รายละเอียด
ดาวน์โหลด Docx
อ่านเพิ่มเติม
การอาบน้ำร้อน สามารถเพิ่มการไหลเวียนโลหิต โดยการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย นักวิจัยพบว่า การแช่น้ำร้อน จะเพิ่มระดับ ไนตริกออกไซด์ในเลือด ไนตริกออกไซด์เป็นสารเคมี ตามธรรมชาติที่ผลิตขึ้นในร่างกาย ที่ช่วยขยายหลอดเลือด