Dòng TIN HÀNG NGÀY – ngày 5 tháng 1 năm 2026

Blogger ẩm thực Vương quốc Anh Sadia Badiei (thuần chay) chia sẻ bảy mẹo cho Tháng Một Thuần Chay (Veganuary): 1. Đừng lo lắng về những thứ bạn không thể ăn, hãy tập trung vào những thứ bạn có thể thêm vào bữa ăn của mình.

2. Đừng quá chú trọng vào chất đạm.

3. Đậu nành nằm trong số những nguồn chất đạm thuần chay tốt nhất.

4. Để có bữa ăn đậm đà hương vị, hãy đảm bảo mỗi món ăn có đủ chất béo, vị chua, muối và vị ngọt.

5. Đường ruột của bạn cần thời gian để thích nghi (có thể gặp tình trạng đầy hơi hoặc khó chịu tiêu hóa ban đầu do lượng chất xơ cao hơn)

6. Để nửa đĩa với trái cây hoặc rau củ, dành một phần tư cho ngũ cốc hoặc thực phẩm giàu tinh bột, và dành phần còn lại cho chất đạm thuần chay như đậu, đậu lăng hoặc đậu phụ.

7. Đừng để sự tự nghi ngờ làm chệch hướng nỗ lực của bạn (Mirror)

Nhật Bản cung cấp 52,8 triệu Mỹ kim cho Ukraine (Ureign) trong Giai đoạn 4 của Chương trình Phục hồi Khẩn cấp, hỗ trợ rà phá bom mìn, sửa chữa hệ thống năng lượng và khôi phục hệ thống cấp nước (United24 Media)

Hải quan Hồng Kông ký Thỏa thuận Công nhận Lẫn nhau đầu tiên với Peru, củng cố quan hệ thương mại và mở rộng hợp tác về Nhà điều hành Kinh tế được Ủy quyền (cơ chế thông quan nhanh đáng tin cậy) (Bastille Post Global)

Nhật Bản viện trợ Ai Cập 22 triệu Mỹ kim, để đóng tàu hỗ trợ lặn đầu tiên thuộc loại này cho Cơ quan Kênh đào Suez [Ai Cập]. Tàu được đóng tại Nhật Bản, hỗ trợ các hoạt động lặn, lai dắt, tìm kiếm và cứu hộ, củng cố hợp tác song phương lâu dài và tăng cường an toàn hàng hải, khả năng ứng phó khẩn cấp và năng lực cứu nạn trên biển (Insight)

Bulgaria sẽ áp dụng đồng Âu kim vào ngày 1 tháng 1 năm 2026, thay thế đồng lev sau quá trình chuẩn bị kỹ lưỡng và sự chấp thuận của Liên minh châu Âu (EU) Với việc gia nhập này, 21 quốc gia EU cùng chia sẻ đồng tiền chung, nâng cao tính lưu động, thương mại và hội nhập kinh tế trên toàn châu Âu (Ủy ban châu Âu)

Một tòa án phúc thẩm liên bang Hoa Kỳ cho phép chính quyền Trump thực thi luật rút nguồn tài trợ Medicaid [bảo hiểm y tế miễn phí hoặc giá rẻ] cho tổ chức cung cấp dịch vụ phá thai lớn Planned Parenthood tại 22 bang và Washington, D.C., trong khi chờ tòa án xem xét thêm (The Guardian)

Cơ quan Quản lý Khẩn cấp Liên bang Hoa Kỳ (FEMA) trao 250 triệu Mỹ kim cho 11 bang đăng cai World Cup và Vùng Thủ đô Quốc gia để tăng cường khả năng phát hiện máy bay không người lái và giảm thiểu khả năng của Hệ thống Chống Máy bay Không người lái (drone) trước World Cup FIFA [Liên đoàn Bóng đá Quốc tế] 2026 từ tháng 6 đến tháng 7 năm 2026 (DHS)

Bộ Tài chính Hoa Kỳ áp đặt lệnh trừng phạt đối với các cá nhân và thực thể tại Iran và Venezuela vì tiếp tay cho hoạt động buôn bán vũ khí của Iran và Venezuela, nhắm vào các mạng lưới hỗ trợ chương trình máy bay không người lái và tên lửa của Iran cũng như tăng cường khả năng vũ khí thông thường của Venezuela (Bộ Tài chính Hoa Kỳ)

