Корисні поради щодо нічних судом ніг

«Судороги в ногах — це просто спонтанне скорочення і напруження м’язів, — говорить фахівець із невідкладної допомоги д-р Скотт Дрезден з Північно-західної меморіальної лікарні в Чикаго, Сполучені Штати. — Проблема в тому, що це може бути дуже болісним протягом кількох секунд або навіть кількох хвилин.”