約翰‧杰澤斯基（純素者）：健康掌握在自己手中（二集之二）

今天，很榮幸為您播出約翰‧杰澤斯基先生更多的專訪節錄。杰澤斯基先生不僅是營養學家。他是生活營養學家，並提供其經歷關於他如何透過其專業診治協助人們。「生活營養學採取極致先進科技，並使用積極參與的技巧。讓人們可以適當轉換至完全合適他們的飲食。我們是指讓您轉化部分的生活變成生命中的一部分。」「同時以治療的方式處理問題癥結所在，並以補品、草藥補品幫助您，和如何運動、何時做運動，如何治療各種不同症狀，您要怎麼做來減輕特定症狀。」如杰澤斯基先生所言，他為其客戶推薦合適的膳食補品。他的觀點包括若我們想著重增強骨質密度，攝取來自植物的矽是聰明的選擇。「好的鈣質來自植物。基本上您可以從綠色食物得到鈣；您可多吃點。至於骨骼，您需要的是矽而不是鈣。您需要蕁麻葉；您需要漢麻葉茶。您得食用漢麻；食用蕁麻、漢麻這類東西。」「除此，還需維他命Ｄ，陽光也非常有幫助。然後是需鎂離子。鎂也是可從植物中獲取。」「以定義來看，草藥補膳沒有副作用。有副作用就非草藥補膳。所以您能採用它，它從內起作用並且喚醒意識。它不壓抑任何症狀；而是將症狀引出而斷根。」為客戶介紹純植物飲食是杰澤斯基先生施行生活營養療程的一部分。世界趨勢讓他感到鼓舞，這趨勢正是世人對於純素主義是健康之鑰的覺醒。