Dòng TIN HÀNG NGÀY – ngày 4 tháng 3 năm 2026

Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump nói với người dân Iran rằng “giờ phút tự do của các bạn đã đến”, thúc giục họ ở trong nhà trong thời gian các chiến dịch quân sự của Hoa Kỳ và Israel đang diễn ra, và sẵn sàng nắm quyền kiểm soát chính phủ một khi chế độ này suy yếu (Fox News)

Lãnh tụ tối cao Iran Ayatollah Ali Khamenei đã bị sát hại trong một cuộc không kích chung của Hoa Kỳ và Israel vào khu phức hợp của ông ở Tehran [Iran], chấm dứt sự cai trị kéo dài ba thập kỷ được đánh dấu bằng sự đàn áp trong nước và các cuộc xung đột ủy nhiệm ở nước ngoài. Người dân Iran ở nhiều thành phố và trong cộng đồng người Iran hải ngoại đã đổ ra đường, bấm còi, vẫy cờ và ăn mừng điều mà nhiều người miêu tả là bước ngoặt hướng tới tự do được chờ đợi từ lâu (Fox News)

Một người phụ nữ 24 tuổi ở Vũ Hán [Trung Quốc] đã sinh an toàn năm đứa con được thụ thai tự nhiên – một sự kiện chỉ xảy ra khoảng một lần trong 60 triệu ca mang thai – sau một ca mổ cấp cứu được diễn tập kỹ lưỡng với sự tham gia của hơn 20 bác sĩ, với cả năm em bé sinh non chào đời còn sống và trong tình trạng ổn định (VnExpress)

Ukraine (Ureign) cho biết hơn 90.000 công dân của nước này – binh lính và dân thường – đã được ghi nhận chính thức là mất tích trong cuộc chiến với Nga, con số này có thể còn thấp hơn thực tế do hạn chế tiếp cận các khu vực bị chiếm đóng (VTV)

Thị trưởng Mario De Mezzo của Slatina [Romania] đang xúc tiến kế hoạch để biến thành phố này thành địa phương đầu tiên tại Romania loại bỏ các sòng bạc, bằng cách sử dụng quyền lực pháp lý mới cho phép các hội đồng địa phương cấm các hoạt động này và dần dần đóng cửa tất cả các cửa hàng cá cược khi giấy phép hiện tại của họ hết hạn (Romania Insider)

Singapore sẽ áp dụng một mã vùng điện thoại duy nhất, dễ nhận biết cho tất cả các cuộc gọi của cảnh sát đến công dân và yêu cầu nền tảng mạng xã hội WhatsApp chặn các tài khoản giả mạo tự xưng là cơ quan chính phủ, như một phần của nỗ lực rộng lớn hơn nhằm kiềm chế làn sóng lừa đảo liên quan đến tội phạm giả mạo là quan chức (Channel News Asia)

Các sáng kiến Ramadan của Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất tạo thành một chiến dịch nhân đạo quy mô lớn, đa tầng, trải rộng khắp Gaza, châu Phi và hàng chục quốc gia khác, kết hợp giữa cứu trợ khẩn cấp và các chương trình phát triển dài hạn. Quy mô, sự phối hợp và trọng tâm chủ đề – gồm nạn đói nghèo ở trẻ em, hỗ trợ y tế, an ninh lương thực và khả năng phục hồi cộng đồng – cho thấy cách Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất sử dụng tháng Ramadan như một mùa ngoại giao từ thiện toàn cầu (The Filipino Times)

Bộ Y tế Âu Lạc (Việt Nam) đề xuất cấm trưng bày công khai bao thuốc lá truyền thống tại các cửa hàng nhằm giảm tiếp xúc đối với thanh thiếu niên, quảng cáo trá hình và hút thuốc bốc đồng (Lao Động)

