด้าน การพัฒนาอย่างยั่งยืน การทูตด้านน้ำ ระดับโลก และการลงทุน ใน ระหว่างการประชุมที่อาบูดาบี [UAE ] โดยเน้นย้ำถึงจุดยืน ที่สอดคล้องกันในเวทีระหว่างประเทศ และแผนการที่จะกระชับความร่วมมือ ด้านการค้าพลังงาน และเทคโนโลยี ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น (Qazinform)

เวียดนามกำหนดโทษปรับ 1-3 ล้านดอง (ประมาณ 38-114 ดอลลาร์สหรัฐ) สำหรับการบังคับ ให้ผู้อื่นดื่มแอลกอฮอล์ พร้อมด้วยบทลงโทษที่เข้มงวด มากขึ้นสำหรับการขาย โฆษณา หรือส่งเสริมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ให้กับผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี เนื่องจากรัฐบาล กำลังดำเนินการเพื่อควบคุม พฤติกรรมการดื่มที่เป็นอันตราย และปกป้องสุขภาพของประชาชน (VnExpress)

สก็อตแลนด์ ซึ่งเคยเป็นเรือนกระจก ที่ใหญ่ที่สุดในสหราชอาณาจักร ปัจจุบันถูกทิ้งร้างมานาน สปริงเบิร์น วินเทอร์ การ์เดนส์ ในเมืองกลาสโกว์ เตรียมได้รับการอนุรักษ์ให้เป็น "ซากปรักหักพังที่มีชีวิต" และเป็นพื้นที่จัดกิจกรรมในอนาคต หลังจากได้รับเงินทุนเพื่อการฟื้นฟู 1.1 ล้านปอนด์ (Good News Network)

กว่า 100 ชุมชนในมอลโดวา ได้รับประโยชน์จากการปรับปรุง ระบบไฟส่องสว่างตามท้องถนน ที่ได้รับการสนับสนุนจาก สหภาพยุโรป โดยระบบไฟ LED และพลังงานแสงอาทิตย์แบบใหม่ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ การใช้พลังงาน ลดต้นทุน และปรับปรุงความปลอดภัย ในเวลากลางคืนทั่วชุมชน (Moldpres)

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ของ HCM CT เตือนว่าแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุ ของโรคมากกว่า 230 ชนิด รวมถึงมะเร็งและโรคตับแข็ง และไม่มีปริมาณการบริโภคใด ที่ถือว่าปลอดภัยต่อสุขภาพ การดื่มแอลกอฮอล์ยังเป็นสาเหตุของ ความรุนแรงและการเสียชีวิตปีละ 2.6 ล้านคนทั่วโลก (Tuổi Trẻ)

ห้าสิบเปอร์เซ็นต์ ของผู้ที่ มีอายุ 85 ปีขึ้นไป มีอาการเวียนศีรษะ แพทย์จำแนก อาการเวียนศีรษะออกเป็น สองประเภท คือ เวียนศีรษะจากส่วน ปลาย [ไม่เป็นอันตราย เช่น BPPV (อาการเวียนศีรษะแบบเฉียบพลันจาก ท่าทางที่ไม่เป็นอันตราย)] และเวียนศีรษะ จากส่วนกลาง [เป็นอันตราย เช่น โรคหลอดเลือดสมอง] ผู้เชี่ยวชาญ แนะนำให้ทำการตรวจ HINTS [การกระตุ้นศีรษะ อาการตากระตุก และการทดสอบความเอียง] เพื่อการวินิจฉัย และ เตือนว่าควรไปพบแพทย์ทันที หากมีอาการเวียนศีรษะ ร่วมกับพูดลำบาก กล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือ ปวดศีรษะอย่างรุนแรง (VnExpress)

ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำถึงการรักษา สมดุลของคาร์โบไฮเดรตเพื่อเพิ่ม ประสิทธิภาพในการเจริญเติบโตของ กล้ามเนื้อและการสังเคราะห์โปรตีน คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต และมันเทศ ให้พลังงานอย่างต่อเนื่องสำหรับ การฝึกซ้อม ในขณะที่คาร์โบไฮเดรต เชิงเดี่ยว เช่น ข้าวขาวหรือผลไม้สุก จะช่วยเติมเต็มไกลโคเจนได้ อย่างรวดเร็วหลังออกกำลังกาย การให้ความสำคัญกับแหล่งอาหารที่ มีใยอาหารสูงจะช่วยปรับปรุงการ ย่อยอาหารและการดูดซึมสารอาหาร ให้ดียิ่งขึ้น ทำให้การกำหนด เวลาในการรับประทานคาร์โบไฮเดรต อย่างมีกลยุทธ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับ การบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพใน ระยะยาวและการพัฒนาของกล้ามเนื้อ อย่างรอบด้าน (ลาว ดง)

พายุฝุ่นรุนแรงพร้อมลมแรง ฝน และลูกเห็บ พัดถล่ม ทางตะวันตกของรัฐอุตตรประเทศ ประเทศอินเดีย ทำให้มีผู้เสียชีวิตสามราย และบาดเจ็บสองราย สภาพอากาศสุดขั้วสร้างความเสียหาย อย่างหนักต่อภาคเกษตรกรรม ในท้องถิ่น ทำให้เกษตรกร หลายพันคนต้องเรียกร้องค่าชดเชย (The Watchers)

การทดลองทางคลินิกที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์อังกฤษ [BMJ] โภชนาการ การป้องกัน & สุขภาพ แสดงให้เห็นว่าการแทนที่ เนื้อชาวสัตว์และผลิตภัณฑ์นม ด้วยอาหารวีแกนไขมันต่ำ ช่วยลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก ของแต่ละบุคคลได้ถึง 35% การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมนี้ยัง นำไปสู่การพัฒนาสุขภาพที่ดีขึ้น อย่างเห็นได้ชัด รวมถึงการลดน้ำหนักด้วย (Physicians Committee for Responsible Medicine)

การนำเข้ารถยนต์ไฮบริดมือสอง ราคาถูกทำให้มองโกเลียกลายเป็น แหล่งขยะสีเขียวขนาดใหญ่ แบตเตอรี่ที่เสื่อมสภาพตามกาลเวลาจะ เสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วในสภาพอากาศ ที่รุนแรง และเนื่องจากขาดระบบรีไซเคิล การสะสมของสารพิษจึงก่อให้เกิดความเสี่ยง ด้านสิ่งแวดล้อมอย่างร้ายแรง (Channel News Asia)

มอลโดวาเตือนว่ามลพิษจากการโจมตี ของรัสเซียต่อโรงไฟฟ้าพลังน้ำ โนโวดเนสตรอฟสค์ของยูเครน (ยูเรน) เมื่อวันที่ 7 มีนาคม อาจก่อให้เกิดความเสียหายเกิน 100 ล้านยูโร เนื่องจากพบคราบ น้ำมันใหม่ปรากฏขึ้นในแม่น้ำนิสตรู ส่งผลให้ต้องมีการติดตั้งสิ่งกีดขวาง ฉุกเฉิน การตรวจสอบด้วยโดรน และการทดสอบความปลอดภัย ทางน้ำอย่างต่อเนื่อง (Moldova 1)

บริษัทสัญชาติเนเธอร์แลนด์เปิดตัว ซูเปอร์ซับ เรือดำน้ำขนาดเล็กหรูหรา สามที่นั่งที่สามารถ "บิน" ใต้น้ำ ด้วยความเร็วสูงสุด เป็นประวัติการณ์ที่ 10 นอต [18.5 กิโลเมตรต่อชั่วโมง] ดำดิ่งได้ลึกถึง 300 เมตร และ ขณะนี้กำลังอยู่ระหว่างการทดสอบ ในทะเลก่อนส่งมอบ ให้กับผู้ซื้อรายแรก (Interesting Engineering)