Nhà hoạt động vì quyền người-thân-động vật kiêm ảnh hưởng gia người Đức Malte Zierden (thuần chay) thúc giục cấm pháo hoa dịp Năm Mới, cảnh báo rằng chúng gây ra căng thẳng, hoảng loạn và thương tích nghiêm trọng cho bạn thú đồng hành và động vật hoang dã. Ông nhấn mạnh sự đau khổ không được báo cáo rộng rãi, ủng hộ một đơn kiến nghị quốc gia kêu gọi cấm pháo hoa, và lập luận rằng lòng trắc ẩn – chứ không phải truyền thống – nên là tiêu chí hướng dẫn cách xã hội đối xử với người-thân-động vật trong những dịp lễ hội (Euronews)

Pháp cấm sản xuất và bán mỹ phẩm và phần lớn quần áo có chứa các chất per- và polyfluoroalkyl (PFAS), còn được biết là “hóa chất vĩnh cửu”, từ ngày 1 tháng 1 năm 2026 (Báo Tin tức)

Âu Lạc (Việt Nam) bắt đầu áp dụng các mức xử phạt quốc gia mới từ ngày 1 tháng 1 năm 2026, phạt cá nhân từ 114 Mỹ kim đến 190 Mỹ kim vì sử dụng thuốc lá điện tử hoặc thuốc lá nung nóng và yêu cầu tịch thu. Cho phép người khác hút thuốc lá điện tử hoặc sử dụng thuốc lá nung nóng trên địa bàn của mình sẽ bị phạt từ 190 Mỹ kim đến 380 Mỹ kim, với các tổ chức phải trả gấp đôi (Dân Việt)

Một thiếu niên Hà Lan tỉnh dậy sau ca phẫu thuật đầu gối thông thường chỉ nói được tiếng Anh lưu loát, tin rằng mình đang ở Hoa Kỳ và không nhận ra cha mẹ hoặc hiểu tiếng Hà Lan mẹ đẻ của mình. Các bác sĩ chẩn đoán Hội chứng Ngôn ngữ Nước ngoài sau khi loại trừ nguyên nhân thần kinh, với chưa đến 10 trường hợp được báo cáo trên toàn thế giới (The Daily Jagran)

Ai Cập hiện cho phép công dân điều trị tại các bệnh viện tư nhân với chi phí do nhà nước chi trả theo Hệ thống Bảo hiểm Y tế Toàn dân (Daily News Egypt)

Ăn salad trước các món chính giúp ổn định mức đường huyết bằng cách tạo ra một hàng rào chất xơ tự nhiên làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate và ngăn ngừa sự tăng đột biến glucose, các chuyên gia cho biết (Lao Động)

Các vụ cháy rừng ở vùng đồi của quận Las Condes, Santiago [Chile] đã thiêu rụi hơn 470 ha và bao phủ thành phố trong khói, buộc các cơ quan chức năng phải triển khai máy bay trực thăng và đội cứu hỏa trên mặt đất để bảo vệ nhà cửa, cơ sở hạ tầng và rừng (Viory.video)

Rừng Wyoming [Hoa Kỳ] đối diện với nhiều cuộc khủng hoảng khi biến đổi khí hậu, bọ thông cánh cứng và bệnh tật khiến cây cối chết trên diện tích hơn 12.000 km² và tạo ra những khu rừng ma bao phủ lên đến 35% diện tích rừng của bang (Cowboy State Daily)

Một nghiên cứu của New Zealand cảnh báo các cửa sông ở Auckland [New Zealand] bị suy thoái do bùn và chất dinh dưỡng thải ra lượng khí mê-tan nhiều hơn trong các đợt nắng nóng do biến đổi khí hậu so với các hệ sinh thái cửa sông khỏe mạnh, nền cát và không bị ô nhiễm trong thành phố. Các hệ sinh thái sau có thể hấp thụ nhiều carbon dioxide hơn và thể hiện khả năng phục hồi cao hơn (Eastern Times)

Ba cơn lốc xoáy nước đồng thời tấn công bờ biển Mazarrón [Tây Ban Nha], gây hư hỏng cầu cảng và phá hủy tàu thuyền trong cảng, đồng thời khiến mảnh vỡ bay tứ tung nguy hiểm trong suốt cơn bão (The Sun)

