ข่าวประจำวัน – 29 เมษายน 2026

ผู้นำสหภาพยุโรป (อียู) ที่ประชุมกันในไซปรัส ให้คำมั่นที่จะกระชับความร่วมมือด้าน ความมั่นคง เศรษฐกิจ และพลังงาน กับพันธมิตรในตะวันออกกลาง และ สนับสนุนความพยายามทางการทูต เพื่อยุติสงครามอิหร่าน (euronews)

สหราชอาณาจักรและฝรั่งเศส ลงนามในข้อตกลงใหม่เพื่อขยาย การลาดตระเวนร่วม เพิ่มการปฏิบัติการข่าวกรอง และการเฝ้าระวังทางเทคโนโลยี ในภาคเหนือของฝรั่งเศส จากการสนับสนุนทางการเงินมากกว่า 660 ล้านปอนด์ จากสหราชอาณาจักร เพื่อลดการข้ามช่องแคบอังกฤษ อย่างผิดกฎหมาย ทำลายเครือข่ายการลักลอบขนสินค้า และเสริมสร้างความร่วมมือ ด้านความมั่นคงชายแดนของยุโรป ในวงกว้าง (Gov.uk)

ร่างกฎหมายงบประมาณของสหรัฐฯ เสนอให้จัดสรรงบประมาณ อย่างน้อย 500 ล้านดอลลาร์สหรัฐ สำหรับการทหาร ให้กับไต้หวัน (ฟอร์โมซา) ในปีงบประมาณหน้า และกำหนด ให้การจัดส่งอุปกรณ์ป้องกันประเทศ เป็นลำดับต้นของความสำคัญ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแพคเกจ ความมั่นคงแห่งชาติ มูลค่า 47.32 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ ที่ยังให้การสนับสนุนพันธมิตรสำคัญ แม้ว่าจะมีการลดงบประมาณโดยรวม (ไทเปไทมส์)

ผู้พิพากษาศาลอาญาระหว่างประเทศ ได้ยืนยัน ข้อกล่าวหาอาชญากรรม ต่อมนุษยชาติกับ อดีตประธานาธิบดีโรดริโก ดูเตอร์เต แห่งฟิลิปปินส์ ในคดีฆาตกรรมที่เชื่อมโยงกับ การรณรงค์ต่อต้านยาเสพติดของเขา โดยส่งตัวเขาขึ้นศาล หลังจากพบหลักฐานที่น่าเชื่อถือว่า เขามีส่วนรับผิดชอบ ต่อการฆาตกรรม และการพยายามฆ่าหลายคดี ระหว่างปี 2013 ถึง 2018 (Channel News Asia)

เสียงปืนดังใกล้จุดตรวจความปลอดภัย ในงานเลี้ยงอาหารค่ำผู้สื่อข่าว ทำเนียบขาว [สหรัฐฯ] ก่อให้เกิดความตื่นตระหนก ภายในโรงแรมวอชิงตันฮิลตัน ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. ทำให้เจ้าหน้าที่หน่วยสืบราชการลับ ต้องอพยพ ประธานาธิบดีทรัมป์ สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่ง และเจ้าหน้าที่ระดับสูง มีเจ้าหน้าที่ได้รับบาดเจ็บหนึ่งนาย แต่ปลอดภัยจากเสื้อเกราะกันกระสุน และผู้ต้องสงสัยถูกจับกุมเพื่อสืบสวน (The Atlantic)

สหรัฐอเมริกาได้ออกกฎ คัดกรองวีซ่าใหม่ โดยกำหนดให้ผู้สมัครหลายประเภท ต้องตั้งค่า บัญชีโซเชียลมีเดียทั้งหมด เป็นสาธารณะเพื่อตรวจสอบตัวตน และคุณสมบัติ โดยเจ้าหน้าที่เตือนว่า หากไม่ปฏิบัติตาม อาจทำให้การดำเนินการล่าช้า (The Nation Thailand)

