Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Шувуу ажиглах нь байгальд урт хугацаагаар байх болдог ба энэ нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. 2017 онд Био Шинжлэх ухааны сэтгүүлд гарсан “Хөрш Байгалийн Тун хэмжээ” хэмээх баримт дээр хүн хэчнээн их шувуу харна төдий чинээгээр сэтгэл гутрал болон түгшилд орох нь багасна гэсэн байсан.
