ACTUALITÉ QUOTIDIENNE – le 29 janvier 2026

La Syrie et les Forces démocratiques syriennes (FDS) conviennent de prolonger leur cessez-le-feu de 15 jours dans un contexte de changements territoriaux et de médiation internationale (Reuters)

Selon un nouveau reportage de Radio Free Europe/Radio Liberty, les estimations du nombre de morts lors des manifestations nationales en Iran divergent désormais fortement : l’agence de presse Human Rights Activists News Agency [HRANA] confirme 5 848 décès, le gouvernement iranien en revendiquant 3 117, et un rapport du magazine Time citant des responsables iraniens de la santé qui affirment que le bilan réel pourrait dépasser les 30 000 morts, tandis qu’une coupure d’Internet de plus de 400 heures continue de bloquer les communications et d’empêcher toute vérification indépendante (Radio Free Europe/ Radio Liberty)

L’Union européenne envoie 447 générateurs de secours en Ukraine (Ureign) après que les frappes russes ont privé d’électricité plus d’un million de personnes par des températures de -20°C (Commission européenne)

Les habitants de l’île de Sakhaline, en Russie, ont immortalisé un moment rare où deux soleils semblaient suspendus dans le ciel (The Express Tribune)

Le chien militaire (MWD) Nick, largement connu dans l’armée américaine sous le nom de Doggles en raison de la photo où il porte des lunettes de protection qui accueille les utilisateurs se connectant aux systèmes militaires, prend sa retraite après 8 ans de service dans l’armée. Formé à la détection d’explosifs, Nick a participé à 58 missions des services secrets, à des événements nationaux majeurs, à un sommet de l’OTAN [Organisation du traité de l’Atlantique Nord], à une convention nationale démocrate, à des funérailles nationales et à l’Assemblée générale des Nations unies. Le sergent-chef Justin Peyton va adopter Nick, son partenaire de longue date, et la famille se réjouit de lui offrir une retraite paisible après toutes ces années de service (Ministère de la Défense des É.-U.)

Au Royaume-Uni, les adeptes des salles de sport sont mis en garde contre les escroqueries impliquant de faux abonnements et des offres de coachs personnels, les criminels clonant de vraies annonces et les diffusant via des liens sponsorisés et les réseaux sociaux. Les fraudeurs utilisent ces tactiques pour voler des informations de paiement et les données personnelles, ce qui permet de vider entièrement les comptes bancaires des victimes (Birmingham Mail)

Une éclipse solaire annulaire rare aura lieu le 17 février, coïncidant avec la nouvelle lune qui marque le Nouvel An lunaire et le début de l’année du Cheval. L’éclipse formera un « anneau de feu » visible principalement au-dessus de l’Antarctique, obscurcissant environ 96 % du Soleil tandis que certaines parties de l’Afrique australe, de l’Amérique du Sud et des îles voisines verront des phases partielles (SSB Crack)

Le fabricant alimentaire Danone a rappelé un lot spécifique de lait infantile Aptamil First (800 grammes, code de lot et date limite de consommation 31/10/2026) au Royaume-Uni après avoir détecté de faibles niveaux de toxine céréulide (VnExpress)

Une nouvelle étude révèle que les adultes américains qui utilisent quotidiennement des outils d’IA [intelligence artificielle] générative ont 30 % plus de risques de présenter des symptômes dépressifs au moins modérés que les utilisateurs moins fréquents (Türkiye Today)

Des scientifiques américains testent la thérapie par la lumière rouge sur des joueurs de football américain universitaires afin de prévenir les lésions cérébrales. Grâce à la lumière proche infrarouge, ce traitement non invasif stimule l’énergie mitochondriale et réduit l’inflammation, stabilisant ainsi la substance blanche contre les chocs répétés à la tête pendant la saison de compétition (Earth.com)