ปกป้องสายตาเด็กด้วยหกมาตรการ ปฏิบัติที่ได้ผลจริง ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เน้นย้ำถึง ความสำคัญในการดูแลสุขภาพประจำวัน กับการตรวจโดยแพทย์อย่างสม่ำเสมอ พ่อแม่มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่ง ในการดูแล กิจกรรมประจำวันของลูก ๆ 1. ใช้กฎ 20-20-20 [พักสายตา 20 วินาทีทุก 20 นาที โดยมองไปที่ สิ่งของที่อยู่ห่างออกไป 20 ฟุต [6 เมตร]] เพื่อให้ดวงตาได้พักบ่อย ๆ 2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่า สภาพแวดล้อมในการเรียน มีแสงสว่างเพียงพออยู่เสมอ 3. รักษาระยะห่างที่ปลอดภัย ระหว่างดวงตาและหน้าจอ 4. จำกัดระยะเวลาการใช้งาน อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์โดยรวม 5. ส่งเสริมให้เด็ก ๆ เล่นกลางแจ้งในแสงธรรมชาติ 6. เข้ารับการตรวจสายตาเป็นประจำ เพื่อตรวจพบปัญหาตั้งแต่เนิ่น ๆ (VnExpress)

ผลการวิจัยเผยว่า มะขามป้อม หรือ กูสเบอร์รีอินเดีย มีประสิทธิภาพเทียบเท่ายากลุ่มสตาติน ลดคอเลสเตอรอลรวมได้มากถึง28% ลดตัวบ่งชี้การอักเสบ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ผลไม้ทั้งลูก หรือน้ำผลไม้ที่ทำเป็นผง อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าสารสกัด ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ประโยชน์มาจาก สารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูง แนะนำให้รับประทานในปริมาณน้อย ทุกวันเพื่อการปกป้องหัวใจ และหลอดเลือดอย่างเป็นธรรมชาติ (NutritionFacts.org)

ชาวอเมริกันเกือบ 40% โดยเฉพาะ เจนซี “ไม่มีการติดต่อ" กับครอบครัวหรือเพื่อนเลย ในช่วงปีที่ผ่านมา เหตุผลหลักที่กล่าวกัน ได้แก่ การไม่ให้เกียรติ และผลกระทบทางสุขภาพจิต ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าวัฒนธรรมตัดขาด ที่เพิ่มสูงนั้นยิ่งเกิดความเหงามากขึ้น แม้ว่าจะมีบางกรณีก็มีเหตุผล พวกเขาเน้นว่าควรให้ความสำคัญกับ การสื่อสารและบำบัดเป็นอันดับต้น (Fox News)

พายุรุนแรงได้สร้างความเสียหาย ให้กับบ้านเรือนหลายร้อยหลัง ในหลายจังหวัดของประเทศไทย โดยในจังหวัดกาฬสินธุ์ น้ำได้ท่วมถนน ที่ไปยังโรงพยาบาลและโรงเรียน ทางการเตือนว่า จะมีพายุฝน ฟ้าคะนอง ลมแรง และอาจมีลูกเห็บตกต่อเนื่อง ใน 55 จังหวัด (VOV)

การกัดเซาะตามแนวแม่น้ำโปโก ในจังหวัดกว๋างหงาย [เอาหลัก (เวียดนาม)] คุกคามผู้อยู่อาศัยและพื้นที่เพาะปลูก ในหมู่บ้านดึ๊กนอง ก่อนฤดูฝนจะมาถึง เหตุการณ์ดินถล่มสองครั้ง ยาวรวม 2,500 เมตร ส่งผลกระทบ พื้นที่ 50 เฮกตาร์ บ้านเรือน100 หลัง และทางหลวงหมายเลข 14 ทางการกำลังประเมินและ แก้ไขความเสี่ยงอย่างเร่งด่วน (VietnamPlus)