Một nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn tại vùng nông thôn Trung Quốc phát hiện việc kết hợp công cụ hỗ trợ ra quyết định kỹ thuật số với phản hồi đánh giá đồng nghiệp giúp giảm mạnh tình trạng kê đơn kháng sinh không cần thiết cho các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp mà không ảnh hưởng đến an toàn của bệnh nhân, cung cấp một phương pháp có thể mở rộng để kiểm soát việc lạm dụng kháng sinh – nguyên nhân chính gây kháng kháng sinh toàn cầu và là mối đe dọa ngày càng gia tăng tại các cơ sở chăm sóc sức khỏe ban đầu có nguồn lực hạn chế (Báo Tin tức)

Các chuyên gia khuyến nghị dành 5-10 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập như gập cằm, nhún vai và gập cổ nhằm giải phóng căng thẳng ở vùng cổ và vai. Các bài tập này giúp điều chỉnh lại cột sống cổ, tăng cường độ linh hoạt và ngăn ngừa các cơn đau đầu do căng thẳng gây ra. Kết hợp các động tác này với tắm nước ấm và nghỉ ngơi ngắn mỗi giờ sẽ tối ưu hóa quá trình thư giãn mô mềm. Nếu xuất hiện các triệu chứng như tê lan xuống cánh tay hoặc chóng mặt, cần thăm khám y tế ngay lập tức để loại trừ các vấn đề liên quan đến đĩa đệm (Thanh Niên)

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Kobe [Nhật Bản] đã phát triển hệ thống AI [trí tuệ nhân tạo] chẩn đoán chứng to cực – một bệnh nội tiết hiếm gặp, có thể rút ngắn tuổi thọ, chỉ sử dụng hình ảnh bàn tay. Bằng cách phân tích hình ảnh bàn tay và nắm đấm, công cụ chính xác cao này bảo vệ quyền riêng tư, vượt trội hơn bác sĩ và giảm thời gian chẩn đoán đối với rối loạn nội tiết tố hiếm gặp này (SciTech Daily)

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Jillian Kubala khẳng định rằng ăn trái cây trước bữa ăn giúp tăng cảm giác no và giảm lượng calo tiêu thụ tới 18,5%. Để quản lý đường huyết, kết hợp trái cây tươi với thực phẩm giàu chất đạm sau bữa ăn chính vẫn là chiến lược tối ưu. Cô Kubala cũng bác bỏ các quan niệm sai lầm về việc tránh ăn trái cây trước khi đi ngủ hoặc cần phải có dạ dày trống rỗng khi tiêu thụ. Dù vào thời điểm nào, trái cây luôn cung cấp chất xơ và vitamin thiết yếu cho sức khỏe tổng thể và phòng bệnh (Thanh Niên)

Một vụ cháy rừng rộng 0,6 ha gần Công viên Chautauqua ở Boulder, Colorado [Hoa Kỳ] ban đầu gây ra cảnh báo sơ tán, nhưng sau đó đã được khống chế đáng kể. Hơn 100 lính cứu hỏa và một trực thăng đã tham gia hoạt động ứng phó (The Denver Post)

Một cơn bão mùa đông nghiêm trọng kích hoạt cảnh báo tại bảy bang của Hoa Kỳ. Các nhà dự báo thời tiết dự đoán Alaska sẽ chịu ảnh hưởng nặng nề nhất với lượng tuyết lên đến 35 cm và gió mạnh 72,4 km/h, đe dọa giao thông nguy hiểm và điều kiện giảm tầm nhìn đột ngột (Men's Journal)

New Delhi [Ấn Độ] ghi nhận tháng 2 nóng nhất kể từ năm 2023, với nhiệt độ lên đến 31,9°C. Các chuyên gia cảnh báo rằng các đợt nắng nóng bất thường sớm làm ngắn mùa đông và làm trầm trọng thêm ô nhiễm không khí độc hại trên khắp miền bắc Ấn Độ (Times Now)