Tại vùng Bago của Myanmar, studio kiến trúc Blue Temple và Công ty Xây dựng Housing Now hợp tác xây dựng nhà ở mô-đun bằng tre chống động đất, có giá thành tương đương một chiếc điện thoại thông minh (Tuổi Trẻ)

Khoa học gia người Colombia, Tiến sĩ Elisabeth Restrepo Parra, đã thắng Giải thưởng Nhà phát minh Quốc gia Colombia 2025 nhờ sáng tạo pin hữu cơ được làm từ phế phẩm nông nghiệp như bã mía, vỏ chuối, và hạt bơ. Nguyên mẫu của đội ngũ nghiên cứu của bà cung cấp một giải pháp lưu trữ năng lượng chi phí thấp, sử dụng nguồn nguyên liệu địa phương đồng thời làm nổi bật tiềm năng công nghệ sạch mới cho nông nghiệp Colombia (Colombia One)

Người-thân-cá hồi Đại Tây Dương con xuất hiện lần đầu sau một thập kỷ trên các sông Mersey, Goyt và Bollin [Vương quốc Anh], báo hiệu sự phục hồi môi trường đáng kể (Good News Network)

Một chú chó con ở Hoa Kỳ bị bỏ rơi hai lần trong vòng bốn tuần và hiện đang cần gấp một mái ấm ổn định, lâu dài. Người cứu hộ Suzette Hall của nhóm cứu hộ Logan's Legacy 29 đang phục hồi sức khỏe cho chú chó con này để chuẩn bị cho việc nhận nuôi bởi một gia đình an toàn và thương yêu (Mirror)

Hai người bị bắt giữ tại Grand Junction [Hoa Kỳ] liên quan đến vụ việc tàn ác với người-thân-động vật, trong đó 10 chú chó con được phát hiện đã chết và 21 cá thể-động vật khác bị bỏ bê trong một chiếc xe kéo cắm trại nóng bức (Western Slope Now)

Cảnh sát Bang New York [Hoa Kỳ] bắt giữ hai người sau khi điều tra phát hiện nhiều cá thể-động vật chết bên trong nơi ở cũ của họ tại Williamstown (Newport Dispatch)

Các kỹ sư tại Viện Công nghệ Massachusetts [Hoa Kỳ] đã phát triển một thiết bị có kích thước cỡ cửa sổ, sử dụng hydrogel để thu nước uống từ không khí một cách thụ động. Hydrogel này hấp thụ hơi nước vào ban đêm và giải phóng nó vào ban ngày, sản xuất lên đến 161 mililit nước uống mỗi ngày mà không cần điện (Noticias Ambientales)

Ăn thuần chay giúp cải thiện sức khỏe đường ruột và tim mạch, giảm viêm và cholesterol, đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh và hỗ trợ giảm cân nhờ các thực phẩm giàu chất xơ (Tyla)

Victoria [British Columbia, Canada] đứng đầu danh sách các thành phố thân thiện với người thuần chay tại Canada, với 186 nhà hàng thuần chay và 47 cửa hàng thuần chay, đồng thời thể hiện mức độ cảm xúc tích cực trực tuyến (Vancouver Island Free Daily)

Một phụ nữ cứu một chú chó con 4 tuần tuổi bị bỏ rơi được tìm thấy đơn độc trong rừng. Kết quả xét nghiệm ADN ##khiến người chăm sóc kinh ngạc, tiết lộ chú chó giống “Catahoula” (giống người-thân-chó làm việc) thực chất là sự lai tạo hiếm giữa người-thân-chó Australian Shepherd và -Beagle (Mirror)

Thành phố Luxembourg [Luxembourg] bổ sung 38 giường tại nhà tạm trú khẩn cấp Findel cho người vô gia cư trưởng thành, do nhiệt độ có thể xuống tới -6 độ C trong thời gian Năm Mới (RTL Today)

Tổ chức phi lợi nhuận People For Animals của Ấn Độ đã cứu hộ bốn chú báo con khoảng 5 đến 7 ngày tuổi bị bỏ rơi gần Tavarekere [Bengaluru, Ấn Độ] do hoạt động của con người và đang hợp tác với Cục Lâm nghiệp Karnataka để có thể đoàn tụ với mẹ báo (The Hans India)