นักวิทยาศาสตร์เชื่อมโยง การตายหมู่ ของชาวนกทะเลอพยพ บนชายหาดของออสเตรเลีย กับสภาพทะเลอุ่น จากการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ อุณหภูมิของทะเลที่สูงขึ้น ทำให้เหยื่ออยู่ไกลเกินไป ส่งผลให้ชาวนกทะเลอ่อนล้า และอดอยาก ระหว่างการอพยพระยะไกล ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเครียดรุนแรง ต่อระบบนิเวศในมหาสมุทร (Phys.org)

ผู้เชี่ยวชาญด้านสัตว์ป่า เรียกร้องให้นักท่องเที่ยว หยุดให้อาหารขยะ แก่ชาวลิงบาร์บารีมาแค็ก ในยิบรอลตาร์ หลังจากการศึกษา ของมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ [สหราชอาณาจักร] พบว่าชาวสัตว์นี้ กินดินเพิ่มขึ้น เพื่อแก้ปัญหาการย่อยที่เกิดจาก อาหารว่างมนุษย์ที่มีแคลอรีสูง ของมนุษย์ (เดลีเมล์)

ผลการศึกษาล่าสุดพบว่า สารสกัดน้ำเกลือ จากเมล็ดมะรุม สามารถกำจัดไมโครพลาสติก โพลีไวนิลคลอไรด์ (พีวีซี) ที่เสื่อมสภาพแล้วได้มากกว่า 98% ในการทดสอบในห้องปฏิบัติการ พบว่า สารสกัดมีประสิทธิภาพเทียบเท่า และในบางกรณีดีกว่า การใช้สารเคมีแบบดั้งเดิม นักวิจัยเสนอว่า วิธีการที่ใช้พืชเป็นพื้นฐานนี้ อาจเป็นทางเลือก ในการบำบัดน้ำที่มีต้นทุนต่ำกว่า และยั่งยืนกว่า แม้ว่าจะยังต้องทำวิจัยเพิ่มเติม เพื่อยืนยัน ประสิทธิภาพในระบบเทศบาล ขนาดใหญ่ในโลกจริง (euronews)

สหภาพยุโรป (อียู) ยูเครน (ยูเรน) และแคนาดา เป็นเจ้าภาพร่วมในการประชุมระดับสูง ที่กรุงบรัสเซลส์ [เบลเยียม] ในวันที่ 11 พฤษภาคม เพื่อส่งเสริม ความพยายามระหว่างประเทศ ในการติดตาม ค้นหา และฟื้นฟู เด็กยูเครน (ยูเรน) มากกว่า 20,000 คน ที่ถูกรัสเซียลักพาตัวไป อย่างผิดกฎหมาย ประสานงานมาตรการรับผิดชอบ และเสริมสร้างมาตรการคว่ำบาตร ต่อผู้ที่เกี่ยวข้อง (คณะกรรมาธิการยุโรป)

สำนักงานบริการมรดกแห่งเกาหลีใต้ และกระทรวง วัฒนธรรมของเปรู ได้ลงนามในข้อตกลง ระยะเวลาห้าปี (2026–2030) เพื่อช่วยปกป้องมาชูพิชู ป้อมปราการโบราณ ของชาวอินคา ในศตวรรษที่ 15 ทางตอนใต้ของเปรู ข้อตกลงนี้มีเป้าหมายเพื่อ ให้บรรลุเป้าหมายดังกล่าว ผ่านการรักษาความมั่นคงโครงสร้าง การตรวจสอบด้านสิ่งแวดล้อม และการจัดการการท่องเที่ยวที่ยั่งยืน เนื่องจากพื้นที่ดังกล่าว ถูกคุกคามจากภาวะโลก ที่ร้อนมากขึ้น และการท่องเที่ยวจำนวนมาก (The Korea Times)

