파급 효과: 블루 스페이스가 마음과 몸을 개선하는 방법

자연 경관을 바라보는 것과 같은 단순한 행동은 혈류，혈압，뇌 활동에 영향을 미치는 심리적，생리적 긍정적인 변화를 빠르게 일으킨다고 알려져 있습니다