멍크 코울만(비건): 어둠의 뒷골목에서 깨달음의 고속도로로, 2부 중 2부

나의 트레이닝에 명상을 적용했어요. 그것이 기초라는 걸 믿기 때문이죠. 육체도 중요하지만 만일 마음을 정립하고, 정신을 정립하고, 에너지를 정립하면 당신이 내리는 결정이 그걸 반영할 겁니다. 의식적인 훈련을 하면 그걸 삶에 적용할 수 있게 됩니다. 그러면 뭘 하고자 하든 강해질 것이며 끝까지 밀고 나갈 수 있지요.