อาหารวีแกนได้รับการส่งเสริม เพื่อความยั่งยืนในภูฏาน มูลนิธิคาร์เซย์จัดงาน ประกวดทำอาหาร ในเมืองทิมพูเนื่องในวันคุ้มครองโลก โดยมีสตรีแปดคน ร่วมกันปรุงอาหาร 16 เมนูแบบดั้งเดิม ไม่ใช้วัตถุดิบจากชาวสัตว์ (Kuensel)

ไอริส ไรเนอร์ (วีแกน) เจ้าสาวจากซาราโซตา [ฟลอริดา สหรัฐอเมริกา] นำเสนอเมนูแต่งงาน วีแกน ในรายการซันโคสต์วิว [รายการทอล์คโชว์ทางทีวีซาราโซตา] ก่อนวันสำคัญของเธอ โดยเน้นอาหารที่ยั่งยืน และปราศจากส่วนผสมจากชาวสัตว์ เพื่อเป็นแรงบันดาลใจคู่รักคู่อื่น ๆ (MySunCoast)

บิโอนา เปิดตัวขนมหวาน วีแกนออร์แกนิก ในสหราชอาณาจักร ได้แก่ ช็อกโกแลตแท่งมะพร้าว ช็อกโกแลตแท่งบราวนี่ และเวเฟอร์ม้วนมะพร้าว ขนมเหล่านี้ปราศจากน้ำตาลขาว และน้ำมันปาล์ม ตอบโจทย์ความต้องการที่เพิ่มขึ้น สำหรับขนมหวานที่มีส่วนผสมที่ดี ต่อสุขภาพ (Wholesalemanager)

ในรัฐคุชราต ประเทศอินเดีย เครือข่าย เจนซี ที่คล่องแคล่ว (เกิดปี 1997 ถึง 2012) อาสาใช้วอตแอปป์ แอปพลิเคชันส่งข้อความ ตอบสนองเบื้องต้นต่อเหตุฉุกเฉิน ชาวสัตว์ป่าในเขตเมือง ซึ่งที่ไม่มีโครงสร้างททางการ พวกเขาตอบสนองต่อการแจ้งเตือน ปลอบประโลมผู้อยู่อาศัย และช่วยเหลือชาวสัตว์ เช่น ชาวงู และชาวนกที่ติดกับดัก ได้อย่างปลอดภัย (The Better India)

องค์กรแอนนิเมิลเรสคิวคอร์ปส์ (เออาร์ซี) ร่วมมือกับศูนย์พักพิง และองค์กรช่วยเหลือสัตว์ ในรัฐเทนเนสซี [สหรัฐอเมริกา] เพื่อขนส่ง รักษา และหาบ้านใหม่ ให้กับลูกสุนัขที่อ่อนแอ สุนัขสูงวัย และชาวสัตว์ที่ถูกทอดทิ้ง ในเมืองอะลาโม และแนชวิลล์ การดูแลรักษาสัตว์และ การฟื้นฟูของเออร์ซี ช่วยลดปัญหา สัตว์แออัด ส่งเสริมการรับเลี้ยงสัตว์ (Yahoo! Finance)

ไฟป่าในรัฐจอร์เจีย [สหรัฐอเมริกา] ทำให้ต้องช่วยเหลือชาวสัตว์เลี้ยง อย่างเร่งด่วน โดยศูนย์พักพิงสัตว์ ต้องอพยพชาวกระต่าย สุนัข และม้า องค์กรการกุศลรีเนอเกด พาวส์ และแบรนต์ลีแอนิเมิลเรสคิวโคลิช กำลังมองหาผู้รับเลี้ยงอย่างเร่งด่วน ดร.ฮอลลี่ เมตต์ส จากโรงพยาบาลสัตว์ฟอร์ไซธ์พาร์ค ย้ายพลเมืองสัตว์เลี้ยงในบ้าน (WTOC)