วัสดุพื้นผิวสะท้อนแสงแบบใหม่ ที่ทดสอบในเมืองอัลเมเรีย [สเปน] ช่วยลดอุณหภูมิพื้นผิวถนน ได้สูงสุดถึง 16°C โดยการสะท้อนรังสี จากแสงอาทิตย์ ออกจากหลังคาและทางเท้า ลดการสะสมความร้อน และ ช่วยให้เมืองต่าง ๆ รับมือ กับอุณหภูมิที่สูงขึ้นได้ (EuroWeekly News)

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัย เฮริออต-วัตต์ [สกอตแลนด์ สหราชอาณาจักร] ได้คิดค้นวิธี การผลิตชีสวีแกนแบบใหม่ โดย ใช้น้ำมันพืชจากสหราชอาณาจักร และกระบวนการโอเลโอเจลเลชัน [กระบวนการเปลี่ยน น้ำมันเหลวให้เป็นไขมันกึ่งแข็ง โดยใช้โครงข่ายโมเลกุล สามมิติที่มีโครงสร้าง] นวัตกรรมนี้สร้างเนื้อสัมผัส ที่นุ่มละลายในปากมากขึ้น พร้อมทั้งลดไขมันอิ่มตัว เหลือเพียง 3% และลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (PA Media)

แบรนด์ THIS จากสหราชอาณาจักร เปิดตัวสเต็กเนื้อสันในวีแกน ที่มีโปรตีน 31 กรัม และเนื้อสัมผัส ที่นุ่มชุ่มฉ่ำและมีเส้นใยผลิตภัณฑ์ ทางเลือกที่ปราศจากเนื้อวัวเปิดตัว ในซูเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำของอังกฤษ โดยมุ่งเป้าไปที่กลุ่มผู้ชื่นชอบอาหาร ด้วยตัวเลือกคุณภาพสูงในราคาที่จับต้องได้ (Vegan Food & Living)

แบรนด์ Jiwya จากอินเดียเปิดตัว คอลเลกชันวีแกนที่ปราศจากพลาสติก ในงานสัปดาห์แฟชั่นปารีสเพื่อเป็น การเชิดชูมรดกการทอผ้าด้วยมือ คอลเลคชั่น "ลาต้า" ใช้ วัสดุจากปอ ป่าน และ ฝ้ายคาลา เพื่อขับเคลื่อนระบบนิเวศ แฟชั่นที่ยั่งยืนจากดินสู่ดิน (Indulgexpress)

ทีมกู้ภัยในอุทยานธรรมชาติโพเซตส์ -มาลาเดตา ประเทศสเปน ช่วยเหลือ นักเดินป่าวัย 19 ปี หลังจากที่เขา พลัดตกลงไปในทะเลสาบที่อยู่ บนที่สูงเนื่องจากน้ำแข็งบางมาก ทางการรายงานว่ามีการช่วยเหลือ ผู้ประสบภัยในเทือกเขาพิเรนีส 11 ราย เมื่อเร็วๆ นี้ และขอให้ผู้มาเยือนหลีกเลี่ยง ทะเลสาบที่ปกคลุมด้วยน้ำแข็ง เนื่องจาก อุณหภูมิที่สูงขึ้นในฤดูใบไม้ผลิทำให้ชั้น น้ำแข็งอ่อนตัวลง (EuroWeekly News)

ศูนย์อนุรักษ์วัว บราจโบโร ในรัฐนอร์ทแคโรไลนา เป็นผู้นำเทรนด์ด้านสุขภาพ ในสหรัฐอเมริกา โดยนำเสนอ กิจกรรมกอดชาววัว แนะนำเพื่อคลายความเครียด นักท่องเที่ยวผูกพันกับ ชาววัวพันธุ์บราห์มัน สะท้อนให้เห็นถึงกระแส การท่องเที่ยวที่ใช้ชาวสัตว์ เป็นสื่อกลาง ซึ่งมุ่งเน้น ไปที่การฝึกสติและสุขภาพจิต (Nomad Lawyer)