Les experts conseillent de corriger ces habitudes liées à l’utilisation des smartphones afin de protéger la vue : 1. Évitez d’utiliser votre écran lorsque vous êtes en mouvement, par exemple lorsque vous marchez ou dans le bus, afin de réduire la fatigue oculaire. 2. Évitez de l’utiliser dans l’obscurité, car cela oblige les yeux à fournir un effort supplémentaire. 3. Maintenez une distance de 40 cm avec l’écran pour éviter l’épuisement des muscles oculaires. 4. Évitez une utilisation continue sans pause. Il est recommandé de suivre la règle 20-20-20 [se reposer toutes les 20 minutes pendant 20 secondes en regardant quelque chose à 20 pieds [6 mètres] de distance] (VnExpress)

Les experts en santé rapportent que les exercices d’équilibre réduisent considérablement les risques de chute chez les adultes de plus de 50 ans. Des exercices simples effectués trois fois par semaine, tels que se tenir sur une jambe et marcher en posant le talon puis la pointe du pied, renforcent les muscles centraux, améliorent la coordination et renforcent la synchronisation entre le cerveau et les muscles afin de stabiliser le centre de gravité du corps. Les médecins recommandent d’utiliser un support tel qu’un mur ou une chaise au début, en insistant sur la pratique régulière d’exercices à faible impact afin de préserver la mobilité et l’indépendance (Lao Động)

Les responsables de la santé du Bengale occidental, en Inde, s’efforcent de contenir une épidémie de virus Nipah liée à une transmission hospitalière dans la région de Barasat, près de Kolkata. Cinq cas, principalement parmi le personnel de santé, ont été confirmés, sans qu’aucun décès n’ait été signalé. Les patients ont présenté une fièvre aiguë, des maux de tête, des douleurs musculaires, des maux de gorge et des vomissements, certains cas évoluant rapidement vers une détresse respiratoire et une encéphalite (inflammation du cerveau). Ce virus transmis par les chauves-souris, pour lequel il n’existe ni vaccin ni traitement, se propage de l’animal-personne aux humains par le biais d’aliments contaminés ou par contact direct, et entre les personnes par contact étroit avec des fluides corporels. Les autorités ont mis en quarantaine près de 100 contacts étroits, testé environ 180 personnes et isolé les cas confirmés, tandis que la recherche des contacts et la surveillance renforcée se poursuivent. L’Organisation mondiale de la santé classe le Nipah parmi les agents pathogènes prioritaires en raison de son taux de mortalité de 40 à 75 % et de son potentiel épidémique. Les pays voisins, notamment la Thaïlande, Taïwan (Formose) et le Népal, ont renforcé les contrôles dans les aéroports. À ce jour, rien n’indique une propagation plus large au sein de la communauté (The Weather Channel, Reuters, weather.com)

L’Indonésie reprend les recherches pour retrouver environ 80 personnes disparues après un glissement de terrain meurtrier à Java ouest, alors que de fortes pluies ont fait au moins 10 morts et entravent les opérations de sauvetage, tandis que les risques d’inondation augmentent dans toute la région (Reuters)

Le réchauffement de l’Arctique déclenche un important et soudain réchauffement stratosphérique, affaiblissant le vortex polaire. Les météorologues préviennent que cette rupture risque de déclencher de violentes vagues de froid arctique en Amérique du Nord et en Europe entre la mi-février et la fin février. Alors que le sud de l’Europe reste stable, les régions du nord sont confrontées à un risque accru de températures glaciales et de fortes chutes de neige (The Watchers)

Des chutes de neige record paralysent les transports dans certaines régions du Japon, entraînant la fermeture des principales autoroutes et l’arrêt des services ferroviaires, principalement le long de la côte de la mer du Japon, notamment à Ishikawa et Tottori. Quatre personnes ont perdu la vie et 26 autres ont été blessées alors que les fortes chutes de neige et les alertes de températures négatives se poursuivent (VietnamPlus)

Une tempête hivernale meurtrière, baptisée officieusement Fern, a fait au moins 25 à 29 victimes suite à des accidents, à l’hypothermie et à des incidents liés à la tempête. Des coupures d’électricité ont touché plus d’un million de foyers et d’entreprises, et leur rétablissement a été ralenti par des températures négatives. Les chutes de neige ont atteint 30 cm ou plus dans certaines parties du Midwest et du Nord-Est, tandis que des accumulations de glace pouvant atteindre 2,5 centimètres ont paralysé les infrastructures du sud.

