Navegando na Temporada de Gripe

A recomendação para aumentar a ingestão de líquidos quando você não está bem decorre do entendimento de que os indivíduos podem não aderir às suas rotinas regulares de alimentação e bebida durante a doença. Em tais condições, pessoas podem não estar comendo ou bebendo o suficiente, tornando assim crucial se manter hidratado.