คำคมที่รู้แจ้ง ประจำวัน: "เพื่อนรักทั้งหลาย จงรักซึ่งกันและกันเถิด เพราะความรักมาจากพระเจ้า ทุกคนที่มีความรัก ล้วนเกิดมาจากพระเจ้า และรู้จักพระเจ้า ผู้ใดไม่มีความรัก ผู้นั้นก็ไม่รู้จักพระเจ้า เพราะพระเจ้าคือความรัก" นักบุญยอห์น อาจารย์ผู้รู้แจ้งที่เคารพ (มังสวิรัติ) อัครสาวกของพระเยซูคริสต์ (มังสวิรัติ) (1 ยอห์น 4:7-8, พระคัมภีร์ไบเบิล)

ก่อนหน้าในตอนที่ 1 และ 2 ตอน ของประสบการณ์ใกล้ตาย ของแลนดอน เดนนิส อดีตผู้ติดเฮโรอีนชาวอเมริกัน แลนดอนเล่าถึงการใช้ยาเกินขนาด เขาพบว่า ตัวเองอยู่เหนือรถพยาบาล เจ้าหน้าที่กู้ชีพกำลังปฐมพยาบาล ร่างกายของเขา จากนั้น ก็พบว่าตัวเองยืนอยู่ ในทุ่งหญ้าสีเขียวกว้างใหญ่ ที่ซึ่งแม้แต่หญ้า ก็ดูเหมือนจะรักเขา

หลังเนินเขา เขาสัมผัสถึงปู่และหลานสาว ที่ล่วงลับไปแล้ว ในรูปของแสงสว่างอันงดงาม จากนั้นหญิงสาว และชายหนุ่มก็ปรากฏตัวขึ้น สื่อสารกันผ่านอารมณ์และความรู้สึก รวมถึงแบ่งปันประสบการณ์ พวกเขาแสดงให้เขาเห็น คืนมืดมนที่สุดของเขา หลังถังขยะของร้านอาหารแห่งหนึ่ง- คนไร้บ้าน กำลังหาอาหาร และคิดจะจบชีวิตตัวเอง- ทันใดก็มีอ้อมกอดที่มองไม่เห็น โอบเขาไว้และมอบความสงบสุขให้

พวกเขาแสดงให้ผมเห็นช่วงเวลานั้น ราวกับเป็นภาพนิมิต ไม่เหมือนกับทีวี แต่ราวกับว่าผม สามารถก้าวเข้าไป และสัมผัสความรู้สึกเหล่านั้นอีกครั้ง ในช่วงเวลาหนึ่ง และผมเห็นแสงเหล่านั้น เหมือนแสง ที่ส่องขึ้นมาจาก หลังเนินเขานั้น ผมเห็นแสงนั้นส่องลงมา เหมือนพุ่งตรงมาหาผม กระทบผม แล้วผมก็เห็น [สิ่งที่เป็น] เงาดำ ๆ คล้ายหมอก- พวกเขาไม่มีรูปร่าง แต่สิ่งสีดำจำนวนมาก พุ่งหนีไปอย่างรวดเร็ว และผมได้เห็นสิ่งนั้น ผมรู้ว่านั่นคือคำอธิษฐาน แต่คนที่สละเวลามาอธิษฐาน เพื่อผมในช่วงเวลานั้น พวกเขาไม่รู้ว่าคำอธิษฐานของพวกเขา กำลังได้ผล พวกเขาสวดภาวนาเพื่อผม — ครอบครัวของผม และคนรัก และเพื่อน ๆ ของผม — เพราะ พวกเขาไม่รู้ว่าผมอยู่ที่ไหน พวกเขากลัวมาก จึงได้แต่ภาวนา คนสองคนนั้น แสดงช่วงเวลานี้ในอดีต ที่คำอธิษฐานเหล่านั้น ช่วยชีวิตผมไว้ และคนที่อธิษฐานให้ผม ไม่รู้ว่าเรื่องนั้นเกิดขึ้น แต่คำอธิษฐานของพวกเขาก็ได้ผล นิมิตนั้นได้ขจัดความสงสัยที่แลนดอน ยังมีเกี่ยวกับการอธิษฐานจนหมด แล้วประสบการณ์นั้นก็จบลงฉับพลัน เช่นเดียวกับที่เริ่มต้นขึ้น