Các cơ quan chức năng ở Quận Sonoma [Hoa Kỳ] đã bắt giữ một người đàn ông và thu giữ 833 người-thân-gà trống sau một cuộc điều tra kéo dài sáu tháng, phát hiện ra một trong những hoạt động đá gà lớn nhất ở Vùng Vịnh, với bằng chứng về cá cược, vật tư huấn luyện người-thân-gà và hành vi tàn ác với người-thân-động vật, dẫn đến các cáo buộc về tội nhẹ và đá gà (ABC7 News)

Quỹ TUI Care [Liên đoàn Du lịch Quốc tế] khởi động chương trình TUI Forest Mozambique nhằm phục hồi hơn 150 ha rừng ngập mặn bị suy thoái bằng cách trồng hơn 500.000 cây, hỗ trợ các trường học địa phương và doanh nghiệp do cộng đồng quản lý, đồng thời mở rộng du lịch dựa vào thiên nhiên xung quanh Vườn Quốc gia Maputo [Mozambique] (TUI Group)

Du khách đi qua sa mạc Sahara đã gặp phải những đàn châu chấu sa mạc dày đặc bất thường, phủ kín mặt đường, va vào kính chắn gió của xe và làm giảm tầm nhìn, trong khi những đàn châu chấu tương tự cũng được báo cáo ở Quần đảo Canary của Tây Ban Nha sau khi bị gió từ Bắc Phi thổi đến (Dân Trí)

Các nhà nghiên cứu của Đại học Hohenheim [Đức] dẫn đầu dự án “VegVit” nhằm tăng cường vitamin B12 cho thịt thuần chay một cách tự nhiên. Nhóm nghiên cứu sử dụng vi khuẩn chuyên biệt và quá trình lên men để tăng cường khả năng hấp thu vitamin B12 trong các sản phẩm thuần chay (Vegconomist)

TikToker Vegan King có trụ sở tại London, Vương quốc Anh, đang xây dựng một đế chế vận động kỹ thuật số. Với hơn 111.000 người theo dõi, anh sử dụng các cuộc tranh luận lan truyền và sự hài hước để thúc đẩy phúc lợi người-thân-động vật, truyền cảm hứng cho lối sống thuần chay và hỗ trợ các khu bảo tồn người-thân-động vật, đồng thời đồng sáng lập một công ty khởi nghiệp công nghệ tại Vương quốc Anh (The National Law Review)

Michelin Green Guide [cẩm nang du lịch] loại bỏ tất cả các điểm tham quan liên quan đến việc ngược đãi người-thân-động vật, như cưỡi người-thân-lạc đà, khỏi danh sách và ngừng bán da thuộc trực tuyến và tại cửa hàng. Sự thay đổi mang tính bước ngoặt này diễn ra sau các cuộc trao đổi với PETA [Những người Tranh đấu cho sự Đối xử có Đạo đức với Động vật], ưu tiên phúc lợi người-thân-động vật và du lịch toàn cầu có trách nhiệm (PETA UK)

Một thanh tra từ Hiệp hội Phúc lợi Động vật SA và một tình nguyện viên đã tiến vào một con kênh tối tại Cape Town [Nam Phi] để giải cứu ba người-thân-chó bị mắc kẹt. Sau khi vượt qua các đường hầm nguy hiểm, đội ngũ này đã tìm được và cứu những người-thân-động vật kiệt sức này (Good Things Guy)

Điều dưỡng Phạm Thị Thúy Hà, ngoài giờ làm, đã cứu một nhân viên bảo vệ 59 tuổi ở Hà Nội [Âu Lạc (Việt Nam)]. Mặc dù đang điều trị một bệnh lý cột sống, cô đã thực hiện CPR [hồi sức tim phổi] ngay lập tức, cứu sống người đàn ông ngất xỉu trước khi đưa đến bệnh viện, nhận được “cơn mưa lời khen” từ công chúng (Dân trí)