Câu nói sâu sắc trong ngày: “Nhìn, nhưng không nhìn thấy gì; nghe, nhưng không nghe thấy gì; tuy nhiên, hãy nắm bắt bản chất thực sự của tình huống”. – Minh Sư Khai Ngộ Tôn Kính kiêm Triết gia Guiguzi (người sống bằng không khí)

Tôi có thể nhìn thấy vợ mình qua tường, qua phía sau đầu mình, và tôi nói: “À, chuyện này khác rồi. Chắc là mình đã chết”. Ralph Jensen, người Mỹ, miêu tả ông qua đời trong một cơn nhồi máu cơ tim nghiêm trọng và ngừng tim, trong đó ông cho biết đã gặp Chúa Giê-su Ki-tô (trường chay) và được cho thấy những linh ảnh về đời sống trước khi sinh, sự sáng tạo Địa cầu và kế hoạch cứu rỗi của Thượng Đế.

Ralph, 51 tuổi, thức dậy vào 3 giờ sáng thứ Sáu, ngày 13 tháng 1 năm 2004, với cơn đau ngực dữ dội và khó thở. Vợ ông gọi số cấp cứu trong khi con trai ông băng qua đường để gọi người hàng xóm Spencer Olsen đến ban phước lành chức tư tế cho Ralph. Khi Spencer quỳ bên cạnh ông, trả lời các câu hỏi của nhân viên tổng đài, tình trạng của Ralph trở nên tồi tệ hơn.

Tôi la hét và ôm lấy ngực mình, “Cứu tôi với. Làm ơn cứu tôi”. Cảm giác như lồng ngực tôi sắp nổ tung. Khi tôi lăn khỏi gối úp mặt xuống giường, cơn đau biến mất, và tôi nói: “Chuyện này không ổn. Chắc là mình sắp chết rồi”. Tôi cầu nguyện ở đó, “Xin Thượng Đế giúp con”, đại loại thế, rồi cơn đau hoàn toàn biến mất. Tôi không hiểu tại sao mình không thể nhắm mắt, không thể nói, không thể cử động. Tôi không biết mình đã chết. Tôi nhận ra mình có thể nhìn xuyên tường và bên ngoài trời đã sáng. Tôi thấy con gái mình ở phòng bên cạnh đang giữ chú chó của gia đình tránh xa các nhân viên cấp cứu.

Khi cơn đau tan biến, Ralph nhận ra có hai người đàn ông mặc áo trắng đang đứng gần giường của ông. Tôi đang đứng nhìn chính bản thân mình đang tựa, thật ra không hẳn là tựa, nhưng tôi đang đứng sát tường, gần cửa phòng tắm, và tôi có thể nhìn thấy vợ mình qua tường, qua phía sau đầu mình, và tôi nói: “Ồ, chuyện này khác rồi. Chắc là mình đã chết”.

Tôi hỏi hai người đàn ông đó liệu tôi có thể quay trở lại không. Tôi nói: “Điều này thật tuyệt. Nếu phải ở lại thì tôi sẽ ở, nhưng tôi thà quay lại vì… và họ nói: “Được”, và bảo Spencer Olsen để nói gì đó. Rồi tôi bò trở lại cơ thể mình, và tôi nhận thức rõ mọi thứ, giống như khi bạn đi từ phòng này sang phòng khác. Điều đó thật sự khá thú vị. Tôi lơ lửng và bắt đầu quay trở lại cơ thể mình. Tôi có thể cảm nhận cơ thể mình ấm lên. Tôi cảm thấy nó lan ra từ ngón tay, ngón chân và đầu. Nhưng ngay khi nó hoàn tất tất cả điều đó, cơn đau quay trở lại như bị một chiếc xe tải Mack [xe tải kéo móc] đâm vào.

Các nhân viên y tế đưa Ralph đến bệnh viện, nơi các bác sĩ cố gắng làm tan cục máu đông. Hai tiếng sau, vào khoảng 5 giờ 45 phút sáng, Ralph lại rơi vào tình trạng ngừng tim. Trong 12 phút, nhân viên y tế thực hiện CPR (hồi sức tim phổi), làm gãy nhiều xương sườn và xương ức của ông, và sốc điện nhiều lần.