กเวนน์ วัลโลน ลาออกจากงาน ในบริษัทเพื่อมาเป็นผู้นำ องค์กรช่วยเหลือชาวสุนัขพันธุ์ปั๊ก แห่งลอสแอนเจลิส ตลอดระยะเวลากว่า 16 ปี เธอได้ช่วยเหลือและหาบ้านใหม่ให้ กับชาวสุนัขพันธุ์ปั๊กกว่า 3,700 ตัว ทั่วสหรัฐอเมริกา โดยมุ่งเน้นที่การ ระดมทุนและความพยายาม ในการรับเลี้ยงชาวสัตว์ (Woman's World)

คำคมสร้างสามัคคีประจำวัน: "เราทุกคนควรคำนึงถึง กันและกันในฐานะมนุษย์ และเราควรเคารพ ซึ่งกันและกัน" – มาลาลา ยูซาฟไซ นักเคลื่อนไหวชาวปากีสถาน เพื่อการศึกษาของสตรี ผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาสันติภาพ (BrainyQuote)

ในตอนที่ 1 จาก 3 ตอน พาเมลา แนนซ์ (มังสวิรัติ) ในประสบการณ์เฉียดตายของเธอ พาเมลาเล่าว่า โรคหัดแดงอย่างรุนแรง ที่เกิดขึ้นก่อนวันเกิดครบหกขวบ ของเธอ ทำให้เธอได้เห็น ภาพเหนือโลกเป็นครั้งแรก ประสบการณ์นอกร่างกาย ในภายหลังทำให้ เส้นทางจิตวิญญาณของเธอ ลึกซึ้งขึ้น และหลายปีต่อมา แผลในกระเพาะอาหาร ทะลุทำให้เธอหมดสติและ หยุดหายใจ ซึ่งเธอพบว่า ตัวเองยืนอยู่บนยอดเขาสูง ที่ปกคลุมด้วยหิมะ มองข้ามหุบเขาสีเขียว ไปยังต้นไม้แห่งชีวิต

และมันก็เชื้อเชิญให้ฉันเข้าไปหา และในขณะที่ฉันคิด เช่นนั้น ฉันอยู่ใต้ต้นไม้ และถูกห้อมล้อม ด้วยกิ่งก้านสาขาขนาดใหญ่ และความรักที่แผ่ซ่าน ออกมาจากต้นไม้ต้นนี้ ฉันรู้สึกว่า มันเชื่อมโยงโลกกับสวรรค์ แต่ใต้ต้นไม้นั้น ไม่ได้มีแค่ฉันคนเดียว แต่ยังมีสัตว์อื่น ๆ อีกด้วย สัตว์ทุกชนิดที่คุณ นึกภาพออกได้เลย ช้าง อูฐ สิงโต เสือ นกทุกชนิด สัตว์เลี้ยงในบ้าน แมว สุนัข สัตว์ป่า ที่เราเห็นในสหรัฐอเมริกา สุนัขจิ้งจอก แรคคูน สัตว์ทุกชนิดที่ คุณนึกออก ล้วนอยู่ที่นั่น พวกเขาส่งความรักมา ให้ฉันมากมาย มันยากที่จะอธิบายจริง ๆ ผู้ที่มีประสบการณ์ เฉียดตายกล่าวว่า คุณไม่สามารถบรรยาย สีสัน ความรู้สึก และความเป็นหนึ่งเดียว กับสิ่งแวดล้อมได้ และคุณทำไม่ได้ คุณไม่สามารถอธิบายมันได้จริง ๆ แต่มันมากเกินไปจริง ๆ ฉันรู้ว่าที่นี่คือ บ้านดั้งเดิมของฉัน ที่นี่คือที่ที่ฉันควรอยู่ ฉันไม่ได้เป็นเพียงผู้เฝ้ามอง เหตุการณ์นี้ แต่ฉันเป็น ส่วนหนึ่งของเหตุการณ์นี้ด้วย ฉันเป็นส่วนหนึ่งของสัตว์เหล่านั้น ฉันเป็นส่วนหนึ่งของต้นไม้นั้น แล้วก็มีเสียงร้องเพลง ดังระงมไปหมด เสียงนกร้อง เสียงสัตว์ร้องระงม เต็มไปด้วยความรัก