Les précipitations les plus importantes se sont désormais déplacées vers le large depuis le nord-est, mais le froid arctique dangereux persiste, avec des températures ressenties bien en dessous de zéro et atteignant parfois - 45,5°C dans certaines régions (The Telegraph, Times of Islamabad, People.com, Daily Mail, Bangkok Post, Manchester Evening News, IB Times UK)

Une exposition prolongée à des niveaux même faibles de pollution atmosphérique est associée à un risque plus élevé de sclérose latérale amyotrophique [SLA], une maladie neurodégénérative, et à la progression plus rapide de la maladie, selon une importante étude suédoise (The Brighter Side News)

La population de dugongs-personnes en Thaïlande s’effondre, car la mort des herbiers marins pousse ces « vaches-personnes marines » menacées à s’échouer sur les côtes, signe d’une crise plus large de la biodiversité marine (The Guardian)

Les végans peuvent facilement combler leurs besoins en acides gras oméga-3 sans poisson. Selon les experts, les noix, les graines de chia et de lin, et les compléments alimentaires à base d’huile d’algues favorisent la santé cardiaque, cérébrale et visuelle tout en évitant les toxines des fruits de mer (VegNews)

Le fabricant américain de fruits de mer végans Bayou Best Foods commercialise des crevettes véganes à l’échelle nationale par le biais de grands distributeurs, permettant aux chefs de servir des [simili] crevettes durables et sans origine marine (Plant Based News)

La boulangère Claudia Marsh (végane) développe son entreprise, The Vegan Bakes, qui est passée d’un hobby dans sa cuisine à une entreprise florissante implantée dans plusieurs endroits. Après avoir repéré qu’il manquait des desserts végans sur le marché britannique, elle a développé son activité grâce à sa persévérance et à une promotion avisée sur les réseaux sociaux (Bordon Herald)

Le chauffeur Nguyễn Văn Huấn de la Province de Bắc Ninh [Âu Lạc (Vietnam)] rend plus de 38 000 $US trouvés sur l’autoroute à sa propriétaire après avoir aidé la police à la retrouver grâce à des images de vidéosurveillance et à un message publié en ligne par la femme demandant de l’aide pour localiser son argent (VnExpress)

Les pompiers du comté de San Luis Obispo [Californie, États-Unis] sauvent un veau de cinq mois bloqué sur la falaise escarpée de Harmony Coast à l’aide d’un système de cordes, après que la vache a été piégée pendant plus d’une semaine (KEYT)

La province de Papouasie [Indonésie] prévoit de construire environ 14 000 nouveaux logements pour ses habitants en 2026, en commençant par un projet pilote sur l’île de Kosong, dans le but d’améliorer le bien-être, d’améliorer les zones urbaines côtières et de s’aligner sur les programmes nationaux de logement (Antara News)

Citation inspirante du jour : « Les câlins peuvent faire beaucoup de bien, surtout aux enfants. » Son Altesse Royale la Princesse Diana (BrainyQuote)

Dieu m’a demandé : « Es-tu sûr de vouloir aller jusqu’au bout ? » Et j’ai dit : « Oui, j’en suis sûr. » Et sur ces mots, c’est comme si j’avais été abattu très rapidement. Aaron Green, un Américain qui a eu une expérience de mort imminente, raconte comment une crise respiratoire presque fatale à l’âge de 5 ans l’a conduit à une expérience de mort imminente au cours de laquelle il se souvient avoir choisi la Terre, planifié sa vie avant sa naissance et appris que l’amour doit être librement choisi.

