E eu quero dizer aos discípulos pelo menos, quem ouve, que você tem que poupar o que puder. Não é só por dinheiro, é o carma. Também é para outras pessoas que precisam. Se usarmos muito, outras pessoas podem não ter condições de pagar, porque o preço vai subir se as coisas não são suficientes. (Sim, entendo, Mestra.) Então eu economizo eletricidade, não acendo todas as luzes onde não preciso delas, não porque eu economizo o dinheiro, mas para outras pessoas usarem, compartilharem. (Sim, Mestra.) Para que o preço não seja muito exagerado e colocará outras pessoas em sofrimento e desespero.
Mas eu quero dizer a vocês, os assim-chamados discípulos, se vocês ainda acreditam em mim, e se vocês ainda querem viver, caso vocês queiram escolher viver ou sobreviver, o que você puder. Talvez vocês não morrerão, talvez nós ganharemos. Porque o Céu também me disse em uma de minhas meditações, na escuridão da noite, "Não perca Sua esperança de salvar o Seu mundo.”
Vou dar uma fotografia, assim você pode ver minha escrita irregular no escuro. Eu tive que usar uma caneta e meu outro dedo para traçar minha escrita. (Uau.) Portanto, não é como uma linha reta, porque se eu não usasse meu outro dedo para traçá-lo, então eu provavelmente escreveria uma palavra em cima da outra. (Sim, Mestra.) Então, este diz, “Não perca Sua esperança para salvar o Seu mundo.” Oh, e isso me fez sentir muito, muito... de alguma forma, muito melhor depois disso. (Sim, Mestra.) E eu colei na parede onde estou trabalhando. Eu vou te dar uma fotografia disso. (Obrigado, Mestra.) Não ria da minha escrita, (Não, Mestra.) porque está escrito em completa escuridão. Não conseguia achar uma luz naquele momento e eu não queria que a luz perturbasse a minha visão contínua, para muitas outras coisas. (Entendo, Mestra. Sim, Mestra.) Então, eu apenas usei as duas mãos – uma mão com a caneta, e a outra mão com um dedo para segui-lo, colocar o outro dedo na página para que eu saiba onde já escrevi – então eu não escrevo sobre esse espaço pressionado pelo dedo. (Sim, Mestra. Entendo, Mestra.) Foi assim que continuei pressionando o dedo - uma linha após a outra, mas ainda não parece muito bom. Mas ainda assim, você pode lê-lo. Eu pensei que não estivesse legível, mas eu li e está ok.
Quero dizer aos meus chamados discípulos, se vocês ainda me chamam de Mestra, por favor, ouçam bem. Se vocês quiserem sobreviver, por favor, preparem muitas coisas, tipo uma lanterna solar, qualquer coisa solar que você puder. E depois prepare comida. (Sim, Mestra.) Pelo menos assim dura duas semanas ou meses, ou mais, se puder. Aqueles que não serão estragados logo. (Sim.) E se você estiver usando alguns deles pois a data de vencimento é breve, então você compra novos para substituí-los em sua despensa ou na sua adega, onde quer que você coloque sua comida. Aqueles que não precisa de uma geladeira, como arroz, macarrão seco e tipos diferentes de feijões, feijões secos ou feijão enlatado, alimentos enlatados e alimentos secos. Você guarda um pouco para si em caso de realmente surgir uma emergência. Eu espero que não. Espero que não. Por favor, ore para que tudo o que eu disse a vocês esteja errado. Mas apenas se prepare em caso. Quem sabe? (Sim, Mestra.) Agora, prepare comida e prepare algo para uma emergência para aquecimento da casa. Procure na internet para aprender muitas coisas com o qual você poderia sobreviver em caso de emergência. (Sim, Mestra.) Etc...