แล้วสัตว์เหล่านั้นก็ค่อย ๆ แยกตัว ออกไป และจากท่ามกลางสัตว์ เหล่านั้น สุนัขร็อตไวเลอร์ของฉัน ชื่อฮอลลี่ก็ปรากฏตัวออกมา ย้อนกลับไปเมื่อสองสามวัน ก่อนเหตุการณ์นี้ ฮอลลี่ สุนัขร็อตไวเลอร์อายุ 14 ปีของฉัน ได้เสียชีวิตไป เราพาเธอไปหาหมอเมื่อวันพฤหัสบดี และเรารู้ว่าเธออายุมากแล้ว จนไม่จำเป็นต้องไปหาหมออีกต่อไป คืนนั้นฉันปล่อยเธอ อยู่คนเดียวไม่ได้จริง ๆ ฉันอยู่ดูแลเธอ จนกระทั่งเธอเสียชีวิต ในเวลาประมาณตีสอง แต่จากท่ามกลางสัตว์ เหล่านั้น ก็ได้กำเนิด ฮอลลี่ตัวที่ฉันจำได้ ตั้งแต่ยังเป็นลูกสุนัข ในฉากนี้เธอมีอายุเพียง 2 หรือ 3 ขวบเท่านั้น เธอเปล่งประกาย เธอเป็นคนที่มีชีวิตชีวา เธอส่ายหาง และดีใจมาก ที่ได้เจอฉัน เธอวิ่งเข้ามาหาฉัน และฉันก็ทรุดลง คุกเข่า กอดเธอไว้แน่น และร้องไห้ เพราะ ฉันคิดว่าฉัน จะไม่ได้เจอเธออีกแล้ว และนี่คือเธอ ผู้เปี่ยมไปด้วยพลัง ความเยาว์วัย และความมีชีวิตชีวา และเธอก็กำลังเลียน้ำตา ออกจากใบหน้าของฉัน และนั่นคือความรักอันเหลือเชื่อ ที่มาจากเธอ

และฉันอยากจะอยู่ใน ฉากนั้นไปตลอดกาล แต่จากระยะไกล ฉันได้ยิน เสียงเรียกชื่อฉัน ฉันต่อต้านเสียงที่ คอยเรียกฉันอยู่นั้น อย่างมาก และมัน ไม่ได้ทำให้ฉันรู้สึกโกรธ แต่รู้สึกไม่สบายใจ เล็กน้อย เพราะฉัน ไม่อยากจากที่นี่ไป และฉันพยายามจะไม่สนใจ แต่เสียงนั้นดังมากจน ฉันเริ่มตั้งใจฟัง และ ฉันก็จำได้ว่านั่นคือ สามีของฉันที่เรียกชื่อ ฉันซ้ำแล้วซ้ำเล่า แล้วฉันก็สังเกตเห็นว่ามี ความกลัวอยู่ในน้ำเสียงของเขา และทันทีที่ฉันรู้สึก ว่าเขากลัว ฉันก็ ถูกดึงกลับมาจากฉากนั้น จากฮอลลี่ จากสัตว์ทุกตัว ต้นไม้แห่งชีวิต หุบเขา ภูเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะ ถูกดึงกลับมา กลับมา กลับมาสู่ ร่างกายของฉันเอง