Aaron jouait avec des amis dans le jardin d’un voisin peu avant son sixième anniversaire lorsqu’il a développé un grave problème respiratoire. Malgré tous ses efforts, il ne pouvait plus respirer. Il s’est dirigé vers la maison pour demander de l’aide à ses parents. Je me suis éloigné d’environ 6 mètres de mes amis, et ce problème respiratoire a déclenché comme une libération. Ma conscience, mon âme, quoi que ce soit qui soit vraiment moi, mon vrai moi, a quitté mon corps. Et j’ai regardé mon corps tomber au sol. Je flottais en quelque sorte à côté de mon corps, et je pouvais le voir allongé sur le sol. J’ai remarqué que mes amis continuaient à jouer dans le jardin, mais tout à propos de cette vie me semblait presque insignifiant ou sans importance. Mes amis n’ont pas remarqué que mon corps s’était effondré sur le sol.

Toute ma vie s’est déroulée devant moi très rapidement et dans les moindres détails. Comme si rien n’avait été oublié. Je pouvais ressentir tout ce que j’avais vécu, toutes mes émotions, tout ce que j’avais traversé, mais je pouvais aussi ressentir l’impact que j’avais eu sur les autres. Ce que j’avais fait, comment les autres avaient été affectés par mes actions. Je pouvais littéralement le ressentir. Aaron a remarqué une lumière vive au loin, mais il ne s’est pas attardé dessus. Il a commencé à se poser des questions, et des réponses détaillées lui sont venues. Il s’est vu comme une boule de conscience avec une faible lumière. Quand il a demandé d’où il venait, un souvenir spirituel s’est rejoué.

J’ai revécu ce que j’avais fait pour en arriver là, comment j’étais arrivé ici. Au début, j’étais la même chose, une sphère dotée de conscience, mais j’étais avec des centaines ou des milliers d’autres qui étaient exactement comme moi. Et nous existions simplement dans ce que j’appelle une mer de lumière. C’était très lumineux. Nous étions tous heureux, à l’aise et satisfaits. Mais nous semblions ignorants. Nous ne connaissions pas grand-chose mais nous étions heureux. Je vois cela comme une sorte de crèche spirituelle. Quoi qu’il en soit, nous recevions régulièrement un cadeau. C’était comme une récompense. Un peu comme un enfant qui reçoit des bonbons, quelque chose comme ça. Une fois, ces cadeaux sont arrivés, et il y en avait un de moins que le nombre d’âmes dans ce groupe. J’ai donc pris la décision consciente de renoncer à ce cadeau, car je savais que tous ceux qui m’entouraient le voulaient autant que moi. J’ai donc décidé de le leur laisser et de m’en passer. Lorsque la dernière âme a reçu le dernier cadeau, j’ai été très, très doucement soulevé hors de ce groupe.

Une entité d’un niveau bien plus élevé a contacté Aaron par télépathie expliquant qu’il était son créateur. Elle m’a contacté et m’a dit en gros qu’elle était mon créateur. Et je vais simplement l’appeler Dieu pour simplifier. Il m’a dit que j’étais aimé, que j’étais très important, et pas seulement moi, mais toutes nos âmes, et que ce que j’avais fait, renoncer à ce cadeau que je voulais pour le bien de ceux qui m’entouraient, était très important et que cela indiquait que j’étais prêt à commencer quelque chose, à passer à une autre étape, ou quelque chose comme ça.

Et en fait, Dieu l’a décrit ainsi, Il a dit : « Une existence merveilleuse nous attend tous, une existence absolument fantastique. Nous serons extrêmement heureux. Mais avant de pouvoir vraiment jouir de notre existence, nous devons vivre une expérience et apprendre des choses. Nous devons mûrir, grandir et évoluer jusqu’à être capables d’apprécier cette merveilleuse existence. »

Dieu était aimant, compatissant, gentil, honnête, il possédait tous ces merveilleux attributs. Et nous étions de simples êtres dotés du libre arbitre. Et pour pouvoir vraiment apprécier notre existence, nous devions librement adopter ces mêmes traits de caractère. Nous devions librement choisir l’amour, la compassion, la gentillesse, l’honnêteté, l’intégrité. Mais Dieu n’allait pas nous y forcer. Nous devions les choisir nous-mêmes. Mais Dieu avait créé ce royaume d’entraînement, ou quel que soit le nom que vous lui donnez, où nous pouvions apprendre par nous-mêmes, à travers nos propres actions, que ces choses sont bonnes, que ce sont des traits positifs, et que si nous faisons des choses qui sont à l’opposé de cela, ce n’est pas bon.

