今日新闻提要，加拿大增加对苏丹和邻国的人道救济资金；澳洲的研究人员们展示，气候变迁引发的更强烈圣婴现象，如何威胁南极冰架；美国总统唐纳˙川普表示愿意在执政时帮助乌克兰（佑兰任），但欧洲也必须加大支援力度；瑞士研究发现使用生物建筑材料翻新住宅并更新热源，可以减少近九十％的温室气体排放；透过开创性的医疗程序，解决了英国青少年的罕见病症；二○二四年韩国纯素博览会取得圆满成功；暨英勇的员警在美国救出被困在炙热汽车中的狗族人。
我一生都是纯素者，而且我们在家里好爱吃香蕉。让我分享一些很棒的食谱，如果您们的香蕉已经过熟。将它们去皮切成块，然后存放在容器或冷冻袋中。这些碎块非常适合制作美味、奶油般的香蕉冰淇淋，也被称为「美味奶油」。您们也可以将它们添加到冰沙中或将解冻的香蕉用在香蕉面包中。这样，您们在省钱的同时，又减少食物浪费！
全天候笑话热线刚刚收到这个新笑话，我们现在将与您分享！它的标题为「蜘蛛聊天」。
两名蜘蛛在聊天。
「蜘蛛妈妈对小蜘蛛说了什么？」
「我不确定。她说了什么？」
「你在网路上花了太多时间！」
？！
现在来听印度观众哈沙的心声：
最尊崇Ｔｉｍ Ｑｏ Ｔｕ，我们最高、最受尊敬的终极明师，以及尊贵的无上师电视台团队圣人们，我谨向师父表达我的爱和感恩，感谢师父为我印心。尽管到目前为止，我还没有任何内在体验可以分享，但我每天都感受到师父的爱。当我听到师父的音乐和开示时，我常常会哭泣，因为我被师父的纯净和无条件的爱深深感动。能遇到如此纯净的人非常难得。我也在慢慢地、稳定地变得更明智，一点一点地丢掉我执。现在，我不再像以前那样为一些小事而烦恼。而且，现在我变得更有灵性而不是理智，并学习停止倾听头脑，而更多关注灵魂层面的内在。尽管有时我在修行打坐时仍然很挣扎，有时感到精疲力尽，尤其是当我必须通过很多考验时，我知道我始终得到师父的支持。
有时，当我早上散步时，我会看到小卡车里动物族人尖叫着呼救，从卡车上扔到当地的动物族人肉店，等待被宰杀。我无法忍受此种惨叫声。因此，我尽我的业力所能，试着透过「您也可以选择这样的生活」传单来传播师父的讯息。有时，看到寺庙和教堂附近有当地的动物族人肉店，人们吃／购买动物族人肉，完全无视动物族人的痛苦，我感到不安。人们去寺庙和教堂，但他们仍吃动物族人肉，并认为这是正常的。
我真心希望人们能够醒悟。有些人需要一点冲击才能醒悟，其他人则更容易接受。我尝试在自己的打坐和发传单工作之间找到适当的平衡。我会继续尽力而为。我深深地渴望有一天能见到您（无论是内在还是外在）并拥抱您。我仍然不知道我的前世与您有什么因缘，也不知道为什么我如此幸运能够得到印心。有一天我会更精进打坐来找出答案。保重，师父！我永远爱您（永远意味着永远…）。哈沙 来自印度
感恩的哈沙，感谢您的来信。恭喜您从我们敬爱的师父那里接受印心。真的没有比这更伟大的礼物，您如此感恩并愿意服务真是太好了。愿您继续与上帝更接近。愿神圣的印度与您一起永远沐浴在上帝的无量恩典中，无上师电视台团队
附注，师父有甜蜜讯息回覆您：「深受喜爱的哈沙，你的真诚和信任感动我的心。你孩子般的纯真来自你的话语，我很高兴有你加入我们的灵性家庭。感谢你透过分发传单来尽自己的一份力量，帮助在你的国家推广纯素主义。每一个善意的举动，无论多么微小，都有意义。当然，你对动物族人的关爱，将有助于让你周围的人，意识到他们深深的痛苦，并鼓励他们回归，深深根植于印度开悟文化的高贵生活方式。继续好好修行，你的灵性就会在内在天堂光亮中越来越茁壮。当你附近有印心机会时，请前往参加，以防万一你可能需要更新印心过程，或者你在第一次印心时，可能错失的事情。愿你和温柔的印度人民受到慈悲上帝仁慈的祝福。」
