今日新闻提要，我们挚爱的清海无上师（纯素者）颁发光耀世界爱心奖给美国非营利组织，该组织为发展中国家的残疾人士提供免费轮椅；国际研究显示空气中的微塑胶会在人体气管中积聚；哥伦比亚政府同意与准军事组织停火；夹在智慧手机上的镜头在英国用来检测皮肤癌；马来西亚年轻妇女透过她的非政府组织帮助难民和弱势青年；美国公司发现植物性酪蛋白可能会彻底改变纯素起司的生产；及前乌克兰（佑兰任）军犬族人加入匈牙利员警部队。
今天我想提供一个美味的食物秘诀。吃哈密瓜有很多好处，哈密瓜是甜瓜品种的一员。哈密瓜有助于改善视力，降低黄斑部病变和白内障风险。因为它们含有维生素Ｃ、玉米黄素和类胡萝卜素。由于它们由大量的水和矿物质组成，它们还有助于维持体内液体和电解质的水平。此外，哈密瓜有助于调节血压。它们含有钾，可透过放松血管来降低血压。此外，哈密瓜有助于预防便秘，因为它们含有膳食纤维，有助于促进消化健康和肠道蠕动。这些瓜不仅味道鲜美爽口，而且对健康大有裨益！我强烈推荐食用它们！
我们的欢笑通知系统显示今日笑话已经到了，所以让我们放松一下。它标题为：「进入眼睛」
奥斯卡和伊恩是最好的朋友，正在咖啡店讨论生活…
「上周，一点点小沙子进了我妻子的眼睛，医生收了我两百美元来治疗她。」
「那没算什么。上周，我妻子看上了一枚五克拉的钻戒，它花了我一万美元。」
？？！！
现在来听法国观众皮埃尔的心声：
我最亲爱挚爱的Ｔｉｍ Ｑｏ Ｔｕ，语言无法表达我最深切感恩。感谢您一直用您的加持和爱来滋养我们，没有您的加持和爱，生命就没有意义。感谢您用最伟大的电视台加持世界和我们；我们都确实知道，每当我们为无上师电视台做一些工作时：我们突然感到不同和提升，我们可感受到来自上帝之爱。我的上主啊，我们对您感激不尽。纯素世界，世界和平，永远。皮埃尔来自法国
忠诚的皮埃尔，谢谢您振奋人心的心声。愿您和优雅的法国人民永远感受到天堂的无限福佑。
我们挚爱的师父回覆您：「虔诚的皮埃尔，致上我满满的爱，感谢你的爱及你对无上师电视台为我们的星球和所有众生所做工作的深刻认识。在上帝的引导下，愿你和尽责的法国人民在福佑和感恩中过着永远幸福的生活。」