Những người cứu hộ ở miền bắc Ba Lan cứu một người-thân-bò rừng non bị mắc kẹt trên mặt Hồ Bytyń Wielki đóng băng. Lính cứu hỏa và các nhà bảo tồn đã gây mê bạn thú này, đặt lên một tấm đệm cao su và trượt đưa vào bờ, sau đó thả cô bò trở lại môi trường tự nhiên (TVP World)

Câu nói thông thái trong ngày: “Lòng tự trọng định hướng đạo đức của chúng ta, tôn trọng người khác định hướng cách ứng xử của chúng ta”. – Mục sư Laurence Sterne, Tiểu thuyết gia người Ai Len gốc Anh và Giáo sĩ Anh giáo (BrainyQuote)

Trước đó, trong Phần 1/2 về trải nghiệm cận tử của David Maginley, David miêu tả việc gục xuống trong một buổi lễ tại nhà nguyện bệnh viện và tỉnh dậy trên một ngọn đồi cỏ xanh rực rỡ, nơi ông cảm thấy như đang ở nhà. Bị thu hút bởi một cây duy nhất trên đỉnh đồi, ông gặp một vị hướng dẫn mà cảm giác như người bạn thân nhất của mình – một chúng sinh của trí huệ, lòng trắc ẩn và quyền uy không thể nhầm lẫn. Khi David cố chạy về phía cây ấy, vị hướng dẫn nhẹ nhàng ngăn ông lại, thay vào đó mời ông tham gia vào một cuộc trò chuyện sâu sắc hơn.

Vị hướng dẫn khẳng định rằng mọi thứ sẽ thật sự tốt đẹp. Ông đang làm tốt. Và tôi nói: “Tuyệt quá. Nào, chúng ta hãy chạy đến cây đi”. Tôi biết nếu đến được cây đó, tôi sẽ không bao giờ quay lại đây nữa. Trong rất nhiều trải nghiệm cận tử, luôn có một điểm, dù đó là một đường kẻ hay vật thể hữu hình, hay chỉ là cảm giác rằng bạn không thể vượt qua được. Luôn có một ranh giới. Và cây đó chính là ranh giới của tôi. Nếu tôi đã vượt qua nó, tôi sẽ không quay trở lại. Và vị ấy về cơ bản nói mọi việc đang diễn ra tốt đẹp. Anh còn nhiều việc phải làm. Và tôi biết điều đó có nghĩa là gì. Nó có nghĩa là tôi còn nhiều điều phải trưởng thành. Và điều đó luôn liên quan đến Tình Thương. Vị ấy nói: “Con còn nhiều điều phải trưởng thành và tiến hóa trong Tình Thương”. Tình Thương không phải là một cảm xúc. Tình Thương là trạng thái tâm thức cao nhất. Vì Thượng Đế là Tình Thương. Và vị ấy nói: “Vậy con không thể ở lại đây”. Bạn sẽ làm gì khi được bao bọc, thấm đẫm, chan hòa trong Tình Thương? Khi bạn cuối cùng, đột nhiên trở nên trọn vẹn và hoàn hảo, không còn tan vỡ và rối ren nữa?

Và tôi nghĩ: “Không đời nào con quay trở lại. Tại sao con phải quay trở lại? Con ở đây. Con đã về nhà. Ngài đùa sao?” Nhưng tôi cảm nhận được quyền uy và lòng trắc ẩn ấy. Tôi cảm nhận được mọi sự thật trong lời ông nói. Không có cách nào tôi có thể thắng được cuộc tranh luận này. Và dù tôi phản đối thế nào, vị ấy chỉ nhìn tôi, nhìn thấu vào tôi với trí huệ này, và đặt tay lên vai tôi, rồi nói: “Mọi thứ sẽ ổn thôi. Chúng tôi sẽ ở bên con”.