เมื่อกลับมาอยู่ในร่างของตัวเอง พาเมลาประสบกับภาวะจิตสำนึก ที่แตกแยก — รู้สึกถึง เจ้าหน้าที่กู้ภัย กำลังติดตั้งอุปกรณ์ ในขณะเดียวกันก็มองเห็น เหตุการณ์จากด้านบนของห้อง เธอเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้น เป็นครั้งที่สอง จากนั้น เธอบอกว่า เธอได้ละทิ้ง ร่างกายของเธอไปอย่างสมบูรณ์

เมื่อแสงสว่างจางหายไป ฉันก็ยืนอยู่ใน สวนสีเขียวชอุ่มแห่งนี้ โดยมีเพียงหญ้า สีเขียวมรกตหนาแน่น อยู่ใต้ฝ่าเท้าของฉัน สวนแห่งนี้มีต้นไม้เรียงราย ดอกไม้บานสะพรั่ง อยู่สองข้างทาง เป็นสวน ที่สวยงามและน่าทึ่งมาก แล้วฉันก็เดิน สำรวจไปรอบ ๆ และรู้สึกว่าถูกนำทาง ไปยังบริเวณหนึ่ง ของสวนที่มีสระน้ำ รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าซึ่ง ดึงดูดใจให้ฉันลงไปแช่ ฉันจึงก้าวลงไปใน สระน้ำ และรู้สึก ได้ถึงพลังงานที่ สั่นสะเทือน จากนั้น ฉันก็เอนหลังลงในน้ำ และลอยตัวอยู่ตรงนั้น มองขึ้นไปบนท้องฟ้า และยอดไม้ พร้อมกับ มองดูนกบินผ่านไปมา ฉันไม่แน่ใจนักว่าอยู่ใน สระน้ำนั้นนานแค่ไหน แต่ฉันรู้สึกได้ว่ามันช่วย เติมพลังให้ฉัน ทำให้ฉัน มีชีวิตชีวา และอาจช่วย รักษาอาการเจ็บป่วยได้ด้วย

ทางด้านข้าง นอกสายตาของฉัน ฉันเห็นเหมือนหมอกสีขาว กำลังก่อตัวขึ้น ฉันจึงมองตรงไป และหมอกก็ ค่อย ๆ จางหายไป จากนั้นก็มี พระรูปหนึ่งปรากฏออกมาจาก หมอก เป็นพระภิกษุ เขาน่าจะอายุ ประมาณ 40 ต้น ๆ ผมของเขาถูกตัดสั้นเกรียน เขาสวมเสื้อผ้าสีส้ม และมีผ้าพันคอสีส้ม อมชมพู พาดลงมา เขาเท้าเปล่า เดินมานั่งลงบน ม้านั่งข้าง ๆ ฉัน แล้วแนะนำตัว

แต่พาเมลายังไม่รู้ ว่าเหตุใดเธอจึงถูก พามายังดินแดนเหล่านี้ หรือทำไมเธอจึงไม่ สามารถอยู่ที่นั่นได้ ในตอนที่ 3 เธอจะเล่า ถึงคำอธิบายที่เธอได้รับ การผ่าตัดฉุกเฉิน ที่ช่วยชีวิตเธอ และ การเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน ที่เธอได้รับกลับมา แต่ครั้งนี้ฉันไม่ได้ ถูกกำหนดให้อยู่ที่นี่ นี่เป็นเพียงการแสดงให้ ฉันเห็นว่าอะไรกำลังรอ ฉันอยู่ฝั่งตรงข้ามนั้น โปรดติดตามชมตอนที่ 3 จากทั้งหมด 3 ตอนของประสบการณ์เฉียดตาย ของพาเมลา แนนซ์(มังสวิรัติ)ในวันพรุ่งนี้ (Beyond with Heather Tesch)