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कला की प्रशंसा जीवन की गुणवत्ता में सुधार, 2 का भाग 1

2021-03-13
स्वस्थ जीवन
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ब्रिटेन के यूनिवर्सिटी ऑफ वेस्टमिंस्टर द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि अपने लंच ब्रेक के दौरान आर्ट गैलरी में बिताए गए सिर्फ 35 मिनट के बाद प्रतिभागियों को तनाव कम महसूस हुआ और उनमें कॉर्टिसोल, स्ट्रेस हार्मोन का रक्त सांद्रता कम था।
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