Tôi thấy vợ mình. Người vợ đầu tiên của tôi đã qua đời trong một vụ tai nạn xe hơi năm năm trước, và cha mẹ đã mất của tôi. Điều đầu tiên họ nói với tôi là: “Anh đã được phép ở lại, vậy sao anh còn ở đây?” Chúng tôi còn rất nhiều việc phải hoàn thành cho Sự Tái Lâm mà thời gian không còn nhiều, và anh chỉ đang cản trở chúng tôi. Vì vậy, xin anh hãy quay trở lại nơi anh thuộc về và để chúng tôi tiếp tục công việc, nhé?”.

Sau khi nói chuyện với gia đình, sự chú ý của tôi bị chuyển sang người đàn ông này, và ông ta đang đứng lùi lại phía sau một chút. Khi tôi đang bước về phía người đàn ông đó, Chúa Thánh Thần hiện diện, và Ngài nói: “Đó là Đấng Cứu Thế”. Tôi nghĩ: “Được rồi, mọi thứ thay đổi khi biết Ngài là ai thay vì một vị hướng dẫn”. Tôi quỳ xuống sàn, và tôi có hai thách thức: một là tôi không thể đến đó đủ nhanh, và hai là tôi không thể cúi xuống thấp hơn mặt sàn để bái lạy Chúa của mình. Rồi Ngài bảo tôi đến với Ngài. Khi đó việc đứng dậy trở nên dễ dàng. Tôi đứng dậy và bước đến bên Ngài. Tôi ôm Ngài, và chúng tôi tách ra, nhưng vẫn rất gần nhau, có lẽ chỉ cách vài bước chân.

Tôi ngước nhìn đôi mắt Ngài. Và Ngài nhìn tôi, và nói: “Trái tim con ở đâu?” Điều đó không có nghĩa là trái tim này ở đây, mà là “Những giá trị của con ở đâu?” Thánh Kinh dạy chúng ta rằng kho báu của con ở đâu, thì trái tim con cũng ở đó. Nói cách khác, điều con coi trọng chính là nơi trái tim con ở. Câu hỏi về căn bản là: Con là ưu tiên hàng đầu, hay thế giới mới là ưu tiên hàng đầu trong cuộc đời con? Trái tim con ở đâu? Vì tôi quá không hoàn hảo, cuộc đời tôi như hiện ra trước mắt, và tôi nghĩ: “Làm sao tôi có thể đứng đây nhìn vào khuôn mặt Ngài và nói rằng tôi ở bên Ngài, khi tôi quá không hoàn hảo?” Tôi không trả lời Ngài, và Ngài chỉ mỉm cười.

Ngài đưa tôi đi tham quan cuộc đời của Ngài như Scrooge nhìn lại những Giáng Sinh quá khứ của mình. Tôi được quay trở lại quá khứ, trước khi sinh ra, và chứng kiến Ngài hiện diện ở đó. Tôi được chứng kiến Ngài — Ngài là Đấng Sáng Tạo Địa Cầu, nên tôi được chứng kiến Ngài tạo dựng Địa Cầu, và tôi được thấy A-đam và Ê-va trong Vườn Địa Đàng. Rồi tôi thấy Ngài sinh ra trong máng cỏ, sống cuộc đời của Ngài, và qua đời, sự phục sinh của Ngài. Trong ba ngày Ngài chết, Ngài ở trong thế giới linh hồn. Tôi đã được chứng kiến tất cả những điều đó. Nếu bạn muốn biết trải nghiệm của tôi là gì, thì hãy đọc Thánh Kinh, mọi điều bạn đọc, tôi đã thấy, và những gì ở giữa những dòng chữ đó, tôi cũng đã thấy.

Đấng Cứu Thế chưa bao giờ lên án tôi vì tất cả những điểm yếu của tôi. Tôi đã lên án — nhưng Ngài không. Ngài khen ngợi tôi vì những điều tôi đã làm đúng. Ngài có một khiếu hài hước tuyệt vời; Ngài có một tính cách rất lôi cuốn, thân thiện, ấm áp – một nụ cười tuyệt vời. Ngài cười. Ngài rất thân thiện. Vì vậy, hãy hiểu rằng Ngài là một Đấng rất gần gũi, thương yêu. Ngài là Đấng Trung Bảo giữa Thượng Đế và chúng ta, và đó là lý do chúng ta cầu nguyện với Chúa Cha nhân Danh Ngài. Tôi biết qua Chúa Thánh Thần rằng những điều này là có thật.