Caso bombas atômicas ou bombas nucleares explodirem em algum lugar, mesmo que não esteja muito perto de você, e claro, especialmente se for perto de você, não saia. Não saia pelo maior tempo possível. Depende de onde você está, claro. Apenas fique dentro de casa. Coma o que tiver na sua despensa. É mais seguro. Não tente sair e procurar comida ou pegar coisas dos campos agrícolas. Eles estão contaminados e você estará respirando o ar contaminado. Apenas fique parado dentro de casa, se você puder. Ou em qualquer lugar dentro, fique lá. (Entendo, Mestra. Sim, Mestra.) Há algo também chamado de remédio de anti-radiação. Eu não sei o quão eficaz é, mas vocês podem tentar ver se é bom. Então você também pode preparar para ter um pouco em casa, em caso. (Sim, Mestra.) Mas se uma arma nuclear explodir
dentro de um raio de 50 quilômetros, perto de onde você mora, então você não come nada do campo por pelo menos muitas semanas ou meses a fio, porque este estará contaminado pela radiação da bomba atômica ou bomba nuclear. (Ok, Mestra. Entendo, Mestra.)
“Saber o que fazer na primeira hora de um ataque nuclear pode significar apenas a diferença entre a vida e a morte. Uma bomba atômica destrói ou causa danos de três maneiras: por explosão, calor e radioatividade. Estas, então, são as armas da bomba atômica contra o qual devemos nos proteger.
De acordo com Jeff Schlegelmilch, vice diretor no Centro Nacional para Preparação de Desastres: “Se você vir um flash nuclear, a primeira coisa a fazer é ficar atrás de uma barreira caso a onda de choque venha.” Tenha em mente, a onda de choque está viajando em centenas de quilômetros por hora, então você não terá muito tempo para encontrar cobertura. Especialista em segurança radiológica Brooke Buddemeier recomenda se abrigar atrás de algo que é estruturalmente sólido: “Quando penso em onde eu iria para proteção de efeitos imediatos, e da onda de explosão em particular, penso nos mesmos tipos de coisas que fazemos para tornados. Estar em uma área onde se houver uma sacudida dramática, coisas não vão cair sobre você.” Se você conseguir sobreviver a onda de choque, coisas infelizmente não se tornam muito mais fácil. Agora é uma corrida real contra o tempo. “Você terá algum tempo para tomar medidas para manter você e sua família segura. A coisa mais importante: entrar, fique por dentro e fique atento.” A probabilidade é que você terá algo entre 10 a 20 minutos para achar abrigo.
Em primeiro lugar, não fique no seu carro. As portas de metal e janelas de vidro ficarão muito finas para te proteger da radiação gama. Casas móveis não oferecem abrigo adequado também. Em vez disso, tente encontrar um porão ou um edifício maior de vários andares. Lembrando que o fator chave é colocar o máximo de camadas espessas entre você e a precipitações radioativas. Estamos falando de concreto ou tijolo aqui, tão bonitos arranha-céus de vidro ou casas construídas em madeira e gesso não são suas melhores apostas. Se você estiver em uma cidade com sistema de metrô, ir para o fundo também ofereceria um nível decente de proteção. Supondo que você tenha feito isso dentro em algum lugar acima do solo, evitar os andares superiores. Todas as precipitações radioativas vão assentar no telhado. E todo o ponto de ficar do lado de dentro é ficar o mais longe possível daquelas partículas de poeira desagradáveis que estão emitindo níveis perigosos de radiação gama, o que poderia levar ao envenenamento por radiação. Em vez disso, vá para o centro do edifício. Se houver tempo para fechar áreas onde a precipitação possa entrar - portas, lareiras, ar-condicionado, janelas, então faça isso.
Ok, vamos ver um cenário ligeiramente diferente, aquele em que as coisas não foram tão suavemente. Desta vez, abandonamos nosso carro e corremos para o edifício robusto mais próximo, mas a precipitação pode estar começando a pousar ao seu redor. Se você acha que é isso, a melhor coisa a fazer é cubra o nariz e a boca com um pano e feche os olhos. Tropeçando assim não será fácil. Portanto, neste exemplo, leva 15 minutos para realmente entrar. Alguma dessas precipitações radioativas pousam em você? É no seu cabelo ou em suas roupas? Pode ser, o que significa que você corre o risco de pegar intoxicação aguda por radiação. Remova cuidadosamente a sua camada externa da roupa. Isso pode remover 90% do material radioativo. Coloque-a em um saco plástico e deixe em algum lugar longe do caminho. Sem pressa. Limpar seu kit muito rapidamente pode sacudir qualquer poeira radioativa e isso não vai ajudar ninguém. Um banho também seria bastante útil. Por todos os meios, trate-se com um pouco de sabonete e shampoo para ajudar a se lavar, mas evite usar condicionador. Ele vai amarrar partículas radioativas ao seu cabelo. Mesmo que não haja chuveiro, lave o rosto, as mãos, e quaisquer partes do corpo que estavam descobertos usando uma pia, pano úmido ou lenço umedecido. Novamente, a chave é usar muita água e tomar o seu tempo. A última coisa que você quer fazer é se coçar e permitir que o material radioativo entre na sua pele.