และขณะที่ผมกำลังคุยกับ พวกเขาอยู่บนนั้น พวกเขาได้สื่อสารสิ่ง น่าอัศจรรย์มากมายกับผม ซึ่งทำให้ผมสบายใจบนโลก จนผมไม่รู้ว่าจะอยู่ได้อย่างไร หากปราศจากพวกเขา ผมรู้สึกสิ่งที่วิ่งขึ้นมานี้ ราวกับคลื่นยักษ์ ที่ถาโถมเข้ามาหาผม ด้วยคำว่า "ฉันรักคุณ" และคราวนี้ไม่ใช่แค่คุณปู่ กับหลานสาวของผมเท่านั้น สีสันต่าง ๆ เหล่านั้น ที่อยู่หลังเนินเขา กระทบใจผมอีกครั้ง เหมือนการกอด และไม่มีคำว่าลาก่อน แค่คำพูดว่า "ฉันรักคุณ" แล้วพบกันใหม่นะ" แล้วจู่ ๆ ผมก็กลับมา อยู่เหนือร่างตัวเองอีกครั้ง ผมอยู่ในห้องผ่าตัด ที่มีไฟส่องสว่าง ผมนอนอยู่บนเตียง และพวกเขากำลัง ทำการผ่าตัดสมองอยู่ เมื่อเขากลับขึ้นมาอยู่เหนือร่าง ความสงบสุขที่เขาเคยรู้สึกก็หายไป แทนที่ด้วยความเจ็บปวดสาหัส เช่นเดียวกับก่อนหน้านี้

ผมรู้สึกเหมือนจะระเบิดออก แล้วผมก็ได้ยินเสียงผู้หญิงคนนั้น ที่อยู่ข้างบนกับผม และเธอบอกว่า "แลนดอน ถึงเวลาแล้ว" และผมจำได้ว่า รู้สึกสับสนอยู่ครู่หนึ่ง แล้วเธอก็พูดซ้ำอีกครั้งว่า "แลนดอน ถึงเวลาแล้ว" แล้วทันใดนั้นเอง ผมก็ลืมตาขึ้นมา และเห็นสิ่งสีดำ ๆ คล้ายหมอก บินออกจากห้องไป เหมือนกับบินไปอยู่หลังถังขยะ แล้วก็หายไปเลย

ต่อมาแลนดอนได้รู้ว่า หลังจากผ่าตัด คำพูดแรกที่เขาพูดกับภรรยา คือขอให้พ่อของเขา ประสาทพรในแก่เขา- ซึ่งเป็นพรที่ ไม่มีสิ่งใดยังอยู่ในห้องนั้น จะขัดขวางการฟื้นตัวของเขา หรือทำร้ายเขา ทางจิตวิญญาณหรือทางร่างกาย เขาเชื่อว่าพรนั้นเอง ที่ทำให้เขาเป็นอิสระในที่สุด เขาเอาชีวิตรอดจากการผ่าตัดสมอง มาได้อย่างเหลือเชื่อ ที่ศัลยแพทย์ระบบประสาท ชั้นนำคนหนึ่งในภูมิภาคนี้ ฝึกหัดอยู่ที่เซนต์จอร์จ ในวันนั้นพอดี บุคคลทางการแพทย์ในโรงพยาบาล กล่าวว่าการฟื้นตัวของเขา เป็นเรื่องมหัศจรรย์ เขาต้องเรียนเดิน และเรียนพูดใหม่ แต่ฟื้นตัวได้เร็วกว่าผู้ป่วย ที่มีอาการบาดเจ็บในลักษณะเดียวกัน ซึ่งบางรายเสียชีวิตหรือ ได้รับความเสียหายถาวร