David đã chết trong 15 phút. Khi ông tỉnh dậy và thấy bác sĩ và y tá vây quanh, ông vô cùng đau khổ khi quay trở lại. Ông giữ kín trải nghiệm đó, buồn bã trong im lặng. Sau này, khi tham gia một khóa chạm trị liệu trước khi đối diện với ca phẫu thuật nguy hiểm khác, những lời ông nghe được trên ngọn đồi ấy đã trở lại: “Chúng ta sẽ ở bên con”.

Tôi đến buổi hội thảo này để tìm hiểu thêm về chạm trị liệu, và tôi đã được Evelyn McCay, một giáo viên tuyệt vời, điều trị. Và cô ấy đang đứng bên cạnh giường nơi tôi nằm, thực hiện trị liệu cho tôi, rồi cô ấy dừng lại và bắt đầu khóc. Tôi hỏi: “Có chuyện gì vậy?” Cô ấy đáp: “Có một thiên thần của Đấng Tối Cao đứng phía bên kia giường với tôi”. Và chúng sinh đó, thực thể đó, rất lớn. Chúng sinh đó bay thẳng lên. Không chỉ xuyên qua trần nhà. Như thể trần nhà biến mất hoặc thực tại đã thay đổi. Tôi nhìn quanh, cô ấy im lặng, và tôi cũng im lặng. Rồi cô ấy nói: “Thiên thần đi rồi”. Tôi nghĩ: “À, thiên thần không bao giờ xuất hiện mà không có thông điệp. Thông điệp là gì?” Cô ấy nói: “Thông điệp là lần này sẽ rất khó khăn, nhưng chúng ta sẽ ở bên con”. Điều đó không hề an ủi chút nào; Tôi sẽ phẫu thuật hai tuần sau. Nhưng tôi tràn ngập niềm vui và bắt đầu cười vui sướng. Bụng tôi đau vì cười quá nhiều. Và tôi ngủ thiếp đi trong tiếng cười.

Hai tuần sau, ông trải qua ca phẫu thuật. Trong phòng chăm sóc đặc biệt sau đó, huyết áp của ông đột ngột tụt mạnh. Các bác sĩ vội vàng đưa ống thông qua cổ vào tim ông. Nhưng David – tràn đầy bình an khó giải thích – bắt đầu ngân nga một bài thánh ca. Cô y tá quay lại, ngồi xuống và nói: “Được rồi, anh bạn. Chuyện quái gì đang xảy ra vậy?” Người ta thường hấp hối hoặc đã chết. Họ không còn tỉnh táo khi chúng tôi tiêm thuốc mà chúng tôi cho anh, mà anh lại nằm đó hát cho chúng tôi nghe”. Tôi không phải là người lanh lợi cho lắm. Tôi không nhớ thiên thần ấy. Tôi chỉ nhìn cô ấy và nói: “Cô trông có vẻ căng thẳng. Tôi muốn giúp”.

Khi suy ngẫm về mọi điều đã trải qua, David – hiện là một nhà trị liệu tâm linh – đúc kết trải nghiệm của mình thành một thông điệp về tình thương là sự tu hành chân chính duy nhất. Điều tôi đã nhận ra là thế này. Thượng Đế là Tình Thương. Tình thương chính là sự tu hành của bạn. Tôi không quan tâm đến nội dung đức tin của bạn bằng việc quan tâm đến chất lượng tình thương của bạn. Và tôi vẫn đang làm bài tập của mình trong phương diện đó. Ngay cả khi bạn đã trải qua những tổn thương lớn, trái tim tôi hướng về bạn. Nhưng hãy biết rằng có một tình thương, một sự hiện diện, một bình an sâu sắc và một phần trong bạn mà không bao giờ bị tổn thương bởi những gì bạn đã trải qua. Hãy tìm kiếm sự trợ giúp để xử lý tổn thương đó để bạn có thể đối diện với nó mà không bị nó chi phối. Hãy tập trung vào tình thương của bạn. (Beyond with Heather Tesch)