Dieu a alors demandé à Aaron s’il voulait voir Son visage. Ce que j’ai vu ressemblait à une entité semblable au Soleil, extrêmement grande et brillante, un peu comme le Soleil, sauf qu’à l’intérieur du Soleil, il y avait des milliards et des milliards d’êtres qui étaient tous ensemble. Ces sphères de conscience étaient toutes ensemble, et l’ensemble brillait très fort.

Dieu m’a demandé : « Es-tu sûr de vouloir aller jusqu’au bout ? » Et j’ai répondu : « Oui, j’en suis sûr. » Et c’était comme si nous commencions à regarder tous ces endroits où je pouvais aller, toutes ces planètes où je pouvais aller. Il y en avait des milliers et des milliers de milliers, et nous en avons regardé un nombre incalculable. J’avais l’intelligence nécessaire pour comprendre très rapidement à quoi ressemblait chacune d’elles. C’était comme si je choisissais où j’allais aller, où j’allais recevoir les leçons dont j’avais besoin. Quand nous en sommes arrivés à la Terre, j’ai ressenti quelque chose. J’étais absolument certain. C’est là que je veux aller.

Aaron a ensuite vu un autre souvenir où il planifiait sa vie spécifique. Il avait vécu plusieurs fois sur Terre auparavant et avait commis des erreurs dans une vie antérieure. Bien qu’il ait d’abord résisté, les guides lui ont montré des âmes qu’il pouvait aider. Nous sommes allés voir une personne que je pouvais devenir. Et cette personne était très en colère. Mais j’ai catégoriquement rejeté cette vie. J’ai dit : « Non, je ne vivrai pas cette vie. » Au début, je voulais être très beau, comme un type très beau. Et mes guides m’ont fait remarquer que si j’étais très beau, les femmes me traiteraient différemment. En gros, j’aurais eu des mœurs légères. Je voulais être super intelligent, comme le gars le plus intelligent de la planète. Mais il y a des inconvénients. Tu vas devenir arrogant. Tu vas mépriser les autres parce qu’ils ne sont pas aussi intelligents que toi. Tu vas devenir un peu crétin, et tu vas devenir athée. Nous avons choisi tout ce qui concerne ce corps. C’était mon choix.

Les guides d’Aaron lui ont ensuite montré les conséquences karmiques de ses vies antérieures. Ils m’ont montré des choses que j’avais faites dans une vie antérieure et qui allaient maintenant être spécifiquement intégrées dans cette vie à venir. Ils m’ont montré que dans une vie antérieure, je m’étais battu et j’avais gravement tabassé quelqu’un. C’était comme si j’avais signé un chèque dans une vie passée et que je devais maintenant l’encaisser. À l’âge de 12 ans, j’allais me casser le nez, me battre et me casser le nez. Et cela allait être pour moi l’occasion d’apprendre qu’il n’est pas bon de faire du mal aux autres.

Aaron a accepté ce plan de vie, et sa conscience est alors revenue au moment où il flottait au-dessus de son corps dans le jardin. Un ange est apparu. Il s’est approché de moi très vite. C’était un être absolument magnifique. Et en gros, il m’a dit : « Tu ne dois pas quitter ton corps. » Et sur ce, c’était comme si boum, je me retrouvais dans mon corps. Six mois plus tard, les guides d’Aaron ont demandé à ce que ce souvenir soit caché afin qu’il puisse vivre sa vie comme prévu. À l’âge de 35 ans, la lecture du livre du Dr Eben Alexander sur son expérience de mort imminente a déclenché le réveil de ses souvenirs.

Le plus important, nous devons bien nous traiter les uns les autres. Être aimant, gentil, compatissant, honnête, agir avec intégrité, pardonner aux autres, être généreux, servir les autres, tout cela est très important. Nous devons simplement être bons les uns envers les autres, cela nous aide vraiment dans notre croissance spirituelle et nous prépare à un bonheur beaucoup plus grand lorsque nous quitterons cette vie. (NDE Journey)