ไม่ว่าด้วยอะไรก็ตาม ผมอยู่นี้ ผมจะไม่ให้ ชีวิตนี้เสียเปล่า ผมจะไม่ปล่อยให้ ข้อความนี้ และปาฏิหาริย์ ที่ผมได้รับนี้สูญเปล่า โดยไม่เล่าแบ่งปันกับคนอื่น ๆ เพื่อเป็นความหวัง ผมจะโลภขนาดไหน หากผมทำเช่นนี้ เก็บข้อความนี้ไว้กับตัวเอง ในขณะที่ผมกลับมาโลกนี้ได้ และยังคงพูด เดิน และช่วยเหลือผู้อื่นได้?

ผมรู้ว่าคนที่เรารัก กำลังเฝ้ามองดูเราอยู่ และหากเราอธิษฐานต่อผู้สร้าง ให้ช่วย พวกเขาก็ช่วยเหลือเราได้ และผมรู้ว่าคุณจะได้พบ กับคนที่คุณรักอีกครั้ง และผมรู้ว่าสิ่งที่คุณทำ ในชีวิตนี้มีความสำคัญ อย่าคิดว่าคุณ จะทำอะไรก็ได้ ตามใจชอบในชีวิตนี้ โดยไม่มีผลตามมา เพราะในมุมมองของผม มองไป ผมทำได้อะไรก็ได้ ในชีวิตหลังจากนี้ เพื่อประโยชน์ในชาติอื่น ๆ หลังจากชาตินี้ไปอีกเรื่อย ๆ ผมจะได้พบคนที่ผมรักอีกครั้ง ผมมีแล้ว ผมจึงบอกคุณ ประสบการณ์ตรงของผมเอง ผมเห็นพวกเขา ผมได้เจอพวกเขาอีกครั้ง ผมรู้สึกถึงพวกเขา ใครก็ตามที่กำลัง คิดถึงใครบางคน คุณจะได้พบกับพวกเขาอีกครั้ง

หลังจากประสบการณ์ที่เขาได้รับ แลนดอนกล่าวว่าการอธิษฐาน ไม่จำเป็นต้องซับซ้อน สำหรับเขาแล้ว มันกลายเป็นหลักยึดเหนี่ยว เป็นการเชื่อมต่อกับผู้สร้างอย่างแท้จริง ควบคู่ไปกับความสำนึกคุณ และการช่วยเหลือผู้อื่น ไม่มีวิธีอธิษฐานที่ผิด ผมอธิษฐานราวกับกำลังคุย กับเพื่อนสนิทที่สุดของผม บางครั้งผมก็คุกเข่าอธิษฐาน บางครั้งขณะที่ผมเดินอยู่ ท่ามกลางฝูงชน หรือเพิ่งตื่นนอน ผมก็อธิษฐาน ผู้สร้างของเราต้อง การเชื่อมต่อนั้นกับเรา ในแต่ละวัน ควรหาเวลาสักครู่ คิดถึงสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ที่คุณรู้สึกขอบคุณ พยายามหาจุดยึดของคุณ และพยายามมุ่งเน้น ไปที่วิธีที่คุณสามารถ- ช่วยเหลือผู้อื่นได้ เพราะนั่นคือ วิธีที่ผมช่วยตัวเองหลุดจากยาเสพติด คือก้าวหลุดออกจากตัวเอง และพยายามพูดคุย และช่วยเหลือผู้อื่น มันเป็นการกระทำเล็กน้อยเท่านั้น ในหนึ่งวันที่มี 24 ชั่วโมง การกระทำเล็ก ๆ เหล่านั้น อาจใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที แต่ถ้าสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้ มันก็คุ้มค่าไม่ใช่หรือ? (ผลงานการผลิตของแอนโทนี เชน)