Até agora, é provável que uma hora se passou, o que significa que a precipitação radioativa lá fora já caiu 50%. Nas primeiras 24 horas, terá cedido 80% de sua energia, chegando a 99% depois de duas semanas. Mas lembre-se, se a radiação foi alta o suficiente para começar, esse 1% ainda pode ser perigoso. Portanto, ficar dentro de casa o maior tempo possível reduz significativamente suas chances de contaminação.”
Se vocês tiverem algumas fazendas ou algum terreno ao seu redor ou jardim- use-os ao máximo, para plantar um vegetal, sempre.
E se não tiver, então talvez vocês se espremem juntos e mantenham um quarto livre. E naquele quarto, você cultiva vegetais. Não precisa ser vegetais “grandes coisas”. Qualquer vegetal que você come, a maioria deles, por exemplo, até repolho, se você tirar todas as folhas, no meio há um núcleo. Se você não cortar muito fundo no núcleo para danificá-lo, depois é só plantá-lo na terra e regar, ele vai crescer. (Sim, Mestra.) Eu prometo, ele cresce. (Sim.) Eu fiz isso antes. Isso ajuda. Realmente cresce. E até hortelã-pimenta, você já tira algumas folhas e só resta o caule, você planta, o raminho, você planta no solo - este crescerá de novo.
E vegetais como bok choy e coisas assim, você só corta as folhas e deixa a extremidade do bok choy ou o vegetal, cerca de dois, três polegadas (cinco a sete centímetros), e depois plante-o novamente. (Sim, Mestra.) Ele crescerá como novo - e núcleo de brócolis, tudo. Eu fiz isso antes. (Sim, Mestra.) Eu acho que posso ter algumas fotografias em algum lugar. Eles crescem a partir deles. Eles crescem de novo, como novo em pouco tempo. (Uau. Entendo, Mestra. Sim, Mestra.) Realmente cresce. E você pode comprar muitas sementes, muito feijão e já comece cultivando os vegetais. Quero dizer, o feijão, eles podem crescer brotos. E mesmo em casos de escassez, os brotos de feijão e os feijões secos são suficientes para você consumir e sobreviver. (Sim, Mestra. Entendo, Mestra.)
Feijões e sementes não estragam tão rapidamente. Você sempre pode continuar a cultivá-los e comê-los em vez de sair para comprar vegetais, porque em tempos de emergência, pode não haver lojas, nem vegetais para você comprar. (Entendo.)
E guarde um pouco de água em recipientes de galões (~quatro litros) ou algo assim, tudo pronto. (Sim, Mestra. Ok, Mestra.) E em caso de uma emergência, apenas os mantenha para beber, não tomar banho nem nada. Talvez apenas limpar os dentes mas não tomar banho. Talvez apenas use uma toalha molhada para limpar seu corpo sempre que necessário. Não precisa ser todos os dias. (Sim, Mestra. Entendo, Mestra.) No Budismo, os monges tomam banho a cada duas semanas. Eu faço o mesmo e não importa, está tudo bem hoje em dia. Claro, se eu tiver que sair e palestrar, então eu tenho que ficar mais limpa. Mas eu me sinto limpa do jeito que eu estou fazendo. E você não precisa comer três refeições por dia. Se você não trabalha tanto, você não sai nem nada, normalmente uma refeição é o suficiente. Você apenas come até ficar feliz e isso é tudo que você realmente precisa. (Ok, Mestra. Entendo, Mestra.)
